1000 советов для девочек на все случаи жизни. Секреты бабушек и дедушек

Во-вторых, мало того, что освещение фонариком явно недостаточное, его к тому же приходилось держать в руке, а от этого свет немножко подрагивал и терял равномерность. А при мигающем свете глаза устают гораздо больше, чем при ровном. Вдобавок ко всему лампочка карманного фонарика такая тусклая! Представляешь, каким плохим было зрение у тех, кто увлекался таким методом чтения! Перечитай еще разок эти два абзаца и запомни, чего тебе не надо делать: читать лежа, уткнувшись в книгу носом, при плохом и неровном освещении. Береги глазки, потому что хорошее зрение очень важно. Глаза – это ведь не ногти: испортишь их – будешь мучиться всю жизнь, потому что новые у тебя не отрастут.

Но предположим, что здоровье у тебя отменное и ты за ним следишь, ведешь здоровый образ жизни. И вот в один прекрасный момент ты задумываешься над тем, чтобы себя (то есть свою внешность) как-то приукрасить. Стоит ли это делать, и если да, в каком возрасте начинать? Давай подумаем вместе.

Ты и косметика

Думаю, не ошибусь, если скажу: ты частенько вертишься перед зеркалом. Во всяком случае, ты не уйдешь в школу, не постояв несколько минут у зеркала. Да и в школе поглядываешь на свое отражение, иногда даже на уроке. И держу пари – ты недовольна своей внешностью. И нос у тебя не той формы, и губы некрасивые и толстые, дурацкие глаза. А веснушки! Из-за них одних сколько мучений.

Давай спокойно разберемся. Прежде всего у тебя чудесный носик и совершенно очаровательные веснушки – признак молодости и красоты. Но поговорить все-таки есть о чем. Если ты хочешь вырасти красивой женщиной, тебе просто необходимо знать о том, как ухаживать за волосами и кожей лица. Кстати, прыщи и кожа с жирным блеском портят внешний вид намного больше, чем милые веснушки. А неухоженные волосы, свисающие сосульками, делают тебя неопрятной.

У многих девочек возникает такая проблема, как угревая сыпь. Наверное, тебе хочется знать, почему у мамы и бабушки нет прыщей, а ты по утрам с ужасом обнаруживаешь все новые и новые. Дело в том, что твой организм перестраивается, усиливается рост гормонов – ты превращаешься в девушку. Некоторые процессы жизнедеятельности организма ускоряются, повышается функция и сальных желез, они начинают работать активнее. Именно это ты и наблюдаешь на своем лице. Поры быстро засоряются из-за чрезмерного выделения пота и сала, появляются черные точки или угри.

Твоя бабушка знает, как избавиться от этих незваных гостей на твоем личике. Как бы ни раздражал тебя прыщ на самом видном, как ты считаешь, месте, ни в коем случае не выдавливай его, от этого могут появиться только новые. Да и лицо после выдавливания прыща красивее не станет. Лучше попробуем вылечить кожу и избавить ее от появления этих противных прыщиков.

Первое, что предложила бы тебе твоя бабушка, – это попариться в баньке. Горячий пар раскрывает и очищает загрязненные поры. Баню для лица можно сделать и в домашних условиях. Для жирной кожи, покрытой угревой сыпью, можно делать паровую ванну 1–2 раза в месяц. Для этого вскипяти в небольшой кастрюльке немного воды. В воду можно добавить горсточку сухой ромашки, мяты или календулы. Кастрюльку поставь на стол. Сядь поудобнее, наклонись над кастрюлькой и накройся полотенцем, чтобы пар попадал на твое лицо, а не уходил мимо. Если пар покажется слишком горячим, можно сделать «щелочку». Такая процедура для лица должна продолжаться около 15 минут.

После паровой ванны протри кожу лица ватным тампоном, смоченным лосьоном на спиртовой основе. Делать это нужно чистыми руками. При этом размякшие угри и черные точки легко удалятся. С оставшимися прыщиками придется смириться. Не пытайся их выдавить. Ты только усилишь раздражение. После чистки лица кожу можно протереть отваром календулы или ромашки. Настои подсушат угревую сыпь и снимут воспаленные красные пятна.

Протирание такими настоями желательно делать утром и вечером. Попробуй сама сделать лосьон для лица. Для этого тебе потребуется 3 ст. л. календулы, 2 ст. л. спирта. Залей календулу 1 стаканом крутого кипятка и оставь настаиваться. Остывший настой процеди и добавь спирт. Лосьон можно держать в холодильнике.

Очень полезны для жирной кожи дрожжи. Разведи 1 ч. л. дрожжей 1 ст. л. теплой кипяченой воды. Ватным тампоном наноси эту кашицу на лицо. Когда дрожжи на лице высохнут, смой маску теплой водой. Такая маска стягивает поры, уменьшает сальность.

Жирную кожу нужно обязательно содержать в чистоте. Чаще всего угри появляются именно на загрязненных участках. Не забывай умываться с мылом.