Триатлон — из числа последних. Он помогает мне лучше познавать себя, свое тело, возможности, выносливость. Но главное, вокруг триатлона образовалось уникальное сообщество людей, которые любят добиваться успеха. Многие из них — политики, бизнесмены, топ-менеджеры крупных компаний. Мне нравится, что вместе с высокой ориентированностью на достижение целей триатлеты всегда остаются немного детьми. Триатлон — изматывающий вид спорта, но строится он на занятиях, которые ты обожал, будучи ребенком. Всем нам нравилось бегать, плавать, кататься на велике. Триатлеты делают то же самое — только на дорогих велосипедах, с хорошей спортивной техникой и крутыми гаджетами. И путешествовать благодаря триатлону можно сколько угодно: соревнования проходят в самых разных странах, достаточно выбрать ту, куда тебе интересно поехать.
И, наконец, не забывай, что чем больше ты прокачиваешься в своем любимом занятии, тем выше шансы, что однажды оно может стать твоей второй профессией. Я, например, давно пеку хлеб. Весной 2020 года я осуществил свою давнюю мечту и поставил закваску. Она требует ежедневного внимания, и с постоянными командировками сделать это раньше у меня не получалось. А на карантине время нашлось. Я начал печь хлеб на закваске — раз в два дня, самый разный: ржаной, пшеничный, булочки. Это занятие здорово успокаивает, да и хлеб получается очень вкусным и красивым. Однажды, когда я уйду на пенсию, куплю себе домик где-нибудь в Австрии и открою пекарню на горнолыжном склоне. Чем не симпатичная мечта, правда?
Слияние рек Чуя и Катунь, Алтай. Можно просто стоять, смотреть, думать о ледниковом периоде и горах ледника, прорвавшихся с Уймонской долины вместе с огромным озером, об идеальных дорогах с одной стороны и полной нищете с другой.
Одна моя хорошая знакомая каждый Новый год берет чистый лист бумаги и записывает на нем одну фразу: «Я — это…». И далее одним-двумя словами описывает ту роль, на которой она хочет сфокусироваться в наступающем году. Она фотографирует этот листок и в конце года оценивает, насколько успешно справилась с выбранной ролью. С течением времени у нее накопился интересный архив, по которому можно наблюдать, как меняются жизненные приоритеты. Я и сам недавно начал выполнять это нехитрое, но познавательное упражнение — оно заставляет подумать о том, что действительно важно в твоей жизни. Только помни: совсем необязательно ждать начала года, условного понедельника или следующего отпуска, чтобы задать себе этот вопрос.
Урок № 1
Человека определяют его роли и история. Разумеется, роли могут меняться — а вот количество интересных историй в вашей жизни зависит от готовности их принимать.
Урок № 2
Путешествия и хобби — прекрасный способ повышать гибкость своего образа мыслей.
Урок № 3
Отправляйтесь в путешествие с открытым сердцем и головой, отбросив предубеждения и привычные рамки.
Урок № 4
Каждое путешествие может стать полезным для вашего бизнеса. Ищите новые возможности!
Как я пеку хлеб
В статистике по электронной коммерции отмечают, что продажи товаров для выпечки домашнего хлеба во время пандемии 2020 года выросли в несколько раз. Я искренне надеюсь, что люди продолжат печь хлеб дома и в будущем. Вот простая аргументация: в домашнем хлебе нет ничего, кроме того, что ты туда положил. Домашний хлеб со временем черствеет и становится «кирпичом». Покупной хлеб, как правило, остается мягким и плесневеет. Тебе решать, чем ты хочешь питать свой организм для энергии тела, мозга, голоса, воли и сердца — чистыми ингредиентами или красителями, консервантами и прочей химией.
Мне рассказывали, что некоторые туристы, путешествующие в горы, берут с собой именно зачерствевшие «кирпичики» хлеба, размачивают их и греют на костре. Получается удобный источник углеводов.