Медитации для осознания души

Кадуцей символизирует три энергетические канала. Жезл, или посох, представляет собой центральный канал, который на санскрите называется сушумна нади. Две змеи символизируют два дополнительных энергетических канала. Один из них начинается в центре основания центрального меридиана, проходит влево, а затем спиралевидно вверх, достигает правой стороны головы, заканчиваясь на макушке; от макушки энергетический канал пролегает вниз, к правой ноздре. Этот энергетический канал называется пингала нади. Он является меридианом янь и имеет теплую энергию. Другой энергетический канал из центра основания центрального меридиана проходит вправо, а затем спиралевидно вверх, достигает левой стороны головы, заканчиваясь на макушке, и пролегает вниз, к левой ноздре. Этот канал называется ида нади. Это - меридиан инь, и он имеет холодящую энергию.

Кадуцей

Рис. 14. Кадуцей

В двухмерном пространственном изображении кажется, что ида и пингала пересекаются. В действительности же они пересекаются только в определенных точках - на макушке и внизу. В других точках они лишь взаимодействуют друг с другом, но не пересекаются. Движение этой тройной энергии похоже на спираль ДНК. Может быть, ДНК и является голографическим изображением этих трех каналов?

На вершине посоха находится небольшой конусообразный наконечник, который символизирует шишковидную железу - местонахождение "синей жемчужины", или семени сознания. Крылья на вершине символизируют способность сознания покидать тело.

Балансирующее дыхание помогает очистить, зарядить и уравновесить правый, левый и центральный каналы (пингалу, иду и сушумну нади). Практика этого дыхательного упражнения очищает эти три канала и подготавливает их для пробуждения энергии кундалини и для ее беспрепятственного, безболезненного поднятия. Для чего необходимо пробуждение энергии кундалини? Для того, чтобы мозг смог зарегистрировать духовный опыт медитации. Без энергии кундалини мозг не способен регистрировать духовные стимулы.

Глава 17. Медитация на Душе

"Медитация на душе" является стандартной техникой, используемой многими учителями различных эзотерических школ для обучения своих учеников. Она содержит в себе большую силу. Суть этой духовной практики заключается в сосредоточении и поддержании направленного внимания на “семени сознания”, или "синей жемчужине", находящейся в центре головы, что в конечном итоге должно привести медитирующего к единению со своей высшей душой. Достижение божественного единства дает доступ человеку во внутренние миры.

В Индии эта медитация называется Раджа-Йога. В прошлом знание об этой технике открывалось только избранным ученикам.

Медитация на душе

1. Физические упражнения и балансирующее дыхание.

Проделайте физические упражнения в течение 5-10 минут. Для этого рекомендуется использовать упражнения, описанные в главе 11. Затем проделайте пять-семь циклов балансирующего дыхания "6-3-6-3". Это подготовит физическое и энергетическое тела к "Медитации на душе".

2. Обращение за Божественным Благословением.

Так как мы имеем дело с силой, не подвластной человеческому контролю, очень важно обратиться за божественным благословением. Сядьте, держа спину прямо, и закройте глаза. Положите руки на колени. Вы можете использовать следующую молитву:

Господи Всевышний,

Мой духовный учитель, все духовные учителя,

Святые мастера, все Великие сущности,

Святые ангелы, духовные наставники,

Моя душа, моя божественная сущность,

Благодарю вас за ваши великие благословения,

За озарение, божественное единение,

Божественное руководство, помощь и защиту.

Благодарю вас за изобилие в моей жизни,

Крепкое здоровье и счастье.

С благодарностью и с полной верой.

3. Поднимите язык к верхнему нёбу.

Поднимите кончик языка к нёбу как можно выше. Касание кончиком языка верхнего нёба "замыкает цепь" между передним и задним [главными] каналами ауры, в результате чего уровень энергии в теле повышается и усиливается ее циркуляция.

4. Найдите семя сознания.

Представьте себе линию, проходящую от вершины правого уха до вершины левого уха. Представьте себе также другую линию, проходящую между бровей по направлению к затылку. На пересечении этих двух линий находится шишковидная железа, в которой расположено семя сознания, или синяя жемчужина. Это лишь приблизительное местоположение. Направьте свое внимание на область верхнего неба над языком. Плавно и медленно переместите внимание по направлению к центру головы. Двигайтесь к точке пересечения воображаемых линий. Не торопясь, найдите место, где вы испытываете внутренний мир, внутреннюю неподвижность и божественное блаженство. Не используйте для этого волю. Избегайте чрезмерного сосредоточения. Просто расслабьтесь. Не спешите. Неторопливо ищите, пока не найдете это место. Как только вы найдёте правильное место, вы автоматически ощутите внутреннюю неподвижность, внутренний покой и божественное блаженство. Не спешите.

5. Спокойно сосредоточьтесь и ощутите неподвижность, покой и блаженство.