Конечно, трудно понять, как это – потеряв деньги, не теряешь ничего. Жаль ведь кровных-то! Тяжело представить, что, потеряв здоровье, теряешь только половину. Кажется ведь, жизнь рушится. Однако как точно подмечено: потерянные деньги можно вновь заработать, здоровье хоть и нельзя вернуть полностью, но все-таки можно поправить. Однако все это будет возможно, если только не потеряешь энергичности. Без энергии не будет в жизни ни азарта, ни куража, ни самого вкуса жизни.
И ведь находятся счастливчики, которые всегда свою энергию откуда-то достают. Кажется, вот уж выдохся человек, выложился по полной, а вдруг, как по мановению волшебной палочки, он опять уже готов к труду и обороне, полон и тонуса, и куража. А ведь без куража-то никак… Так откуда же вечно энергичные люди, эти самые неутомимые, неунывающие моторы жизни берут-черпают и восполняют запасы своей энергии?
13.1
Добудь себе энергию
Конечно, самый главный поставщик энергии – это наши положительные эмоции и сила духа. Но ведь и они посещают нас не всегда. Хорошо бы и со стороны уметь подкачаться-поднабраться энергии. Да у кого? У супруга? Но он и сам еле с работы приполз. У цветков на окошке? Но они, хиленькие, уж который день без солнца. Можно было бы, конечно, удеревьев одолжиться. Но они в лесу. А дома только мебель деревянная. Впрочем, какая она деревянная? Наша мебель из ДСП сделана, а из ДСП только дрянью какой накачаться можно…
Вот и слушай после этого умников, которые важно рассуждают: энергия везде. Впрочем, может, она действительно везде, только мы ее добывать не умеем? Может, поучимся?
Есть несколько самых простых рецептов.
Согнутая спина – верный признак вашей робости, неуверенности, уныния и отчаяния.
Неужели они вам нужны?!
Но ведь и того хуже: неуверенность и уныние – только внешнее выражение. А внутреннее состояние показывает, что по вашей спине не течет энергия в том объеме, как должна. Еще древние эзотерики знали, что планетарная, солнечная, космическая энергия проходит у человека по позвоночнику, поэтому многие целители проводили проверку человека на стройность и прямоту спины. Частенько первым делом пациента заставляли просто прямо стоять у стены по полчасика. Индийские йоги для прямоты позвоночника советовали при ходьбе выворачивать руки ладонями наружу (вперед). Может, и нам попробовать?
Сами попробуйте в момент уныния повторить хоть пару ритмичных танцевальных движений, сразу почувствуете, что сил прибавилось. А если станцуете лихой танец, не только про уныние забудете, но сами решите, как Шива, «свою землю» создать.
Недаром в прелестной и очаровательной «Золушке» Шварца герои в недоумении спрашивают себя в тяжелый момент: «Что же нам делать?!», а самый мудрый придворный говорит: «Танцевать, конечно!» И точно – два-три танцевальных па, и Добро побеждает Зло: туфелька, которую мачеха заставила Золушку натянуть на огромную ножищу своей старшей дочери, падает на пол, и все видят, что эта крохотная туфелька подходит только крошечной Золушке. А значит, она и есть невеста принца!
Пение же дает человеку огромную энергию не на физическом, а на ментальном (духовном) плане, а значит, действует еще сильнее. Помните, как «всеобщая няня и леди Совершенство» Мэри Поппинс советует: «Два часа вокала до обеда и час после – и ваши горести забудутся навсегда»? А ведь леди Мэри права, недаром она вынянчила не только всех людей, но и всех волшебников мира.
Пение – отличный способ самонастроя человека. Оно дает ему сильнейшую и чистейшую энергию, причем тут же, сразу, без промедлений.
Пение и танец – наши резонансы со Вселенной.
Поэтому куда как полезней напевать вальсы Штрауса, чем тяжелый рок.
Он ведь не даст вам легкости.
Он сам охотно скинет на вас собственную тяжесть.
Я знала одну пожилую даму, которая, заметив, что я постоянно тихонько напеваю, сказала: