Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS

ТРУБЧАТЫЕ ЛЕДОВЫЕ ЯКОРЯ. Этот тип якорей бывает трудно завернуть в твердый лед, так как они имеют тенденцию к застреванию из-за своего большого поперечного сечения. Их основным достоинством является образование минимального количества ледяной шуги при закручивании, так как просверленный лед уходит через трубку винта. Этот тип якоря требует закрутки двумя руками, спрямление можно производить с помощью ледоруба, вставленного в верхнее отверстие винта.

ЛЕДОВЫЕ ЯКОРЯ С КРЮКАМИ. Этот тип якорей тоньше вышеописанных, а следовательно, их проще вворачивать в твердый лед. Их сопротивляемость меньше, чем у трубчатых якорей, так как они крошат лед и слежавшийся снег. Кроме того, из-за небольшой площади поперечного сечения эти якоря гнутся от большой нагрузки на них.

ЛЕДОВЫЕ ЯКОРЯ-КОСТЫЛИ. Этот тип ледовых якорей разработан с целью получить крепеж, который легко разместить в грунте и легко удалить. Они хорошо держат в рыхлом, непрочном льду, но в других типах льда не совсем надежны. Из-за весьма значительного нагрева от трения о страховочный фал этот тип крепежа может быстро вытаять из льда. Якоря-костыли могут также быть выломаны изо льда приложением большой нагрузки.

СКАЛИСТЫЙ И ГОРИСТЫЙ РЕЛЬЕФ. Для продвижения по скалистой местности обязательно иметь с собой веревку. Если же ее нет, спускайтесь с утесов со всей возможной осторожностью, лицом к склону. На не очень крутых склонах можно спускаться боком, используя руку, находящуюся ближе к склону, для опоры и фиксации.

При подъеме на утес единовременно передвигайте только одну конечность. Перед следующим движением убедитесь, что надежно закрепились. Избегайте распластанных по поверхности утеса положений. Основную опору делайте на ноги. Для вскарабкивания по вертикальным узким расселинам используйте технику лазанья по дымоходу: упритесь спиной в одну стену расселины, ноги уприте в другую стену и начинайте медленно продвигаться вверх.

При движении старайтесь не терять равновесия и помните, что в любой ситуации основная нагрузка должна восприниматься ногами, а не руками. Более всего остерегайтесь распластанных положений, когда вы успеваете схватиться за опору, расположенную слишком далеко от вас, а затем не можете ее отпустить.

При скалолазании вам будут полезны следующие типы хватов (всегда перед дальнейшими действиями убеждайтесь, что хват надежен):

ТОЛКАТЕЛЬНЫЙ ХВАТ — вы буквально отталкиваетесь от поверхности скалы — позволяет удерживать равновесие при скалолазании. Часто применяется в сочетании с подтягивающим хватом.

ПОДТЯГИВАЮЩИЙ ХВАТ — используется для подтягивания своего тела вверх. Самый простой тип хвата.

ЗАЖИМАЮЩИЙ ХВАТ — включает в себя мертвый зажим любой части тела или конечности. Можно зажать запястье одной руки другой и сжать ее в кулак, либо зажать руку посередине (кисть с одной стороны захвата, локоть — с другой).

Если вы берете в зажимающий хват ногу, помните, что для продолжения подъема его необходимо очень быстро и легко освободить.

ХВАТ-ПРОТИВОВЕС — зажмите в ладони надежный выступ скалы и приложите «выламывающее» усилие, прижимающее вас к склону, или наоборот, надавите на выступ, сохраняя равновесие.

ИЗ ОПЫТА БРИТАНСКОЙ МОРСКОЙ ПЕХОТЫ

Принципы движения по скалистой и гористой местности

В горной местности вам нужно знать, как правильно передвигаться. Помните, что вы находитесь во враждебной среде. Пользуйтесь принципами королевской морской пехоты.

• Сберегайте энергию — всегда держите равновесие, проекция центра тяжести должна находиться между ступнями ног, чтобы основная нагрузка при скалолазании всегда приходилась на них, а не на руки.

• Перед тем как схватиться или поставить ногу на опору, проверьте ее — лучше всего постучать по ней. Глухой звук свидетельствует о том, что опора ненадежна.

• Старайтесь держать руки не выше уровня плеч, чтобы обеспечить хорошую циркуляцию крови в них.

• Смотрите, куда ставите ноги!

• В любой момент сохраняйте минимум три точки опоры на скалу.

• Передвигайтесь не спеша, ритмично.

• Думайте на несколько движений вперед — планируйте перемещения, избегайте потенциально опасных мест.

• Старайтесь опираться на пятки, чтобы не перенапрягать стопы.

• Перед скалолазанием снимите все кольца — если кольцо зажмет во время подъема, вы останетесь без пальца.

ИЗ ОПЫТА АМЕРИКАНСКИХ РЕЙНДЖЕРОВ

ОСНОВНЫЕ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПРИ СКАЛОЛАЗАНИИ.

При преодолении скалистой местности американские рейнджеры используют следующие простые правила, которые будут полезны и для вас: