Библибоба

Боевые искусства

Популярные авторы
Алмае Туфои Вадим Кондратьев Вадим Вадимович Кондратьев Алексей Александрович Маслов Константин Трофимович Булочко Джон Паркер Джон Литтл Хаха Лунг О. Мичковский 
Мегасила икроножных мышц голени
Мегасила икроножных мышц голени

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Петр Геннадьевич Филаретов

Боевые искусства, спорт / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Петр Геннадьевич Филаретов

Боевые искусства, спорт / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Мегасила трапециевидных мышц спины
Мегасила трапециевидных мышц спины

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Петр Геннадьевич Филаретов

Боевые искусства, спорт / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Мегасила ягодичных мышц
Мегасила ягодичных мышц

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Петр Геннадьевич Филаретов

Боевые искусства, спорт / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Тайский бокс в свое удовольствие
Тайский бокс в свое удовольствие

Автор книги — практикующий боксер — вывел универсальную «формулу боя», описывающую любое противостояние: в единоборствах, бизнесе, военном деле и т. д. Знание этой универсальной формулы позволяет любому человеку в кратчайшие сроки сформировать мироощущение бойца.Изложение построено таким образом, что читатель может на любом этапе обучения сразу использовать на практике приобретенные знания. Книга предназначена как новичкам, мечтающим встать на путь, ведущий к вершинам спортивного мастерства, так и мужчинам «цветущего» возраста, кому большой спорт уже недоступен, но которые остались в душе честолюбивыми мальчишками, мечтающими о победах. Автор предлагает тем и другим овладеть основами тайского бокса без риска для своего здоровья и психики.Книга будет полезна и специалистам в различных видах единоборств, поскольку в ней освещаются редко затрагиваемые вопросы.

Владимир Геннадьевич Шехов

Боевые искусства, спорт / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Техника-основа мастерства в боксе
Техника-основа мастерства в боксе

Техника бокса изложена в книге в той последовательности, в какой автор обычно осуществляет обучение боксеров.В первой части книги систематизирована и изложена техника бокса, составляющая курс начального обучения боксера.Во второй части изложена мастерская техника, в связи с чем больше внимания уделено техническим деталям приемов и их тактическому обоснованию.

Борис Семёнович Денисов

Боевые искусства, спорт / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Русский стиль рукопашного боя (стиль Кадочникова)
Русский стиль рукопашного боя (стиль Кадочникова)

  Это пособие не претендует на всеобъемлющую полноту изложения. Однако она написана простым доступным языком, содержит понятные иллюстрации и отлично подходит для начального ознакомления с уникальным стилем русского боевого искусства.  

Александр Иванович Ретюнских , Сергей Иванович Заяшников

Боевые искусства, спорт / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела
Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела

Предлагаемая книга — первое русскоязычное издание, посвященное Ки-Айкидо, одному из наиболее гармоничных направлений в боевых искусствах.Предназначенное не для разрушения, но для созидания и гармоничного развития человека, Ки-Айкидо не только декларирует стремление к самосовершенствованию, но и реально ему способствует.Книга Джузеппе Раглиони предназначена для тех, кто ищет более глубокого проникновения в тайны Ки-Айкидо. В ней приведены методики обучения принципам Ки-Айкидо, главный из которых — объединение сознания и тела. Овладев этими принципами, можно добиться успехов не только в боевом искусстве, но и в повседневной жизни.Книги просвещают душу, поднимают и укрепляют человека, пробуждают в нем лучшие стремления, острят его ум и смягчают сердце.

Джузеппе Раглиони

Боевые искусства, спорт / Военная история / Самосовершенствование / Эзотерика / Спорт / Боевые искусства
Читать
Боевое ремесло
Боевое ремесло

«Боевое ремесло» — так называется книга руководителя клуба «Щитень» Вадима Кондратьева, основателя Зареченской школы боевого фехтования. Для наших смутных времен книга своевременная.Вероятность оказаться в перестрелке астрономически меньше, чем вероятность быть забитым шайкой наркоманов или стать калекой под пьяным ножом, бутылкой или палкой.Как повысить шансы собственного выживания?Как определить тот самый момент, когда пора бить?Как именно бить?Тактика и навыки боя в самом широком спектре применяемого вооружения — от ножа, саперной лопатки и монтировки до палки, бейсбольной биты и меча.Техника Зареченской школы — это не спорт и не загадочное искусство.Это обычное боевое ремесло.

Вадим Вадимович Кондратьев , Вадим Кондратьев

Боевые искусства, спорт / Военная история / Справочники / Боевые искусства / Словари и Энциклопедии
Читать
Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя
Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

  Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое.При всей схожести между бросками в спортивных единоборствах и реальных боевых системах, для всех, кто знаком с практикой их применения, качественные различия между ними очевидны. Это как бы два самостоятельных направления развития боевых искусств. Автор книги впервые раскрывает особенности изучения и применения техники бросков в прикладных единоборствах. Приводятся протоколы действий, превращающих простой спортивный бросок в эффективное оружие рукопашного боя. Впервые предлагаются простые и понятные методики обучения технике бросков, применимых в реальном бою.  

