Чтобы изменить человека, необходимо изменить его представление о самом себе.
Мои поздравления! Вы достигли ключевого этапа на пути к реализации своего видения. К этому моменту – при условии добросовестного выполнения упражнений – вы гораздо лучше узнали, к чему стремитесь, вооружились подходом к осуществлению своего желания, выработали четкий план действий и начали заручаться поддержкой окружающих.
Вспомните, о чем я говорила во введении: отличие этой книги от других пособий на тему «Как добиться осуществления мечты» заключается в том, что она сочетает рациональный подход с эмоциональным. По моим наблюдениям, если задачи в профессиональной сфере лучше всего решать в рациональном ключе, то в области личностного развития дело обстоит совершенно иначе – эмоциональные отклики и решения играют определяющую роль. Я предлагаю вам метод, объединяющий эти аспекты, поскольку вам понадобятся оба. Постановка цели и планирование – элементы рационального подхода – позволят вам перейти к действиям, а работа с эмоциями поддержит вашу мотивацию, укрепит веру в себя и поможет справиться с тяготами пути, ведущего к желанной цели.
До сих пор мы практически не уделяли внимания эмоциональной стороне дела, если не считать упражнений по выработке видения. Однако рациональное и эмоциональное начала неразрывно связаны, и у вас наверняка появились те или иные чувства или убеждения, а интуиция, возможно, уже нашептывает вам, с какими препятствиями предстоит столкнуться.
Работая над этим разделом книги, имейте в виду, что он, пожалуй, наиболее значим для вашего будущего. Чудесная сила исполнения желаний заключена в вас самих. Именно вы принимаете решение выполнить пункты своего плана, преодолеть сопротивление и попросить о помощи, когда она необходима. Без страстного стремления осуществить мечту ваш проект просто не может существовать. И все, абсолютно все, может зависеть от одной-единственной вещи – изменения вашего взгляда на мир.
Прежде чем мы приступим к делу, пожалуйста, пообещайте, что будете относиться к самим себе с уважением и терпимостью. Быстро решать проблемы – один из принципов нашего мира, но при проработке личностных проблем я призываю вооружиться другим принципом. Переворот во взглядах, ломка привычных поведенческих схем, признание своих страхов и обретение уверенности в себе могут стать результатом как мгновенного озарения, так и многомесячной или даже многолетней работы над собой. Нередко от нас требуется «повторение пройденного» и готовность пробовать разные подходы, пока не будет найден самый лучший для нас. Возможно, вы и сами не будете знать, какой метод сработал, просто почувствуете, что изменились. Мы коснемся вопросов, которым посвящены целые тома, тогда как в нашем случае – только одна часть книги. Моя цель – помочь вам понять, что может остановить ваше продвижение, научить вас некоторым приемам, позволяющим сдвинуться с мертвой точки, а также дать полезные ссылки на случай, если вам потребуется углубиться в тему личностного развития.
Шаг 10
Присмотритесь к себе!
Чем больше у вас энергии, тем эффективнее функционирует ваше тело, тем лучше вы себя чувствуете и тем полнее используете свой талант для получения выдающихся результатов.
Если вы действительно хотите осуществить свою мечту, абсолютно необходимо обратить внимание на самого себя и свои потребности. Мы уже говорили, что ваш проект не существует в отрыве от вас, что вы сами вдыхаете жизнь в свое видение. Поэтому так важно, чтобы вы были полны позитивных, деятельных сил, как физических, так и духовных. На данном этапе мы познакомимся с различными способами самопознания. Моя задача – помочь вам определиться, на чем сосредоточить усилия. Так вы скорее добьетесь успеха, чем в том случае, если будете хвататься за все сразу. Возможно, вы не с первой попытки сумеете согласовать свою профессиональную деятельность, интересы семьи и друзей с необходимостью регулярно заниматься спортом, правильно питаться и полноценно отдыхать. Этот раздел призван помочь вам почувствовать себя более бодрым и уверенным в себе, не взваливая на свои плечи дополнительную нагрузку! Призываю вас прислушиваться к голосу интуиции. Возможно, именно то, что вызывает в вас наибольшее внутреннее сопротивление, принесет самую ощутимую пользу. А может, ваш путь – это совокупность множества небольших изменений в разных сферах жизни.
Почему так важно познать самого себя