Прежде всего необходимо понять, что «нет» – это особенное, исключительное слово, и если произносить его постоянно, оно обесценивается и теряет смысл. Если мама на всё кричит: «Нет!», «Нельзя!», «Перестань!» – ее «нет» уже не работает как запрет. Чтобы ребенок среагировал на ваше «нет» достойным образом, оно должно прозвучать на фоне многих «да», обескуражить, озадачить, приковать к себе его внимание. Так что чем реже вы произносите слово «нет», тем оно действеннее. Чтобы уменьшить количество запретов, о них надо думать заранее. Например, если ваза находится вне зоны досягаемости, вам не придется запрещать ребенку ее трогать. Вот и уберите ее подальше и повыше. То же самое касается и других запрещаемых предметов.
2. «Если вы сказали своему ребенку „нет“, то уже не можете сказать ему „да“»
Каждый раз, собираясь сказать своему ребенку «нет», не забывайте о том, что этим словом вы берете на себя огромную ответственность. Поэтому, прежде чем сказать своему ребенку «нет», подумайте – насколько это необходимо. Не получится ли так, что вы запретили то, что потом придется разрешить? Но что в таком случае будет стоить ваше «нет», если его с легкостью можно забрать обратно? Ровным счетом ничего! Так что если вы можете обойтись без «нет», это всегда лучше и для ребенка, и для родителя.
3. «Если уж вы решились сказать своему ребенку «нет», настройтесь на то, что вам придется проявлять большую выдержку и терпение»
Когда вы говорите ребенку «нет», его желание получить «запрещенное» становится еще больше. И дело даже не в том, что «запретный плод сладок», а в том, что это является ограничением свободы, которое любой нормальный человек воспринимает болезненно. Поэтому, вводя в обиход новый запрет, не ждите, что ребенок примет его сразу и безоговорочно, а приготовьтесь встретить его естественный протест. И готовьтесь этому протесту безоговорочно противостоять.
Но помните: накладывая определенные ограничения на ребенка, вы должны будете в чем-то наложить их и на себя.
Например, если вы ограничиваете ребенка в сладком, будет нечестно держать на видном месте конфеты и пряники «для себя, для гостей».
4. «"Нет" – это слово, которое всегда произносится без эмоций»
Если же у родителей в момент объявления запрета заметны эмоции, ребенок воспринимает их на свой счет.
Мама говорит зло, значит, она меня не любит. Мама говорит сердитые слова, а на лице «сердиток» нет.
Ребенок еще не понимает, что «нет» – это правило, основанное на знании последствий тех или иных действий.
Для него «нет» – это прерывание его действия. Когда вы произносите свое «нет» спокойно и уверенно, вы, по сути, говорите ему: «Это не я прервал твое действие. Оно само прервалось». В этом случае ребенок не чувствует себя уязвленным, а запрет принимает, хотя и не всегда понимает его смысл.
5. «Всегда положительно подкрепляйте поведение ребенка, когда он начинает следовать вашему „нет“»
Обычно драма разворачивается по следующей схеме:
● сначала родитель замечает, что ребенок делает что-то «ужасное», и злится на него за это;
● затем уже порядком разгоряченный родитель заявляет ребенку свое «нет», причем нервно, напряженно;
● ребенок пугается и идет на попятную, причем вовсе не потому, что понял суть предъявляемых ему претензий, а просто потому, что надо как-то защититься, успокоить родителей;
● родитель чувствует, что «его взяла», и принимает недовольный, но удовлетворенный вид;
● и выходит, что ребенок за свое следование родительскому «нет» получает не поощрение, чего он вполне заслуживает, а «кислую мину».
Такое положение дел надо срочно менять! Поймите, что готовность ребенка двигаться навстречу вашим требованиям или следовать вашему запрету – это не «естественно», это акт доброй воли, которую нужно уметь замечать в своем ребенке и отмечать положительно.
6. «Позиция всех членов семьи по каждому конкретному „нет“ в жизни вашего ребенка должна быть одинакова»
Как правило, у каждого члена семьи – мамы, папы, бабушек, дедушек – есть свой личный список «нет» для ребенка.
Одни запрещают конфеты, другие разрешают; одни ничего не говорят, когда ребенок ест у телевизора, у других это вызывает бурный протест.