100 знаменитых спортсменов

приемами и секретами плавания, но и развила в себе качества, необходимые настоящему спортсмену: выдержку, волю к победе и упорство в достижении целей. Отныне ее жизнь была подчинена единственному желанию: побеждать и прославлять своими достижениями родную страну. Ради достижения этой цели Яна надолго забыла об обычных развлечениях подростка. И даже сейчас, находясь на вершине славы, она не забывает о режиме и дисциплине: «Человек, профессионально занимающийся спортом, чтобы быть здоровым, должен следовать определенному режиму. На результатах выступления могут сказаться и незначительные пустяки. Поэтому необходимо учитывать все детали», – считает спортсменка. В специальных блокнотах она отмечает километры утренних и вечерних тренировок в воде и «сухие занятия» – штангу, бег. Норма ежедневных заплывов – 10–15 км. В конце блокнота Яна с точностью до метра подсчитывает, сколько километров проплывает ежемесячно. Обычная цифра – 330 км – все равно что пересечь Черное море от крымского берега до турецкого. Родители даже провели интересное исследование: сколько же всего юная чемпионка проплыла за годы занятий спортом? Получилось расстояние больше половины экватора – 28 тыс. км.

Естественно, что от тренировок Клочкова сильно устает, тем не менее, она сказала в одном из интервью: «Это тяжелый труд, но эту работу я выполняю с наслаждением, потому что наградой будет выход на старт. А когда побеждаешь, чувствуешь, что ты чего-то достиг».

К 22 годам достижений у Яны предостаточно. Они идут по нарастающей: многократная чемпионка Украины, серебряный призер юниорского чемпионата Европы (1996 г. в Дании), двукратная победительница юниорских чемпионатов Европы (1997 г. в Глазго и 1998 г. в Антверпене), серебряная и бронзовая медалистка чемпионата Европы 1997 года в Севилье, серебряный призер чемпионата мира 1998 года в Перте, победительница Кубка мира среди женщин в комплексном плавании 1998 и 1999 годов, чемпионка мира 1999 года в Гонконге, двукратная олимпийская чемпионка и серебряный призер Игр—2000 в Сиднее, двукратная чемпионка Олимпиады—2004 в Афинах… Ее регалии можно долго перечислять: Яна Клочкова установила 50 рекордов Украины в 25– и 50-метровом бассейнах на дистанциях 100, 200, 400 м комплексным плаванием; 200, 400, 800 м вольным стилем; 100, 200, 400 м на спине; 200 м баттерфляем и в эстафетном плавании. На Олимпийских играх в Сиднее Клочкова установила мировой рекорд на дистанции 400 м в комплексном плавании и рекорд Европы на 200 м. После XXVII Олимпийских игр в Сиднее, когда Яна завоевала две золотые и серебряную медали, о ней заговорил весь мир.

Украинка стала первой, кому удалось установить в Сиднее мировой рекорд. Сам заплыв проходил по привычному сценарию. Старт, как обычно, был за Яной, лидировала она и после половины дистанции. Но на третьем отрезке – плавании брассом – в свою стихию попала ее давняя соперница, румынка Каспару, начавшая стремительно сокращать расстояние и перебравшаяся с пятой позиции на вторую. Однако лидера она так и не достала, на заключительной «сотне» – кролем – всем стало ясно: догнать Клочкову ей не светит. В итоге Яна стала чемпионкой, превысив мировой рекорд почти на полторы секунды. Вот как прокомментировала свою победу сама пловчиха: «Во время соревнований я превращаюсь в настоящую львицу. На водных дорожках у меня появляется необычайная энергия и желание бороться и побеждать». Кожух так охарактеризовала воспитанницу: «Яна – обязательный человек, стремится все делать вовремя. За 14 лет нашей работы она ни разу не опоздала на тренировку. В зимний период очень холодно заниматься в открытом бассейне. Часто я говорила: “Яна, немедленно выходи из воды!” Она же до конца выполнит программу тренировки и только тогда завершит работу. Очень дисциплинированная девочка. К тому же всегда выполняет свои обещания. В результате Яна получила то, что остальным оказалось не под силу».

На Олимпиаде 2004 года в Афинах Клочкова в очередной раз доказала, что в «комплексе» ей нет равных. «Золотая рыбка» Украины полностью оправдала надежды болельщиков. Выиграв дистанции 200 и 400 метров комплексным плаванием, она принесла украинской олимпийской сборной две золотые медали. Победы дались Яне очень нелегко, хотя мало кто сомневался в ее успехе. Особенно тяжелым выдался финал на 400 метров. Американка Кэйтлин Сандено сопротивлялась до последних метров дистанции. Наша спортсменка отдала все ради победы. Было видно, что после финиша сил у нее просто не осталось.