Что касается поста, то существующая уставная традиция вполне по силам любому, у которого нет каких-то особых заболеваний. Надо держаться меры. Если есть недуги, то можно, поговорив со священником, сделать такое послабление, которого требует болезнь.
Почему в канонах отсутствует вторая песнь?
иеромонах Иов (Гумеров)
В основу наших канонов легли библейские песни: 1-й песни канона — песнь Моисеева (Исх. 15:1-19); 2-й песни — песнь Моисеева (Вт.32:1-43); 3-й песни — песнь Анны (IЦар.2:1-11); 4-й песни — песнь Аввакума (Авв. 3:1-19); 5-й песни — песнь Исаии (Ис. 26:9-19); 6-й песни — песнь Ионы (Ион. 2:3-10); 7-й и 8-й песней — песнь 3-х отроков еврейских в Вавилоне (Дан.3:26–56 и Дан.3:67–88); 9-й песни — песнь Захарии (Лк.1:68–79).
Песнь Богородицы (Лк.1:46–55) составила умилительное песнопение (
Вторая песнь канона составлена по образцу песни пророка Моисея:
Почему на Сретение Господне богослужения совершают в голубом облачении?
иеромонах Иов (Гумеров)
Голубой цвет священнических одежд символизирует чистоту и целомудрие. В праздники, посвященные Божией Матери служба совершается в облачениях голубого цвета, потому что Пресвятая Богородица, будучи избранным сосудом благодати Святого Духа, являет собой небесную чистоту и непорочность.
Сретение Господне соединяет в себе черты Богородичного и Господского двунадесятого праздника. Продолжается он 8 дней: с 2/15 февраля до 9/22 февраля Главную мысль и основное настроение праздника выражает тропарь:
Не может ли почитание святынь увести от Бога в идолопоклонство?
иеромонах Иов (Гумеров)