Отлучать ребенка от груди оптимально тогда, когда малыш уже не нуждается в кормлениях, и их остается одно-два в сутки или еще реже. А внезапное прекращение кормлений, когда они «на пике», обеспечит стресс ребенку, которому нужно будет неизвестно как справляться с тем, что он не может удовлетворить свою потребность в сосании. Причем разом убрать пять-десять кормлений в сутки будет означать сложности и для маминого здоровья: в норме отлучение – это плавный и длительный процесс, а отлучать за пару дней, «потому что нет больше сил» – примерно то же самое, что спрыгивать с поезда на полном ходу, потому что не дотерпеть, пока остановится сам. Наконец, задумайтесь вот о чем: мать, которая отлучает ребенка просто потому, что не знает, что делать с частым требованием груди, фактически перекладывает свою проблему на плечи ребенка (я, взрослая женщина, не могу справиться с ситуацией, поэтому ты, мой маленький ребенок, должен справиться с ней сам…) Попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом: кормление, которое производит впечатление дополнительной нагрузки, часто оказывается прекрасной возможностью немного отдохнуть! Во время дневного кормления вам не нужно следить за детскими шалостями. А что касается ночных кормлений, то все малыши этого возраста (включая тех, кто уже не кормится!) просыпаются ночью несколько раз, и для того, чтобы ребенок заснул, не нужно как-то специально успокаивать или укачивать, достаточно лишь дать ему грудь. Уставшей маме можно просто лечь и расслабиться, не думая ни о чем, пока кроха сосет! Вот один из примеров такого отношения:
И прежде чем принимать решение по отлучению, маме всегда стоит подумать: какие есть варианты действий в тех случаях, в которых сейчас дается грудь? Можно ли решить свое затруднение иными мерами, кроме отлучения? Попробуйте написать на листе бумаги беспокоящую вас проблему. Например, недостаток сна. Посчитайте, сколько часов в сутки вы спите в целом? Тут же напишите возможные решения – например, спать вместе с ребенком, когда и он спит (а не стараться заниматься уборкой или готовкой). Передавать на определенное время уход за ребенком мужу или готовым помочь родственникам, а самой в это время отдыхать, и так далее.
Обычно самые сложные дни у мамы ребенка около полутора лет – это дни, когда они оба сидят дома. Иногда при этом создается впечатление, что мама только и делает, что следит за малышом, который только и делает, что выводит из себя маму. Почему так получается? Потому, что в естественных условиях у ребенка было бы множество занятий в постепенно расширяющемся мире, где вокруг него много новых мест, новых приключений и новых людей. А в нашей реальности изо дня в день оставаться с мамой один на один в городской квартире – совершенно обычное дело. Конечно, если ребенку больше не с чем взаимодействовать, он будет бесконечно взаимодействовать с мамой же, утомляя ее и себя!
Соответственно, и справиться с этой ситуацией поможет как раз предложение мамой новых дел и нового круга общения. Самое простое и интересное для обоих – прогулки, походы в гости, любое расширение жизненного пространства. Только помните о том, что детки второго года жизни все-таки быстро утомляются, и такие выходы не должны быть слишком длинными. Либо, если уж вы едете куда-то на весь день, то будьте готовы к тому, что малыш в какой-то момент может закапризничать, и мамины объятья должны будут прийти на помощь.