1001 вопрос будущей мамы. Большая книга ответов на все вопросы

Обычно за день я выпиваю несколько чашек крепкого кофе. Не навредит ли это моему ребенку?

Если вы привыкли к употреблению кофеина, то вам лучше от этого отказаться. Известно, что:

• кофеин, содержащийся в кофе, чае, коле и других безалкогольных напитках, и родственный теобромин, содержащийся в шоколаде, проникают в кровеносную систему плода;

• кофеин действует как мочегонное средство, опасно обезвоживая организм матери и ребенка;

• кофе и чай, особенно со сливками и сахаром, являются пищей сытной, но далеко не питательной. Кола к тому же содержит вредные химические соединения и ненужный сахар;

• кофеин может привести к бессоннице, нервозности и головным болям;

• кофеин мешает организму матери и ребенка усваивать железо;

• кофеин способствует вымыванию кальция из костной ткани;

• кофеин снижает защиту сосудов от повреждения и тем самым способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний;

• кофеин вызывает у новорожденных тремор и сердечную аритмию.

Мудрая природа защищает ребенка, и, как правило, беременные женщины теряют желание употреблять кофе.

А можно ли мне употреблять заменители сахара?

Заменители сахара обычно употребляются для поддержания веса тела в норме. Но они не рекомендуются беременным женщинам, так как химические соединения, содержащиеся в заменителях сахара, могут быть небезопасны для развивающегося плода.

Разбираем влияние на беременность различных факторов

• Лишний вес.

• Аборты.

• Беременность после выкыдыша.

• Слишком частые беременности.

• Беременность сразу после родов.

• Отрицательный резус-фактор.

У меня есть небольшие проблемы с лишним весом. Как мне вести себя во время беременности?

Вам нужно обязательно обсудить это со своим врачом, а также свести к минимуму те риски, которые вы сами можете контролировать. Вы должны помнить, что вам:

• нельзя ни резко худеть, ни слишком толстеть;

• нужно считать калории;

• важно заботиться о необходимом количестве минеральных веществ и витаминов;

• следует выполнять рекомендованные врачом упражнения, удерживая вес в норме.

Проконсультируйтесь также с врачом-диетологом, который поможет вам разобраться с вашим рационом в целом и с тем, как приспособить его к беременности.

При лишнем весе матери подвержен ли во время беременности ребенок большему риску?

Помните, что риск для здоровья матери и ребенка увеличивается из-за лишних килограммов матери как во время самой беременности, так и после нее.

Вас могут ожидать следующие проблемы:

• избыточное артериальное давление, вызывающее осложнения в течении беременности;

• сахарный диабет;

• сложности с точным определением срока беременности, поскольку у женщин с лишним весом овуляция проходит нерегулярно;

• невозможность мануального определения величины плода и его размещения из-за жировой прослойки на животе;

• проблемы во время родов, если плод будет больше, чем обычно;

• большой живот может сделать кесарево сечение более тяжелым и затруднить процесс выздоровления после его проведения.

Могут ли аборты, которые я делала раньше, повлиять на настоящую беременность?

Скорее всего, нет, если они были сделаны в течение первых трех месяцев беременности. Однако многократные аборты в период с 12-й по 26-ю неделю беременности увеличивают риск преждевременных родов. Этот риск вызывает повреждение в течение операции шейки матки.

Вам обязательно надо рассказать своему врачу об имевших место абортах.

Как на мою беременность может повлиять то, что она наступила после выкидыша?

Если предыдущая беременность у вас закончилась выкидышем, вероятно, первые несколько недель окажутся для вас нервными. Если у вас было больше двух выкидышей, вам, вероятно, предложат сделать дополнительные УЗИ, и в первом триместре вам нужно будет чаще ходить к врачу. Это может стать для вас неоценимой поддержкой и источником уверенности.

Для того чтобы избежать каких-либо проблем, вам стоит:

• избегать излишних физических усилий и изнурительных упражнений, ограничившись мягкими нагрузками вроде пеших прогулок;

• воздержаться от секса, если у вас имеются боли или вам просто тревожно;

• отложить дальние поездки.

Какое влияние могут оказать на здоровье матери и будущего ребенка слишком частые беременности?

Слишком частые беременности ослабляют организм матери, не восстановившей свои силы после предыдущих родов. Хотя у большинства женщин в таких случаях рождаются нормальные, здоровые дети, это отнимает у матери много сил.