Ольга Владимировна Романова

Все книги автора Ольга Владимировна Романова (42) книг

Как лечиться чаем: зеленым, черным, травяными, экзотическими

Чай давно известен как целебное и тонизирующее средство. Собственно говоря, он и появился прежде всего как лекарственный напиток, способствующий предотвращению болезней. Горячий чай может не только согреть зимой, но и расположить для задушевной беседы. Он утоляет жажду, помогает проснуться утром, придает нам сил и дает возможность расслабиться после тяжелого трудового дня.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

Целительные соки от 100 болезней

Польза свежих натуральных соков несомненна. Во-первых, это превосходный источник натуральных витаминов и микроэлементов. Во-вторых, соки очищают организм от шлаков и токсинов, а значит, оказывают оздоравливающий эффект и нормализуют работу практически всех органов и систем организма. В-третьих, соки улучшают состояние больных с самыми разными заболеваниями, более того, поддерживают иммунную систему во время болезни. Из этой книги вы узнаете о том, как приготовить соки в домашних условиях и как правильно их употреблять, как провести очищение организма при помощи сокотерапии, какие смеси можно употреблять при различных заболеваниях и как ими восстановить свой иммунитет.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног

Перефразируя известную поговорку, можно сказать так: «Береги ноги смолоду». Наши ноги служат нам верой и правдой, проходя в течение жизни тысячи километров и страшно уставая от этого. Мы же зачастую не соблюдаем даже самых элементарных правил ухода за ногами. Не удивительно, что рано или поздно каждый из нас сталкивается с тем или иным заболеванием ног, заставляющим нас внезапно осознать, как это важно – иметь здоровые ноги!Эта книга расскажет вам о самом распространенном на сегодняшний день заболевании ног – варикозном расширении вен, поможет предупредить различные проблемы, связанные с плоскостопием, избавиться от мозолей и натоптышей, победить неприятный запах и грибок, а также даст добрый совет, что делать при судорогах, обморожениях, травмах и ушибах.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

Чеснок и лук – от тысячи недугов

В этой книге собраны рецепты эффективных настоев, мазей и отваров, основные лечебные компоненты которых – лук и чеснок. Сборник «Добрых советов» подскажет, как можно приготовить в домашних условиях простые, доступные, а главное – действенные снадобья из лука и чеснока. Здесь есть рецепты и из старинных травников, а в письмах читателей вы найдете советы, в которых люди делятся своими домашними, проверенными поколениями рецептами, которые помогут вам избавиться от самых разных заболеваний.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

Фитотерапия против остеохондроза и заболеваний суставов

Дорогие читатели! С помощью простых рекомендаций и рецептов, собранных в этой книге, вы сможете быстро и эффективно справиться с обострением остеохондроза, если он у вас уже есть, и предупредить этот неприятный недуг, если он еще не заявил о себе.Кроме того, книга познакомит вас с различными заболеваниями суставов. Вы узнаете, как правильно питаться, чтобы не заболеть; какие существуют методы очищения суставов; приемы массажа и оздоровительные гимнастики; что такое гирудотерапия и как ею лечатся; как использовать настои и травяные сборы.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

Поможем пищеварению травами! Фитотерапия и другие методы при холецистите, гастрите, язве желудка, изжоге

Врач поставил вам диагноз холецистит? Вас замучил гастрит? Страдаете от язвы желудка? «Достает» изжога? Не секрет, что эти болезненные проблемы с каждым годом охватывают все большее число людей. А причины их, конечно же, – в нарушении питания и постоянные стрессы. Основное лечение вам назначит врач, а наша книга познакомит с домашними средствами борьбы с этими недугами, которые включают курсы фито-, медо– и сокотерапии; диетическое питание; лечебную гимнастику; массаж; грязелечение и другие методы.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

Целебные мази, компрессы, растирания

Биологически активные вещества при внешнем способе воздействия на организм проникают через кожу и усваиваются гораздо быстрее и лучше, чем в виде принимаемых внутрь настоев. При некоторых заболеваниях это оказывается более эффективным методом лечения. Способы приготовления мазей, растираний и компрессов просты и понятны, продукты для их приготовления доступны, а положительный эффект на организм – неизмерим.Применяйте с пользой и будьте здоровы!

Ольга Владимировна Романова

Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

Деготь, чага и другие «березовые» лекарства против 100 болезней

С древних времен люди почитали и любили белоствольную красавицу, устраивали в ее честь праздники и народные гуляния. И делалось это не просто так, а в знак благодарности за ее безграничную жертвенность. Все, что есть в березе, буквально все идет на благо человека. Но главное, за что любили и почитали это дерево издревле, – ее лечебные свойства, заложенные в листьях, почках, коре, березовом соке и даже в грибе чага, паразитирующем на ее нежном стволе. В книге вы найдете множество советов по восстановлению здоровья и поддержанию красоты с помощью этого удивительного дерева.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

Топинамбур, тыква, сельдерей против диабета, сердечно-сосудистых и других заболеваний

Не случайно овощи с незапамятных времен являются незаменимым продуктом питания. Стоят они недорого, а пользу приносят огромную. Научитесь включать овощи в свой рацион, и вы обретете надежную защиту от многих болезней. Топинамбур, сельдерей и тыква – овощи, которые вы всегда сможете купить в магазине или на рынке, а при желании – самостоятельно вырастить на своем садовом участке. Они станут для вас не только лечебным, но и профилактическим средством от сахарного диабета, ожирения, остеохондроза, сердечно-сосудистых и многих других заболеваний.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

Соя против диабета и других заболеваний

Сегодня продукты из сои продаются в каждом магазине. Из них можно приготовить множество замечательных, вкусных блюд. Однако мы хотим разобраться, насколько все-таки полезна соя и стоит ли заменять ею натуральные продукты. Соя обладает целым рядом полезных свойств, она помогает при различных заболеваниях. Однако есть и индивидуальные противопоказания, при которых лучше исключить ее из своего рациона.Прочитав нашу книгу, вы узнаете о составе и свойствах сои, о ее влиянии на организм человека, а также научитесь готовить вкуснейшие блюда из соевых продуктов.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье и красота / Дом и досуг

Читать

• Серии
• Авторы
• Все жанры