1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног

Для очищения рук помогает ванночка с особыми добавками. Потребуется 5 г питьевой соды, 25 г мыльного порошка (или мыльного крема), 1 л теплой воды, 25 г глицерина, 3 мл нашатырного спирта. Все ингредиенты смешать, опустить в ванночку руки на 10 мин, после чего вытереть их насухо и смазать кремом. Если процедура проводится вечером, то можно обработать руки жирным кремом.

Прекрасно очищает кожу настой из листьев щавеля. Спустя 5 мин после смазывания этим средством надо ополоснуться под душем с хорошим пережиренным мылом. Хорошо очищает кожу мыльная пена с добавлением небольшого количества сахара (1 л пены, 5 г сахара).

Особое внимание следует уделять коже локтей и коленей. Для них также необходимо делать мыльные ванночки (для локтей) и примочки (для коленей). Во время мытья локти и колени надо протирать пемзой круговыми движениями. Такие процедуры следует проводить 1 раз в неделю. После очищения кожи локтей и коленей их надо смазать жирным кремом, смешанным с несколькими каплями лимонного сока. Дополнительно можно смазывать кожу отбеливающим кремом. Это следует делать на ночь. Также полезно втирать средство, сделанное по старинному рецепту. Нужно смешать в равных долях глицерин и розовую воду, добавить к ним несколько капель нашатырного спирта и перемешать. Полученное средство можно втирать в кожу локтей и коленей, предварительно очистив их под душем, в ванне и пр.

Увлажнение, питание, смягчение и защита кожи тела

После очищения, принятия ванны, купания и в другое время кожа нуждается в дополнительном увлажнении, т. е. в увлажнении кремом. Очень полезны жидкие кремы по уходу за телом, наносимые после ванны или душа. Они помогают коже вновь обрести потерянные жир и влагу. Кроме того, в них содержится такое количество жира, которое покрывает поверхность кожи как защитная пленка и препятствует излишнему испарению влаги.

Для сухой и увядающей кожи хорошо подходят эмульсии типа вода в масле. Для молодой и более жирной кожи лучше использовать смеси типа масло в воде. Эти средства очень удобны, поскольку быстро впитываются и покрывают кожу жирной защитной пленкой.

Сухую кожу тела и особенно рук можно протирать соком свежего огурца, а затем смазывать жирным питательным кремом или смесью, приготовленной из глицерина, лимонного сока и растительного масла в равных долях.

При повышенной сухости кожи можно 1–2 раза в неделю смазывать очищенное тело растительным маслом. Для рук можно делать масляные ванночки, опуская в теплое растительное масло руки на 10–15 мин. Хорошо помогает при сухости кожи смазывание сливками, сметаной, медом.

Для смягчения кожи хороши ванны для тела и ванночки для рук с солью, настоями трав (ромашки, шалфея, мяты, укропа, цветков липы) или лекарственных сборов. Очень эффективен отвар корня сельдерея (100 г корня сельдерея на 1 л воды, варить 30 мин).

Хорошо смягчает кожу рук ванночка из нашатырного спирта с глицерином (500 мл теплой воды, 25 г глицерина, 10 мл нашатырного спирта). Также полезны теплые ванночки из отвара овсяных хлопьев и протирание рассолом квашеной капусты.

Для кожи тела, так же как и лица, полезны различные маски. Перед маской необходимо очистить кожу и насухо ее вытереть. Затем наносится маска-кашица тонким слоем, так же как крем. Для лучшего впитывания можно накрыть тело чистой мягкой тканью и оставаться в удобном положении в течение 15–20 мин. Можно делать маски на отдельные части тела.

Для кожи тела можно использовать медово-желтковую маску. Для этого надо смешать 4 яичных желтка со 100 г меда и 25 г толокна. Все тщательно перемешать и нанести на очищенную кожу тела (можно на грудь в зоне декольте, шею, кисти рук). Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть теплой водой, влажную кожу смазать быстро впитывающимся кремом.

Прекрасно действует на кожу масляно-желтковая маска. Надо смешать 4 яичных желтка со 100 мл растительного масла, 25 г меда, все тщательно перемешать. Полученную смесь нанести на очищенную кожу тела и оставить на 15–20 мин. Смыть маску теплой водой и смазать влажную кожу кремом.

Очень полезна картофельная маска. Для нее надо сварить 300 г вымытого картофеля в кожуре, затем немного охладить, очистить, протереть через сито, добавить 80 мл теплого молока или 100 г сметаны. Все тщательно перемешать и нанести на очищенную кожу тела. При желании в массу дополнительно можно добавить немного огуречного или лимонного сока. Через 15–20 мин маску нужно смыть теплой водой, затем ополоснуться под прохладным душем и смазать влажную кожу жирным кремом.

Ванны