Читаем 100 простых способов уложить ребенка спать полностью

Спать пора!Шалил ты много,Поцелуй еще меня,И с тобой заснет тревогаУгасающего дня.Все заснут, твоя лошадкаДеревянная заснет,В спальне светится лампадка -В спальне бабушка нас ждет.Ты устал, семья роднаяБудет сон твой сторожить,Будет бабушка седаяВнуку сказку говорить.А когда с лучом рассветаПрибежишь ко мне ты вновь,Лепет детского приветаВстретит ласку и любовь.

Вечерний хоровод

(С. Черный)

Добрый вечер, сад-сад!Все березы спят-спят,И мы скоро спать пойдем,Только песенку споем.Толстый серый слон-слонВидел страшный сон-сон,Как мышонок у рекиРазорвал его в клочки.А девочкам, динь-дон,Пусть приснится сон-сон,Полный красненьких цветовИ зелененьких жучков!До свиданья, сад-сад!Все березки спят-спят,Детям тоже спать пора -До утра!

Спать пора

(П. Воронько)

Спать пора,Наступает ночка,Ты устала, дочка.Ножки бегали с утра,Глазкам спать давно пора.Ждет тебя кроватка,Спи, дочурка, сладко.

Игровой массаж на ладошке «Сорока, сорока…»

Сорока, сорока

каждой строчкой чертите указательным пальцем кружок на ладошке ребенка)

Кашку варила,

Кашку варила,

Деток кормила:

Этому дала

(загибаете большой пальчик малыша),

Этому дала

(загибаете указательный пальчик),

Этому дала

(загибаете средний пальчик),

Этому дала

(загибаете безымянный пальчик),

А этому не дала

(качаете из стороны в сторону мизинчик),

И он полетел – чив, чив, чив.

(Тянете за мизинчик всю руку наверх.)

Игровой массаж на спинке «Рельсы, рельсы…»

Рельсы, рельсы,

(проводите краем ладони линии вдоль спинки малыша),

Шпалы, шпалы

(проводите краем ладони линии поперек спинки),

Едет поезд запоздалый

(притрагиваетесь к спинке попеременно ладошкой и кончиками пальцев, продвигаясь вперед).

Из последнего окошка Посыпался горошек

(притрагиваетесь к спинке попеременно разными кончиками пальцев, быстро чередуя их).

Пришли куры – поклевали (трогаете спинку кончиками ногтей),

Пришли гуси – пощипали (щиплете спинку),

Пришел слон – все помял, (мнете спинку руками),

Пришел дворник – все подмел, («подметаете» спинку пальцами), Поставил стул

(опираетесь на спинку кулаком),

Поставил стол

(опираетесь на спинку ладонью),

Пришел директор магазина («шагаете» по спинке пальцами)

И стал писать письмо: «Дорогая дочка…

(«пишете» на спинке от одного бочка до другого).

Точка, точка.

(кончиками указательных пальцев трогаете бока малыша – два раза, по разу на каждую точку).

Шлю тебе чулочки… (опять «пишете»).

Точка, точка.

(опять кончики указательных пальцев на бока).

А чулочки не простые.

(«пишете»).

Точка, точка.

(«бока»).

У них пятки золотые. («пишете»).

Точка, точка…» («бока»).

Потом он пошел на почту

(«шагаете» по спинке пальцами),

Поставил штамп

(опираетесь на спинку кулаком).

И опустил в почтовый ящик…

(Засовываете руку за ворот пижамы малыша и

щекочете его.)

Игра с пальчиками

(Вы показываете малышу на ваших пальцах, он повторяет за вами на своих пальчиках.) Этот пальчик – дедушка,

Перейти на страницу:

Все книги серии Вы и ваш ребенок

100 простых способов уложить ребенка спать
100 простых способов уложить ребенка спать

Долгожданная книга, написанная мамой для мам! Книга, возвращающая родителям покой и радость!Бессонные ночи, постоянное недосыпание, хроническая усталость – все это Светлана Бернард пережила на собственном опыте, вырастив двух сыновей и красавицу-дочку. И все это для того, чтобы на собственном опыте убедиться: любого малыша можно научить спать! Быстро и просто, всего за несколько дней, ребенок учится самостоятельно засыпать в своей кроватке в удобное для родителей время и спокойно спит всю ночь!Хотите понять, почему ваш малыш плохо спит?Хотите узнать о возможных нарушениях сна?Хотите избавиться от нежелательных ритуалов засыпания?Хотите научить ребенка быстро засыпать и спокойно спать всю ночь?Опытная мама с радостью поделится с вами своими открытиями!

Светлана Бернард , Светлана Олеговна Бернард

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье