100 Великих Феноменов

«Всё, что от вас требуется, это ежедневная прогулка под солнышком босиком в течение 40–45 минут», — уверяет энтузиаст. И добавляет, что только таким образом можно достичь полной внутренней свободы и избавиться от физических и психических хворей. Психосоматические заболевания, возникающие по причине стресса, станут забытым кошмарным сном. Но ещё более важно то, что вокруг вас образуется энергетическая корона. По мере возрастания и укрепления этого невидимого защитного кокона все болезни будут отступать. Даже самый заклятый враг станет перед вами бессильным, он просто не сможет вам навредить!

Манек считает, что мы тратим огромную энергию на переваривание поглощаемой пищи, а также на то, чтобы мозг мог решать массу умственных проблем. Если ты не ешь всё подряд и внутренне спокоен, потребность в энергии неизмеримо снижается.

По словам Манека, в одной только Индии он знает не менее 17 человек, которые не принимают пищу по пять лет или дольше. А несколько человек не едят ничего уже 20 и более лет. Всего же в мире таких людей более 200, и ещё многие тысячи идут тем же путём.

Какие же предосторожности должны при этом соблюдаться?

Во-первых, нельзя увеличивать время визуального контакта со светилом более чем на 10 секунд в день.

Во-вторых, не следует смотреть на солнце дольше 44 минут.

В-третьих, необходимо периодически показываться врачу-офтальмологу: это важно, чтобы не упустить опасность каких-либо нарушений.

Манек настаивает, что под солнцем нужно стоять босым, на голой земле. Никакого бетона, камня, плитки и даже травы — просто голая земля. Можно стоять на песке, на гравии, на пыльной дороге или, скажем, — на площадке для бейсбола, но не на крыше здания и не на балконе. И на ногах не должно быть обуви, даже лёгких сандалий. Проще говоря, голые ноги должны быть в контакте с голой землёй.

Место, где вы принимаете солнечные ванны, не должно быть затенено. На открытом пространстве желательно проводить один час сразу после рассвета, и один час перед закатом. То есть, если Солнце встаёт, скажем, в 7 часов утра, а садится в 6 часов вечера, то самое лучшее время для «подпитки» его энергией — это с 7 до 8 часов утра и с 5 до 6 вечера. Поначалу не следует глазеть на солнце — достаточно взглянуть на него как бы мельком. Стоять нужно расслабившись, в состоянии релаксации. Не следует напрягать мышцы глаз или лица, а если хочется зажмуриться или моргнуть — нормально, моргайте. Уж потом, по мере привыкания, человек постепенно научится смотреть не мигая.

Конечно, глаза у всех разные. Если у вас есть (или возникнут) проблемы со зрением, Манек советует перейти на другой режим: смотреть на солнце лишь примерно одну секунду, потом закрыть глаза и продолжать видеть солнце так называемым «третьим глазом» (это чакра Аджна между бровями), то есть мысленно. Когда образ солнца исчезнет, открыть глаза и снова взглянуть на солнце лишь на мгновенье, как бы запоминая его. Закрыть глаза и всё повторить. Делать это упражнение, пока образ солнца не будет сохраняться перед внутренним взором в течение 5–6 минут кряду. К этому времени и медицинская проблема со зрением уже исчезнет, и можно постепенно переходить к нормальной практике.

Для самого Манека длительный пост имеет не только научное, но и религиозное значение: «Все эти попытки изобрести какой-то микрочип и встроить его в человеческий мозг, чтобы он мог хранить массу информации и лучше её запоминать, просто смехотворны, — заявляет Манек. — Ведь мы не используем даже и десяти процентов возможностей этого самого мозга. А вот если обеспечить ему энергетическую подпитку, наши возможности многократно возрастут. По сути дела, просветлённое сознание — в духовном смысле — есть именно стопроцентное использование собственного мозга».

Изучавший феномен Манека доктор Аниль Патель, специалист по Аюрведе и лечению растительными средствами, ратует за создание так называемой интегративной медицины. Почему, например, нужно непременно ходить по земле босиком? Потому что на стопу проецируются все органы человеческого тела. На этом, собственно, и построена рефлексотерапия. А доктор Судхир Шах настоятельно рекомендует проверять сетчатку глаза, да и вообще начинать такие опыты на себе лишь под наблюдением врачей.

Для полного изучения «феномена ХРМ» требуется участие генетиков, биологов, биохимиков и т. д. Доктор медицины Маури Д. Прессман из Филадельфии пишет, что у человечества появилась надежда выйти на новые рубежи. Научившись управлять ментальной, магнитной, солнечной энергией, оно может стать более совершенным, как в духовном так и физическом плане. В этом случае постепенно отпадёт надобность в скальпеле и химических медицинских препаратах.