Читаем 100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб полностью

В отличие от искусственно созданных витаминных и минеральных комплексов, в кисломолочных продуктах, приготовленных при помощи тибетского молочного гриба, все полезные вещества содержатся в том виде и в той пропорции, в которой человек может их максимально полно воспринять и усвоить.

Постоянное включение в свое меню этих продуктов обеспечивает человека целым комплексом веществ, не вызывая их передозировки.

В 100 мл тибетского грибного настоя содержится:

— Витамин A, ретинол (от 0,04 до 0,12 мг, при суточной потребность человека около 1,5–2 мг);

— Каротиноиды, вещества, преобразующиеся в витамин A (от 0,02 до 0,06 мг);

— Витамин B1, тиамин (около 0,1 мг, при суточной потребности человека около 1,4 мг);

— Витамин B2, рибофлавин (от 0,15 до 0,3 мг, при суточной потребности человека около 1,5 мг);

— Витамин B3, PP, ниацин, никотиновая кислота (около 1 мг, при суточной потребности человека около 18 мг);

— Витамин B6, пиридоксина гидрохлорид (до 0,1 мг, при суточной потребности человека около 2 мг);

— Витамин B9, фолиевая кислота (около 0,02–0,05 мг при суточной потребности человека около 0,2–0,4 мг).

Чем выше жирность молока, используемого для приготовления грибного настоя, тем выше в нем содержание фолиевой кислоты.

— Витамин B12, цианколабамин (около 0,5 мг, при суточной потребности человека около 3 мг);

— Витамин D, кальциферол (0,5–1 мг, при суточной потребности человека около 2,5–10 мг);

— Кальций (около 120 мг, при суточной потребности человека около 800 мг);

— Железо (около 0,1–0,2 мг, при суточной потребности человека около 0,5–2 мг); чем выше жирность молока, используемого для приготовления грибного настоя, тем выше в нем содержание железа.

— Йод (около 0,006 мг, при суточной потребности человека около 0,2 мг);

— Цинк (около 0,4 мг, при суточной потребности человека около 15 мг),


Тибетский грибной кефир также улучшает усвоение этого вещества из других продуктов питания.

Лактобактерии — микроорганизмы, которые обеспечивают превращение молочного сахара и других углеводов в молочную кислоту. Эти бактерии в огромном количестве населяют слизистую кишечника, то есть являются естественной для человека микрофлорой, не только участвующей в процессе переваривания пищи, но и защищающей его от чрезмерного размножения патогенных микроорганизмов, что особенно важно при зашлакованности организма.

Дрожжеподобные микроорганизмы (не те дрожжи, которые используются в хлебопечении) — также защищают человека от дисбактериоза, сдерживая рост вредных бактерий и грибов, который заметно усиливается при отравлении организма токсинами.

Этиловый спирт (небольшое количество) — помогает сердцу и сосудам справляться с нагрузкой, усиливающейся при перегруженности организма человека балластными веществами.

Ферменты — вещества, тонизирующие организм и помогающие наладить правильную работу желудочно-кишечного тракта, нарушенную из-за скопления в организме шлаков.

Белки (легкоусваиваемые) — помогают восстановлению всех тканей и органов, поврежденных токсинами.

Полисахариды — налаживают работу иммунной системы, пострадавшей от зашлакованности организма.

Очищение организма молочным тибетским грибом

Как проходит очищение

Принимая пищу, в основе которой — тибетские кисломолочные продукты, мы помогаем своему организму справиться с той нагрузкой, которую возложили на него перееданием и употреблением «тяжелой» пищи.

Тибетская простокваша является легкоусваиваемым продуктом, который освобождает организм от чрезмерной нагрузки по перевариванию пищи и дает возможность ему начать самостоятельное освобождение от засоривших его токсинов и шлаков.

Включая в свое меню кисломолочные продукты, приготовленные c использованием тибетского гриба, и применяя их для различных очистительных процедур, вы поставляете в свой организм то, чего ему больше всего не хватает — полезную микрофлору. Микроорганизмы, содержащиеся в тибетских продуктах, быстро вытесняют патогенные бактерии, до этого бесконтрольно размножавшиеся на ваших слизистых, и заполняют освободившееся пространство верными стражами вашего здоровья — полезными бактериями.

Постепенно все вредные вещества выводятся из внутренних органов, тканей и жидких сред, очищается от них и кожа, нормализуется циркуляция крови и лимфы, налаживается питание всего организма, улучшается состояние суставов и связок.

Как приготовить очищающие напитки на основе молочного тибетского гриба[7]

Для сквашивания молока при помощи тибетского молочного гриба вам понадобится вместительная посуда из керамики или стекла. Удобнее всего использовать стеклянные банки — сквозь их прозрачные стенки вы сможете следить за процессом превращения молока в целебный грибной настой.

Вымойте посуду в проточной воде без применения синтетических моющих средств, положите в нее тибетский молочный гриб.

Влейте в емкость свежее коровье молоко комнатной температуры.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг