10 дурацких ошибок, которые совершают женщины. Взять себя в руки и стать счастливой

ДОКТОР ЛОРА: Вы должны были сказать: «Знаешь, мне очень хочется встретиться с тобой в церкви и потом пообедать, как раньше». И тогда бы он дал вам прямой ответ – либо что он с радостью пообедает, либо что он не может, потому что у него есть девушка или еще что-то. Но сказать нужно обязательно – не бойтесь быть откровенной.

СИЛЬВИЯ: Я понимаю, что сейчас женщины тоже могут делать первый шаг. Но знаете, изначально я проявляла к нему больший интерес. Поэтому, мне кажется, что я правильно его поняла – я просто больше не нужна ему.

ДОКТОР ЛОРА: Ну, знаете ли, вкус мужчины не всегда можно понять.

СИЛЬВИЯ (смеясь): Вы – прелесть!

ДОКТОР ЛОРА: Давайте лучше дождемся человека с хорошим вкусом, а пока разберемся, кто такая Сильвия и чего она хочет. Возможно, вам не стоит сейчас заводить отношения – лучше разобраться с собственной жизнью.

СИЛЬВИЯ: Вы правы. И я правда стараюсь лучше себя узнать, всегда старалась.

Этот случай был всего лишь про свидания. Но такая ситуация может случиться и в браке.

Семейный конфликт

Моя слушательница Ли позвонила пожаловаться на один семейный конфликт. Несколько лет назад они с мужем начали семейный бизнес – когда зашла речь об открытии второго магазина, муж убедил Ли взять на работу его брата и невестку. Магазин так и не был открыт, и к тому же родственников мужа пришлось уволить – оказалось, что они воровали деньги из кассы. Чтобы не беспокоить родителей мужа, пара решила замять этот конфликт и не подавать на них в суд. А теперь Ли нужно быть на семейном праздновании Пасхи, где будут «эти люди, которые нас так обидели».

Я спросила, точное ли слово она подобрала – кажется, она не обижена, а очень зла. Ли действительно была в ярости – мало того, что муж заставил ее согласиться нанять родственников, так еще и пришлось проглотить их поступок и жить как ни в чем не бывало.

«Давайте разберемся – вы обижены тем, что вас обвели вокруг пальца, или сердитесь на себя, что у вас не хватает духа возразить мужу?» Я посоветовала Ли активнее защищать свои интересы в будущем и попытаться отстоять свое мнение в текущей ситуации – даже если придется собрать для этого семейный совет. Положение проигравшего (особенно которому даже не дали попытаться выиграть) сильно бьет по самооценке и желанию брать ответственность в будущем.

Подавленный гнев убивает

Ученые отмечают, что подавление гнева повышает риск смерти от сердечного заболевания или рака. По данным, приведенным в газете Medical Tribune News Service, замужние женщины, подавляющие свое негодование, больше всех других рискуют умереть преждевременной смертью. У женщин в целом прослеживается зависимость подавленного гнева и смерти – у мужчин эта корреляция не так заметна.

Женщины чаще мужчин скрывают раздражение, потому что боятся открытых конфликтов или непринятия своих чувств. Или что их поведение будет воспринято в штыки, ведь «женщины так себя не ведут». В итоге вместо того, чтобы открыто выражать свою ярость, мы плачем, обижаемся, скрываемся за маской плохого настроения или самочувствия, исподтишка мстим и в целом страдаем. А потом еще и умираем раньше.

Происхождение робости

Алисии сорок семь лет, она преуспевающая деловая женщина, у которой есть одно качество, которое ей очень мешает, – «мне не хватает смелости сказать людям, что они должны сделать». Дошло до того, что она не смогла сказать ее помощнице по дому, чтобы она парковала автомобиль не в ее гараже, а в другом месте – потому что Алисии некуда поставить свою машину.

«Мне казалось, что так я ее оскорблю».

Я ответила, что ей пора выйти из амплуа ребенка, который боится, что мама и папа оставят ее без десерта. «Вы теперь взрослая женщина, и окружающие должны считаться с вашим мнением».

Страх потери родительской любви и как он вас подавляет

Дело вот в чем. Женщины боятся обидеть людей, потому что люди могут рассердиться, а если люди рассердятся, то они не станут с вами водиться или накажут вас. И все будет потеряно. Но самое главное – вы потеряете себя!

Пока я буду придавать особое значение своим связям с людьми и своей привязанности к кому-то – ничего хорошего из этого не получится. Многие женщины боятся потерять чью-либо привязанность, возможно даже привязанность человека, не представляющего для них особого интереса (хотя, конечно, хорошую уборщицу найти трудно), – и порой это заходит слишком далеко.

Все это справедливо и в отношении привязанности к родителям.

Фактически с этого-то все и начинается. И если здесь же все не заканчивается, то вы можете навсегда застрять в детстве.