Александр Игоревич Травников

Боевые искусства, спорт / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Коммандос
Коммандос

Эта книга не имеет аналогов в отечественной литературе. В ней в сжатом виде изложена история военных и полицейских подразделений специального назначения с времен Первой мировой войны до наших дней. В книге рассмотрены все сколько-нибудь значительные операции элитных формирований разных стран мира, ставшие достоянием средств массовой информации. Большинство из них еще не упоминалось на русском языке даже в закрытых изданиях.Составитель является специалистом в области разведывательно-диверсионной деятельности. Это позволило ему подобрать такие материалы, которые представляют интерес для профессионалов, и в то же время привлекают самые широкие читательские круги. Вся книга от начала и до конца читается буквально «на одном дыхании».

Владимир Геннадьевич Поселягин , Дон Миллер

Детективы / Публицистика / Военная история / История / Попаданцы / Боевые искусства / Cпецслужбы
Читать
Тактика борьбы самбо
Тактика борьбы самбо

Эта книга является продолжением написанного учебного пособия по борьбе самбо для секций низовых коллективов (ФиС, 1957 г.) и создана с целью помочь самбистам старших разрядов повысить свое спортивное мастерство.Однако тактика самбо является таким предметом, который может заинтересовать и представителей других видов борьбы. Самбисты будут рады поделиться своим опытом, тем более, что из других видов борьбы они многое почерпнули.

А. А. Харлампиев , Анатолий Аркадьевич Харлампиев

Боевые искусства, спорт / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Как победить «зеленого берета»
Как победить «зеленого берета»

В книге рассказывается о прикладных системах рукопашного боя развитых стран, системе дзюкадо, почти утерянном искусстве «каменного боя» аджимушкайцев, клановом стиле Шоу Дао, Универсальной боевой системе УНИБОС, впитавшей все лучшее из известных систем единоборств. Автор, анализируя методики подготовки зарубежных спецподразделений типа «коммандо», предлагает ряд рекомендаций для отечественных заинтересованных ведомств. В книге много рисунков, иллюстрирующих боевые приемы и подготовку поединка. Уникальный материал заинтересует не только военных, инструкторов рукопашного боя и восточных единоборств, но и всех энтузиастов боевых искусств.

Александр Николаевич Медведев

Военное дело / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Боевое искусство воинов Арконы
Боевое искусство воинов Арконы

Остров Буян (ныне германский остров Рюген в Балтийском море), на котором стоял в IX—XII священный городок Аркона, явился в те далекие времена кузницей боевых искусств Европейского Севера. Триста (!) витязей-золотопоясников, храмовых воинов Арконы, держали под своим контролем все окрестные племена и народы Балтики. О легендарных боевых искусствах храма Святовита и рассказывает эта удивительная книга.

Юрий Серебрянский

Военное дело / Боевые искусства
Читать
Сиб-кунг-фу
Сиб-кунг-фу

В книге дан комплекс научно обоснованных методов лечебной тренировки, закаливании, основанный на богатейших культурных наследиях Китая, коренных народностей Сибири и предназначенный для формирования здорового образа жизни сибиряков

Вячеслав Владимирович Ильюшенков

Военное дело / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Дерись как чемпион. Взрывные удары и агрессивная защита (ЛП)
Дерись как чемпион. Взрывные удары и агрессивная защита (ЛП)

Впервые книга Джека Демпси была издана на английском языке в 1950 году, под редакцией Джека Кадди и иллюстрированна Эдом Айш. Долгое время она не переводилась на русский язык, пока группа добровольцев не взялась за этот проект. В переводе этой книги принимали участие Сергей Петров, Валерий Заворыкин, Олег Фадеев и др. (к сожаления, не указали свои имена). Верстка и редактирование - Дмитрий Казначеев.

Автор Неизвестeн

Военное дело / Спорт / Боевые искусства
Читать
Британские коммандос
Британские коммандос

Дерзкие диверсанты, бесстрашные и умелые бойцы, британские коммандос, созданные в начале Второй мировой войны для рейдов в тыл врага, были и остаются отборным войском "туманного Альбиона". Книга английского писателя Джона Паркера основана на воспоминаниях многих офицеров и солдат, служивших в отрядах коммандос, и посвящена истории этих элитных подразделений с 1940 до 2000 г. 

Джон Паркер

Военное дело / Боевые искусства / Военная техника и вооружение / Военное дело: прочее / Спецслужбы
Читать
Тайцзицюань. Руководство к упражнениям
Тайцзицюань. Руководство к упражнениям

Фусинь Цзянь Тайцзицюань: Руководство к упражнениям. Серия "Древнее целительство в современном мире". Ростов н/Д: Издательство "Феникс", 1997 г.— 352 с. Труд известного мастера китайского кулачного искусства Цзянь Фусиня знакомит с популярной во всем мире методикой овладевания и управления жизненной энергией, раскрывая перед заинтересованным читателем сокровенные секреты мастерства. Книга представляет интерес для всех, кто совершенствуется в физическом и духовном развитии. ISBN 5—85880—502—7  

Цзянь Фусинь

Военное дело / Боевые искусства, спорт / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзя
Девять залов смерти. Секреты мастерства ниндзя

Свыше тысячелетия тому назад в результате борьбы народа с самураями возникла традиция боевого искусства ниндзя. Автор «Девяти залов смерти», кратко рассмотрев историю появления этого феномена и отделив миф от реальности, знакомит читателя с мистической силой одоления тела врага с помощью японского искусства нин-дзюцу, раскрывает секреты мастерства всех девяти «залов» (областей тренировки) ниндзя, от вооруженного боя и боя с применением различных видов оружия до шпионажа и гипноза.

О. Мичковский , Хаха Лунг

Военное дело / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Брюс Ли. Путь воина
Брюс Ли. Путь воина

Это книга о величайшем мастере боевых искусств, ярчайшем мастере кино — Брюсе Ли. Люди, знавшие Брюса Ли лично, восхищались не только его актерским и боевым талантом, но и высоко ценили его как неординарного мыслителя, философа, учителя, который глубоко постиг мудрость китайского даосизма и философии дзэн. Джон Литтл, автор книги, был одним из любимых учеников Брюса. И теперь он делится с читателями воспоминаниями о величайшем учителе, чей творческий гений позволил одухотворить школу боевых искусств Запада древней философией Дао.

Джон Литтл

Биографии и Мемуары / Военное дело / Военная история / Боевые искусства / Документальное
Читать
Тренировка заключенных (ЛП)
Тренировка заключенных (ЛП)

Как избавиться от физических недостатков используя потерянные секреты развития силы для выживания. Пол Вейд дает вам ключи – все ключи, которые только могут вам понадобиться – что бы, открывая дверь за дверью, вы достигли реальных успехов. Это будет возможно самая тяжелая работа, которую вам приходилось когда-либо делать. Не секрет, что 97% тех, кто решил заняться этой системой, честно говоря, не имеют силы воли и упорства, что бы продолжать заниматься. Но, если вы дойдете хотя бы до половины пути в изложенных прогрессиях, вы будете сильнее, чем большинство тех, кого вы встретите на своем пути.В своей первой книге Пол Вейд изложил великолепную шестисетовую систему 10 прогрессий, которые позволят довести вашу физическую форму до элитного уровня. Вы можете начать практически в любом возрасте и любом состоянии.

Пол Вэйд

Военное дело / Военная история / Боевые искусства
Читать
Воины-тени: Ниндзя и ниндзюцу
Воины-тени: Ниндзя и ниндзюцу

Автор книги является одним из ведущих специалистов в СНГ по выживанию, рукопашному бою, методам действий подразделений спецназначения. Книга посвящена вопросам истории, философии, практической медитации, техники боя, мистической символики ниндзя. Главное достоинство этой книги в том, что автор не пытается выдавать за свое сочинение полуграмотные переводы книг С.Хайеса, как это делают известные «русскоязычные» деятели. Он предлагает глубоко продуманный, внутренне логичный анализ древнего искусства с позиций современного человека. Книга заинтересует как специалистов, так и всех читателей, для которых вопросы ниндзюцу представлялись таинством недостижимым обычным смертным.

Анатолий Ефимович Тарас

Военное дело / Военная история / Прочая справочная литература / Боевые искусства / Словари и Энциклопедии
Читать
Приемы метания холодного оружия
Приемы метания холодного оружия

В книге рассказывается о некоторых видах метательного оружия (ножи, топоры, копья, сюрикены, луки и /и. п.) и способах его применения легендарными японскими шпионами-ниндзя. Книга будет интересна любителям холодного оружия Востока.

Виктор Николаевич Попенко

Военное дело / Коллекционирование / Хобби и ремесла / Боевые искусства
Читать
Русский рукопашный бой
Русский рукопашный бой

В данном издании автор продолжает тему, поднятую им в книге «Взаимодействие с силой», и предлагает читателям практическое руководство по русскому рукопашному бою. В пособии содержатся рекомендации по организации учебных занятий, раскрываются основные аспекты рукопашного боя: конструкция защиты, способы перемещения, ударная техника, описываются работа в системе рукопашного боя, работа с оружием, даются психофизиологические упражнения. Для спортивных инструкторов, спортсменов, а также всех тех, кто интересуется русским боевым искусством.

