Используя магнитофон, можете исследовать второстепенные детали и образы, которые появляются в ваших снах. Например, увидеть сон об изнасиловании, в котором используется особый воображаемый тип сексуального устройства. Опишите это устройство простыми словами и запишите на пленку. Затем проиграйте пленку на следующую ночь и посмотрите, стал ли сон о сексуальном устройстве подробней. Если еще один странный образ появляется в этом сне, повторите процедуру и посмотрите, смогут ли следующие сны дать какой-нибудь ключ.
Это не научная техника — эротические сновидения слишком непостоянны и субъективны для этого, — но она может помочь узнать о своем сексуальном характере немного больше, чем традиционные методы, и все, что может вам помочь, стоит попробовать, как мы увидим позднее.
В данный момент я хочу обсудить с вами другую важную часть сбора данных из ваших эротических снов. Принимая во внимание зрительную наглядность снов, то, что они появляются в нашем мозгу с яркостью кинофильма или телепередачи, кажется чрезвычайно странным, что такое большое количество исследований снов было проведено только при помощи слов.
Некоторые художники воплотили в жизнь содержание своих снов — такие, как Дали, Де Ширико и Гойя. Но их картины, вдохновленные снами, отвечают скорее художественным, чем психологическим стандартам. Они рисовали странные пейзажи, основанные на образах сна, а не пытались создать картину-«идентификацию» того, что им приснилось.
Всегда старайтесь добавлять в свой дневник эротических сновидений какие-нибудь наброски или рисунки или любые сильные зрительные образы, которые можете вспомнить из вашего сна. Это поможет вам более точно интерпретировать сон, потому что сможете вспомнить точно, как что-то выглядело, намного позже того, как воспоминания о быстром сне исчезнут. Не имеет значения, если вы не можете нарисовать это хорошо. Если там есть дом, или пейзаж, или человек, или какая-то необычная часть аппарата, постарайтесь уловить детали.
Если у вас есть время, можете также использовать технику фотографии, чтобы восстановить ваши эротические сновидения. Так как действие снов обычно разворачивается в хорошо знакомых местах, которые вы видели раньше, вы обнаружите, что очень часто можете пойти и сделать снимок именно этого места. Это может быть ваш офис, дом или соседняя улица. Это может быть место, которое видели в журнале, в этом случае вы можете просто вырезать картинку.
Что касается людей из ваших снов, можете полистать такие журналы, как «Penthouse», «Playboy» или «Playgirl». Посмотрите, не напоминают ли некоторые модели ваших партнеров из сна. Если есть кто-то похожий, можете вырезать его и наклеить на картинку места действия. Сделанный с любовью, такой коллаж может оказаться удивительно похожим на образ из ваших снов.
Ваш дневник эротических снов через несколько месяцев вырастет в богатое и цветистое описание вашей ночной сексуальной жизни в словах, картинках и магнитофонных записях. Это будет восхитительным свидетельством сексуальной фантазии, которое вы сможете хранить всю жизнь. Более того, он послужит замечательной основой для подробного толкования ваших эротических сновидений.
Ниже приведены отрывки из реальных дневников сновидений, которые подскажут вам, чего вы можете ожидать. Первый был составлен девятнадцатилетней студенткой факультета психологии из Лос-Анджелеса. Обратите внимание на пару ее замечаний по поводу того, как она вызвала эротический сон.