1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног

Для парафиновой маски потребуется 200 г парафина. Его нужно расплавить на водяной бане в абсолютно сухой посуде при температуре не выше 48 °C. Затем нанести на подготовленную кожу 2–3 слоя парафина, оставляя свободными рот, нос и глаза. Можно наносить маску с помощью плоской кисточки или ватного тампона. Накладывать парафин надо снизу вверх по условным массажным линиям. Начинать следует с подбородка и заканчивать на области лба. При нанесении парафина на область морщин сначала нужно накладывать маску вдоль морщинок а второй слой – поперек, для полного их разглаживания. Сверху парафиновую маску нужно накрыть махровым полотенцем. Через 15–20 мин маску снять, остатки удалить 15–20 %-ным раствором настойки календулы (50 мл воды на 5 мл настойки). Проводить такую процедуру можно 1–2 раза в неделю в течение 1–1,5 месяцев.

Можно накладывать парафиновую повязку только на лоб или подбородок. Для этого нужно использовать повязку, сделанную из марли, сложенной в 2–3 слоя, с прокладкой в виде тонкого слоя ваты.

Предварительно очищенные лоб или подбородок смазать кремом. Опустить повязку в расплавленный парафин, слегка отжать и наложить на кожу лба и подбородка, покрыть сверху компрессной бумагой и махровым полотенцем. Через 20 мин маску снять, кожу смазать настоем или отваром трав.

Маски из меда

1. 5 г меда, 1 яичный белок, 3 мл оливкового масла, 5 г молотых овсяных хлопьев. Все ингредиенты смешать до получения однородной массы, добавить овсяные хлопья, снова перемешать и слегка подогреть на водяной бане. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 20 мин смыть ее теплой водой. Эта маска хорошо сужает поры и смягчает кожу.

2. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 10 мл лимонного сока. Яичный белок взбить, добавить к нему мед, теплое молоко, лимонный сок. Все тщательно перемешать, нанести массу на подготовленную кожу лица. Через 20 мин маску снять с помощью ватных тампонов, смоченных в слабом настое ромашки.

3. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 10 мл лимонного сока, 6 г молотых овсяных хлопьев. Яичный белок взбить, добавить к нему мед, теплое молоко, лимонный сок и овсяные хлопья. Все тщательно перемешать, нанести массу на подготовленную кожу лица, накрыть сверху марлей. Через 20 мин маску снять с помощью ватных тампонов, смоченных в слабом настое ромашки.

4. 5 г меда, 5 г цветков ромашки, 5 г липового цвета, 5 г цветов бузины, 150 мл кипятка, 5 г овсяной муки. Смесь трав залить кипятком, довести до кипения и проварить на слабом огне в течение 10 мин, затем дать немного остыть и процедить. К еще теплому отвару добавить мед и овсяную муку, тщательно размешать до получения кашицы однородной консистенции. Нанести полученную массу на лицо толстым слоем. Через 20 мин смыть маску теплой водой.

5. 5 г меда, 50 г творога, 1 яичный желток. Творог протереть через сито, смешать с медом и яичным желтком. Тщательно перемешать массу и нанести на подготовленную кожу лица. Смыть маску через 20 мин теплой кипяченой водой.

6. 10 г меда, 1 яичный белок, 3 мл миндального масла, 25 г молотых овсяных хлопьев. Белки смешать с медом и маслом, затем добавить овсяные хлопья, тщательно перемешать. Нанести подготовленную массу на кожу лица, оставить на 15–20 мин. Снять маску сначала теплым, а потом прохладным компрессом. Эта маска одновременно питает, увлажняет и очищает кожу.

7. 10 г меда, 1 яичный белок, 3 мл персикового масла, 25 г молотых овсяных хлопьев. Белки смешать с медом и маслом, затем добавить овсяные хлопья, тщательно перемешать. Нанести подготовленную массу на кожу лица, оставить на 15–20 мин. Снять маску сначала теплым, а потом прохладным компрессом.

8. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 5 мл лимонного сока. К взбитому белку добавить мед, теплое молоко и лимонный сок. Все тщательно перемешать. Нанести маску на подготовленную кожу лица, через 20 мин снять теплым компрессом. В воду для ополаскивания лица можно добавить немного настоя ромашки.

9. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 5 мл лимонного сока, 5 г молотых овсяных хлопьев. К взбитому белку добавить мед, теплое молоко, лимонный сок и овсяные хлопья. Все тщательно перемешать. Нанести маску на подготовленную кожу лица, через 20 мин снять теплым компрессом с настоем ромашки.

Маски из молочных продуктов

1. 100 мл нежирного йогурта. Наложить на очищенное лицо тонким слоем йогурт. Через 20 мин смыть маску теплой водой. Эта маска подсушивает кожу и сужает поры. Вообще все маски из кисломолочных продуктов очень полезны для жирной кожи.

2. 20 мл кефира, 20 г нежирного творога, 1 г мелкой соли. Смешать все ингредиенты (творог предварительно протереть через сито), нанести полученную маску на очищенную кожу лица. Через 10–15 мин маску смыть теплой водой.