Берут очищенные и промытые корнеплоды петрушки, измельчают на терке, массу заполняют в пол-литровую (0,5 л) баночку доверху, затем добавляют 1-2 ст. ложки растительного масла (любого). Соль желательно не добавлять, но можно немного подсолить. Съедают эту порцию в течение одного дня начиная с утра и до вечера. Такие профилактические дни проводят один раз в неделю в течение 1-3 месяцев. Обычно каждый месяц человек теряет вес до 5 кг. За зиму худеете на 15 кг. Остальные дни питаться нужно нормально, главное – вечером не переедать. Исключить из рациона пирожные, конфеты, газированную воду. Из сладкого можно мед.
Этот рецепт нормализует давление, уходят отеки, гонит соли, улучшает зрение, укрепляет волосы и др. Кроме того, очень полезно и вкусно, если будете добавлять в первые или вторые блюда мелко нашинкованную листовую и кудрявую петрушку (особенно полезна) вместе с укропчиком, это придает блюду фантастический аромат!
Чтобы приготовить рецепт из корневой петрушки, нужно вырастить крупные корнеплоды, для этого необходимо сеять семена редко, как на морковь. На зиму нужно примерно 8-10 кг корнеплодов. Или приобрести на рынке осенью, потому что есть возможность купить крупные корнеплоды, а не хвостики. Обязательно попробуйте этот рецепт, ведь зимой, как правило, мы полнеем.
Какие травы используются для приготовления примочек и лосьонов?
При появлении на коже рук или ног признаков потертости, мельчайших трещинок и шершавости полезно делать теплые ванночки с календулой (2 ст. ложки на 1 л воды), зверобоем продырявленным (2 ст. ложки на 1 л воды) или крапивой (3 ст. ложки на 1 л воды).
Какие сборы, отвары и настои применяют для ухода за волосами?
• При выпадении волос рекомендуется следующий сбор: 20 г шишек хмеля, 30 г корня лопуха, 15 г цветков календулы. Смесь залить 1 л кипятка, настоять 4 часа, процедить и использовать в качестве втирания в кожу головы или как ополаскивание волос после мытья.
• Для укрепления волос следует 1 раз в неделю мыть голову отваром из смеси 30 г шишек хмеля, 40 г корней лопуха и 10 г цветов календулы на 1 л воды.
• Ополаскивание для светлых волос после мытья: используют настой ромашки аптечной из расчета 3 ст. ложки сушеных
• При выпадении волос голову рекомендуется мыть отваром из листьев березы, мяты, зверобоя и календулы.
• При появлении перхоти, выпадении волос или при жирных волосах прекрасно помогает настой листьев крапивы. Рекомендуется после мытья и подсушивания волос втереть в кожу головы настой листьев крапивы, для приготовления которого следует взять 2 ст. ложки листьев крапивы и заварить 1 стаканом кипятка, дать 4 часа настояться, процедить. Применять 2 раза в неделю в течение длительного периода времени – от 1 до 2 месяцев.
Какие травы используют в душистых подушечках и мешочках для улучшения сна?