Читаем 1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног полностью

При хронической угревой сыпи помогает также огуречный лосьон. Его можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно измельчить в кашицу свежий огурец, соединить массу с водкой в соотношении 1: 1, настаивать 8–10 суток в стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой. Затем лосьон нужно профильтровать через марлю и использовать по назначению. Этот лосьон можно хранить в плотно закрывающейся посуде в холодильнике около 6 месяцев.

Эффективно помогает протирание участков кожи с угревой сыпью 20 %-ной спиртовой настойкой прополиса. Обрабатывать кожу этим средством нужно на ночь, а утром снять остатки прополиса лосьоном для жирной кожи или водкой. Полный курс лечения включает до 30 процедур. Настойку прополиса полезно применять также внутрь. 20 %-ную настойку нужно смешать с небольшим количеством молока или теплой воды: 20–25 капель настойки на 250 мл жидкости при трехразовом приеме в день, 30–35 капель на 250 мл жидкости при двухразовом приеме. Принимать средство внутрь можно в течение 1 месяца, а затем сделать полугодовой перерыв.

Замечательными целебными свойствами обладает ромашка аптечная. Для лечения угревой сыпи применяются компрессы из настоя цветков ромашки (1: 10). Специальные салфетки нужно смочить в теплом настое и накладывать на лицо по 5–6 раз через каждые 5 мин. Таких процедур должно быть проведено в среднем около 20–25: первые 10 нужно делать ежедневно, а затем через день. Вместо настоя ромашки можно использовать настой листьев шалфея в пропорции 1: 20.

Специалисты отмечают, что люди с угревой сыпью на лице часто страдают запорами. Это говорит о нарушении процесса пищеварения. Поэтому, чтобы избавиться от угрей, нужно в первую очередь устранить причину этого явления, т. е. избавиться от запоров. Для этого рекомендуется включить в ежедневный рацион питания большое количество фруктов и овощей. Очень эффективно помогают яблоки, сливы, чернослив, арбузы, морковь, свекла, тыква, а также кисломолочные продукты. Хорошо использовать в качестве слабительного средства растительное масло. Фитотерапия также оказывает существенную помощь. Полезно принимать на ночь по 120 мл настоя крушины (жостера). Для его приготовления потребуется 25 г плодов и 250 мл кипятка.

Настаивать ягоды следует 2 ч, затем процедить и употребить в свежем виде, но не хранить. Так же заваривается кора крушины ломкой. На 25 г коры нужно 250 мл кипятка. Отвар кипятить 20 мин, дать немного остыть и процедить. Принимать отвар 2 раза в день на ночь и утром по 120 мл.

Очень хорошо помогает настой высушенных корней одуванчика. На 5 г этого средства потребуется 250 мл кипятка, настой выдержать в течение 1–1,5 ч. Принимать по 50 мл 3 раза в день в течение 2 недель.

Розовые угри

Это особая разновидность угрей, которая не связана с гнойничковой инфекцией. Розовые угри иначе называют розацеа. Они сопровождаются покраснением лица, вызванным расширением поверхностных кожных сосудов. При этом обычно руки бывают холодными, влажными и с синюшным оттенком, веки подрагивают, а лицо становится слегка одутловатым. Все эти признаки могут указывать либо на нарушение функции желудка, колит, поражение щитовидной железы, либо на нарушение функции яичников.

Первичные причины возникновения розовых угрей – это стрессы, переутомление, факторы внешней среды (работа в горячих цехах, длительное пребывание на солнце или у плиты). Вначале возникает расширение сосудов кожи лица, однако если действие сосудорасширяющего агента прекратится, то и состояние сосудов придет в норму. При длительном негативном воздействии сосуды, расположенные на поверхности кожи, теряют свою упругость и ветвисто расширяются. Постепенно на фоне покрасневшей кожи проявляются красные прожилки и развивается стойкая краснота. При вторичной инфекции возникает угревая сыпь. Она обычно имеет багрово-синюшный оттенок, вызывает зуд, периодические приливы крови к лицу. Со временем кожа становится холодной на ощупь и возникает ощущение ее стянутости.

Обычно розацеа наблюдается в возрасте 35 лет, хотя в отдельных случаях поражает кожу более молодых женщин.

Чтобы не допустить возникновения этого явления, нужно постараться избегать факторов, вызывающих сильные приливы крови к коже лица. Не рекомендуется длительное время пребывать в жарком, душном помещении, на солнце, ветру или сильном морозе. Также необходимо в разумных пределах проводить разного рода тепловые процедуры для лица, в меру использовать массаж и самомассаж, не злоупотреблять растиранием кожи махровым полотенцем. Очень важно следить за своим питанием.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье