100 способов мотивации

Зачем обретать бессмертие человеку, который не может эффективно использовать полчаса времени?

Ралф Уолдо Эмерсон

Способность мотивировать людей напрямую зависит от того, насколько мы дорожим каждым прожитым днем. Что мы можем сделать сегодня?

Джон Вуден был одним из самых выдающихся баскетбольных тренеров всех времен. Его команда Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLa) 10 раз за 12 лет становилась национальным чемпионом. Основу жизненной и тренерской философии Вудена составляла одна мысль, одно предложение, которое в детстве сказал ему отец: «Сделай свой каждый день шедевром».

Пока другие тренеры пытались натаскивать своих игроков к будущим ответственным соревнованиям, Вуден всегда жил сегодняшним днем. Он относился к каждой тренировке так, как будто это была игра национального чемпионата. Вуден считал, что нет причин не сделать каждый новый день лучшим днем своей жизни. Он хотел, чтобы игроки его команды каждый вечер могли сказать себе: «Сегодня я сделал все, на что был способен».

Большинство из нас, к сожалению, живут по-другому. Мы живем будущим, потому что именно там, как нам кажется, и находится наше счастье. Мы живем прошлым, потому что в нем остались наши проблемы. Но ведь все, что с нами происходит – происходит сейчас, в настоящем. И лидерство тоже.

Секрет успешного лидерства заключается в желании совершать невозможные вещи и делать это сейчас. Сегодня это ваша жизнь в миниатюре. Вы «родились», когда проснулись, и «умрете», когда пойдете спать. Именно так и можно прожить всю свою жизнь за один день. Вы все еще хотите ходить по офису и жаловаться своим подчиненным на то, что у вас плохой день? Когда они увидят, что каждый свой день вы стараетесь сделать шедевром, они последуют вашему примеру как в жизни, так и в работе.

78. Загляните внутрь себя

Ваше видение станет отчетливым только тогда, когда вы сможете заглянуть в глубь своего сердца. Тот, кто смотрит наружу, всего лишь мечтает, кто смотрит внутрь – пробуждается.

Карл Юнг

Большинство менеджеров и руководителей подсознательно используют западную модель командного лидерства. Это неэффективная модель.

Скотт обучался кунг-фу на Тайване, и его инструктор рассказал ему о том, что каждый человек обладает огромными внутренними ресурсами для достижения своих целей. Многое из того, чему Скотт научился в боевых искусствах, потом ему пригодилось в юридической практике.

***

Скотт вспоминает:

– Когда я был на Тайване и в Соединенных Штатах, то видел выступления великих мастеров кунг-фу, которые могли, к примеру, потушить три свечи с расстояния 12 дюймов. Между их лицом и свечами помещалось прозрачное стекло, чтобы свечи было невозможно задуть. Медленное направленное движение кулаком – и свечи гасли. Один из моих друзей, обладатель черного пояса по карате, с которым мы вместе смотрели это представление, повернулся ко мне и спросил:

– Скотт, ты же занимался кунг-фу?

Я ответил:

– Немного.

– Как они это делают? – спросил он. – У меня черный пояс по карате, и мы должны уметь потушить свечу одним сильным ударом. Но нам разрешается подойти к ней максимально близко. Это физически невозможно сделать с расстояния 12 дюймов даже самым сильным ударом, не говоря уже о медленном движении. Как они это делают?

Я ответил:

– Эта техника основана на работе с энергией ки.

Энергию ки можно расширять, совершая медленные и плавные движения телом. Это современное направление боевого искусства айкидо – ки-айкидо.

Технику ки-айкидо можно применять в любой физической деятельности. Основной принцип расширения ки заключается в фокусировании внимания и энергии на одной точке. Так, если сконцентрировать внимание на точке, расположенной на 2 дюйма ниже уровня пупка, центре внутреннего равновесия, – вы автоматически достигаете состояния объединения сознания и тела.

Это все, что нужно сделать. Вы можете практиковать эту технику на производственных собраниях или при проведении личной беседы с глазу на глаз. В этом нет ничего таинственного.

Во время тренировки инструктор по айкидо говорит: «Сконцентрируйтесь на одной точке», после чего толкает вас в грудь, но вы не падаете, а остаетесь устойчивым, как скала. Потом одной рукой он легко хлопает вас по макушке, а другой снова толкает в грудь – и вы падаете как подкошенный.

Инструктор разъясняет: «Что же произошло? Когда вы удерживали внимание на одной точке, я не мог сдвинуть вас с места. А как только я шлепнул вас по макушке, ваше внимание переместилось к голове – и я без труда свалил вас с ног».