Читаем 100 головоломок. По принципу от простого к сложному полностью

Помечтайте о том, как ваша память становится все лучше. Некоторые исследования позволяют предположить, что люди, которые вспоминают свои сны, обладают более творческой натурой и высокой мотивацией, что определенно благотворно влияет на память. Скажите себе, что собираетесь запомнить свои сны, прежде чем отправитесь спать, и держите наготове блокнот и карандаш.

Война на море

Попробуйте еще раз справиться с нашим вариантом «морского боя». Сумеете разместить на плане 6 перечисленных ниже кораблей? Как и прежде, число и стрелка указывают на количество шестиугольных клеточек, занятых «палубами» одного или нескольких кораблей; корабль может быть сориентирован в любом направлении, но два корабля нигде не соприкасаются. Начните с того, чтобы ставить маленькие крестики в тех шестиугольниках, которые наверняка будут пустыми; затем заштрихуйте те, которые, по вашему мнению, будут заняты частью корабля.

ФАКТ ИЗ ЖИЗНИ УМНОГО МОЗГА

А вот и еще одна причина ломать голову над задачами и упражнениями, которые развивают сосредоточенность! Исследование 2005 года, проведенное в Калифорнийском университете города Беркли, показало, что работа интеллекта у пожилых людей ухудшается, потому что им становится труднее абстрагироваться от отвлекающих факторов.

Числовой улей

«Числовой улей» позволяет применить на практике любые методы или подходы, которые вы освоили, прорабатывая задачу «Сотовая связь» (задача 8). Как и прежде, некоторые кружки в этой задаче уже закрашены. Закрасьте еще часть белых кружков, чтобы количество темных соответствовало числу в области, которую они окружают.

Правило: каждый закрашенный кружок из окружающих область с числом больше единицы должен стоять рядом с другим закрашенным кружком. Решая задачу, помогите себе, ставя точку в любом кружке, который, по вашему мнению, не должен быть заштрихован.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМНОГО МОЗГА

Поезд 14.10 из Лондона отбывает с 12-минутным опозданием, отстает еще на 12 минут от расписания на первой станции, еще на 11 – на второй, еще на 10 – на третьей и т. д. Пассажирам положено возвращать деньги за билет, если поезд придет на шестую станцию с опозданием в 70 минут или больше. Будут ли возвращены деньги в этом случае?

Трое в банке, не считая…

Вам нужна полная сосредоточенность, чтобы преуспеть в этом тесте на внимательное чтение. Прочтите изложенную ниже историю только 2 раза.

Не смотрите на вопросы на правой странице. Постарайтесь запомнить все детали текста. А теперь закройте эту страницу и попытайтесь ответить на вопросы, не возвращаясь к тексту.

«Трое мужчин шагали через квартал игорных заведений. В 10.54 утра они миновали казино “Виргинские холмы” на углу улиц Хэйсид и Пятой авеню, затем в 11.06 задержались на 2 минуты подле “Гранда”, что на пересечении Орчад и Седьмой. Они повернули направо, потом налево и прошли мимо “Мажестика”, окна которого выходят на Риджвью и Девятую, потом замешкались, чтобы поболтать со швейцаром Хейдаром у дверей “Санкт-Петербурга”, что на перекрестке Медоу и Десятой. Наконец, в 11.38 они уже стояли возле банка “Глобал Спан Секьюритиз”, на углу Ривер и Двенадцатой. У первого из мужчин, которого звали Раулем, в ножной кобуре прятался пистолет. “Пушка” второго, Шимуса, была заткнута за ремень под мешковатой рубахой. А третий, Энтони, повесил свое оружие на грудь, сунув в кисет.

Они направились ко входу в банк. Когда приятели ступили на порог, из дверей вылетели два грабителя; один был весь в синем и с черной маской на лице, а второй – весь в черном, только маска синяя. “А, знаменитые налетчики, “Черный и Синий”! – ухмыльнулся Шимус. “А ну, стоять!” – воскликнул Энтони. “Прошу прощения, парни, – произнес Рауль, – но вы арестованы”».

ФАКТ ИЗ ЖИЗНИ УМНОГО МОЗГА

Мозгу на пользу стимуляция; беседа или дискуссия – один из лучших способов поддерживать бодрость и интерес. В 2008 году Гарвардская школа общественного здоровья провела исследование, в ходе которого выяснилось, что активная общественная жизнь может замедлить ослабление памяти у пожилых людей.

Вопросы для проверки памяти – вы ознакомились с предыдущей страницей?

1. Какое казино мужчины миновали первым?

__________________________________________________

2. В какое время они остановились у «Гранда»?

__________________________________________________

3. Каков адрес третьего казино?

__________________________________________________

4. Как звали швейцара четвертого казино?

__________________________________________________

5. Как назывался банк?

__________________________________________________

6. В какое время мужчины оказались возле банка?

__________________________________________________

7. Как звали второго из мужчин?

__________________________________________________

8. Где носил оружие третий из мужчин?

__________________________________________________

9. Как был одет второй грабитель?

__________________________________________________

10. Кто произнес фразу: «А ну, стоять!»?

__________________________________________________

ГИМНАСТИКА ДЛЯ УМНОГО МОЗГА

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Мозговой штурм

Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из «общеизвестных фактов», которые не всегда верны...Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг.Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном «природном механизме». Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами; личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Приятный бонус - забавные иллюстрации.

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Медицина / Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Открытие того факта, что мысли способны — даже в пожилом возрасте — менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, — примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Норман Дойдж

Медицина / Психология / Образование и наука
Супертренажер для мозга
Супертренажер для мозга

Вам случалось «зависнуть» посреди фразы из-за того, что ваши мысли забрели невесть куда? А задумчиво стоять посреди комнаты, недоумевая, зачем вы в нее вошли? Или забыть номер телефона, который, казалось, могли бы назвать даже во сне? Эти «провалы в памяти» могут случиться в любом возрасте и в любой момент – они просто означают, что ваш мозг нуждается в упражнениях, да и памяти они не помешают.Книга известного «гуру головоломок» Чарльза Филлипса содержит почти 100 головоломок и интеллектуальных задач, которые помогут развивать мозг, упражнять память и совершенствовать механизм вспоминания. Структура книги позволяет, как и при любой тренировке, идти от простого к сложному. В первой части вы найдете задачи для «разминки». Во второй представлены продвинутые «тренажеры» для интеллекта. Часть третья – настоящий «Бег с препятствиями». Задачи дополнены «Гимнастикой для умного мозга» – практическими советами и заданиями для развития и расширения объема памяти, а также увлекательными «Фактами из жизни умного мозга».

Чарльз Филлипс

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Суперпамять
Суперпамять

Какие ассоциации вызывают у вас слова «улучшение памяти»? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и многократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания. Автор книги Мэрилу Хеннер – одна из двенадцати человек в мире, обладающих Сверхъестественной Автобиографической Памятью – САП (этот факт научно доказан). Она помнит мельчайшие детали своей жизни, начиная с раннего детства.По мнению ученых, исследовавших феномен САП, книга позволяет взглянуть по-новому на работу мозга и на то, как он создает и сохраняет воспоминания. Простые, практичные и забавные упражнения помогут вам усовершенствовать память без применения сложных техник, значительно повысить эффективность работы мозга, вспоминая прошлое, изменить к лучшему жизнь уже сейчас. Настройтесь на то, чтобы использовать силу своей автобиографической памяти!

Герасим Энрихович Авшарян , Мэрилу Хеннер

Детская образовательная литература / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика
Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро… и жизнь
Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро… и жизнь

Президенты, блестящие менеджеры и харизматичные лидеры, визионеры и гении – в чем секрет их успеха?Пока большинство пытается с утра выбраться из-под одеяла, эти люди уже начали свой день и побеждают в борьбе за карьеру и личную жизнь.Они на встречах, которые приносят миллионы от слияний и поглощений. Они на школьных выступлениях своих детей. Они на утренней пробежке. Они отключили телефон в субботу. Они фонтанируют идеями и знают, как «зажечь» свою командуОпираясь на истории из жизни и научные исследования, эксперт по тайм-менеджменту Лора Вандеркам рассказывает, что и как по-настоящему успешные люди делают по утрам для достижения того, что другим кажется невозможным.А вы не боитесь проспать свой шанс?

Екатерина Королева , Лора Вандеркам

Деловая литература / Публицистика / Самосовершенствование / Документальное / Финансы и бизнес