Дмитрий Викторович Скогорев

Военное дело / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Физическая подготовка разведчика
Физическая подготовка разведчика

Книга К.Т.Булочко "Физическая подготовка разведчика" обобщающает боевой опыт разведчиков на фронтах Великой Отечественной войны и богатый личный опыт автора  

Константин Трофимович Булочко

Детективы / Военное дело / Военная история / Боевые искусства / Спецслужбы / Cпецслужбы
Читать
Боевое ремесло
Боевое ремесло

«Боевое ремесло» — так называется книга руководителя клуба «Щитень» Вадима Кондратьева, основателя Зареченской школы боевого фехтования. Для наших смутных времен книга своевременная. Вероятность оказаться в перестрелке астрономически меньше, чем вероятность быть забитым шайкой наркоманов или стать калекой под пьяным ножом, бутылкой или палкой. Как повысить шансы собственного выживания? Как определить тот самый момент, когда пора бить? Как именно бить? Тактика и навыки боя в самом широком спектре применяемого вооружения — от ножа, саперной лопатки и монтировки до палки, бейсбольной биты и меча. Техника Зареченской школы — это не спорт и не загадочное искусство. Это обычное боевое ремесло.

Вадим Кондратьев

Военная история / Справочники / Боевые искусства / Словари и Энциклопедии
Читать
Божественный кулак Масутацу Ояма
Божественный кулак Масутацу Ояма

Ояма Масутацу (27.07.1923-24.04.1994) - человек-легенда и человек загадка. Хотя не прошло и десяти лет со дня его смерти, и в настоящее время живы его супруга, дочери, многочисленные ученики, хотя деятельность его на протяжении длительного времени проходила под вспышками фотоаппаратов, глазками кино- и видеокамер, мы знаем об Ояме не так уж много. Как признают сами последователи Кёкусинкай, "преобладают сведения внешнего характера с немалой долей преувеличений и мифологизации". Руку к этому приложил и сам Ояма, который не был чужд позерства и любви к...

Алексей Горбылев , Олег Артеменко

Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Книга СПАС. Твоя жизнь – в твоем желании жить, или Как жить безопасно
Книга СПАС. Твоя жизнь – в твоем желании жить, или Как жить безопасно

Возрастные ограничения: +16 Все знать невозможно, но возможно всегда иметь под рукой что-то, что поможет почерпнуть новую информацию и вспомнить старые умения…Любой боец любого стиля, изучая драку – внимание, драку, а не соревновательный аспект, – знает и умеет проводить подлости и обманки, имеет к ним иммунитет, достигая этого иммунитета в постоянной практике…От себя: схватите меня за яйца или ткните в глаз – я вас разорву на части, и не потому, что взбесился, а потому, что первое правило драки – как бы ни было больно, сделай вдвойне больнее противнику, все остальное потом…

Константин Воюшин

Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Книга-оружие. «Запрещенные» приемы удушения. 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназа
Книга-оружие. «Запрещенные» приемы удушения. 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназа

  Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных и самых закрытых разделов подготовки бойцов спецназа КГБ – техники удушающих приемов и защиты от них. Только изучение этого раздела позволяет говорить о действительном и полном овладении секретами боевых искусств и всем арсеналом техник реального рукопашного боя. Освоив «запрещенные» техники удушающих приемом, вы научитесь побеждать превосходящего вас по силе противника – на ковре, в боях без правил, в реальном поединке!  

Александр Травников

Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя
Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты. Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считаные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки. Возрастное ограничение 16+

Константин Игоревич Терехин

Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь»
Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь»

Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия «Славянская здрава».Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» – это уникальный комплекс славянских целительских и боевых техник. Она дает возможность любому человеку – вне зависимости от возраста и пола – подготовить себя к действиям в экстремальных ситуациях, связанных с энергетической или физической агрессией других людей.Защитите себя и своих близких!

Владислав Эдуардович Мешалкин

Военная история / Здоровье и красота / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Легендарные маятниковые движения. Комплексы для сотрудников спецподразделений
Легендарные маятниковые движения. Комплексы для сотрудников спецподразделений

Данная книга является введением в искусство маятниковых движений. Любой человек, на практике освоивший упражнения, изложенные в этом учебнике, сможет укрепить свое физическое и психическое здоровье, а также существенно повысить эффективность своих боевых навыков Для широкого круга читателей.Данная книга не является учебником по медицине Любой человек, пытающийся претворить в жизнь рекомендации, данные в этой книге, песет личную ответственность за результаты своих экспериментов.Правообладателем книги является ООО «Современная школа». Выпуск произведения, а также использование его отдельных частей без разрешения правообладателя является противоправным и преследуется по закону. Книга выпущена по заказу правообладателя.

Вадим Уфимцев

Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг
Читать
Избранное