Читаем 120/80 полностью

Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день после еды при гипертонической болезни I–II стадий.

Сбор № 2

Смешать в равных количествах:

— траву пустырника обыкновенного;

— траву сушеницы болотной;

— цветки боярышника кроваво-красного;

— траву омелы белой.

1 ст. л. смеси залить 200 мл кипящей воды, настаивать в течение 30 мин, затем процедить и долить кипяченую воду до первоначального объема. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

Сбор № 3

Смешать в равных количествах:

— траву пустырника обыкновенного;

— листья мяты перечной;

— плоды калины обыкновенной;

— корень валерианы лекарственной;

— траву сушеницы болотной;

— корень шлемника байкальского.

1 ст. л. сбора залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 30 мин, после чего процедить и долить кипяченую воду до первоначального объема. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

Сбор № 4

Смешать:

— траву омелы белой — 3 ст. л.;

— корень валерианы лекарственной — 2 ст. л.;

— листья боярышника кроваво-красного — 2 ст. л.;

— листья барвинка малого — 2 ст. л.;

— кору калины обыкновенной — 2 ст. л.;

— плоды тмина обыкновенного — 1 ст. л.

1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать при комнатной температуре в течение 40–45 мин, затем процедить и долить кипяченую воду до первоначального объема. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день после еды при гипертонической болезни.

Сбор № 5

Смешать в равных количествах:

— траву хвоща полевого;

— листья березы повислой;

— корень одуванчика лекарственного;

— корневище пырея ползучего;

— корень мыльнянки лекарственной;

— траву тысячелистника обыкновенного;

— рыльца кукурузы обыкновенной.

1 ст. л. смеси залить 200 мл кипятка, настаивать при комнатной температуре в течение 40–45 мин, затем процедить и долить кипяченую воду до первоначального объема.

Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день после еды.

Сбор № 6

Смешать:

— плоды тмина обыкновенного — 2 ст. л.;

— листья барвинка малого — 1 ст. л.;

— корень валерианы лекарственной — 2 ст. л.;

— цветки боярышника кроваво-красного — 2 ст. л.;

— траву омелы белой — 3 ст. л.

1–2 ст. л. смеси залить 250 мл кипятка, закрыть крышкой и держать на водяной бане в течение 15 минут.

Готовый отвар охладить при комнатной температуре и процедить.

Принимать по 0,3 стакана 3–4 раза в день.

Сбор № 7

Смешать:

— корни шлемника байкальского — 2 ст. л.;

— траву пустырника обыкновенного — 1 ст. л.;

— траву мяты перечной — 1 ст. л.;

— траву сушеницы болотной — 2 ст. л.;

— плоды шиповника коричного — 2 ст. л.;

— почечный чай — 1 ст. л.;

— цветки ромашки аптечной — 1 ст. л.

Все ингредиенты смешать, 1–2 ст. л. сбора залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и держать на водяной бане 15 мин, затем остудить и процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день.

Сбор № 8

Смешать:

— плоды рябины черноплодной — 3 ст. л.;

— плоды моркови посевной — 2 ст. л.;

— плоды фенхеля обыкновенного — 2 ст. л.;

— корень валерианы лекарственной — 3 ст. л.;

— траву хвоща полевого — 2 ст. л.;

— цветки василька синего — 3 ст. л.;

— цветки боярышника кроваво-красного — 3 ст. л.;

— корень шлемника байкальского — 3 ст. л.

Приготовить настой обычным способом. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день.

Сбор № 9

Взять в равных количествах:

— траву астрагала шерстистоцветкового;

— плоды боярышника кроваво-красного;

— траву сушеницы болотной;

— корни синюхи голубой;

— корни шлемника байкальского;

— траву пустырника волосистого;

— цветки бессмертника песчаного;

— корневища дягиля лекарственного;

— створки фасоли.

Все ингредиенты смешать, 1–2 ст. л. сбора залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и держать на водяной бане 15 мин, затем остудить и процедить.

Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день.

Сбор № 10

Смешать:

— корни шлемника байкальского — 2 ст. л.;

— траву пустырника обыкновенного — 1 ст. л.;

— траву мяты перечной — 2 ч. л.;

— траву сушеницы болотной — 1 ст. л.;

— плоды шиповника коричного — 1 ст. л.;

— почечный чай — 1 ст. л.;

— цветки ромашки аптечной — 2 ч. л.

Приготовить настой обычным способом и принимать по 0,3 стакана 3 раза в день при гипертонической болезни I и II стадий.

Сбор № 11

Смешать:

— плоды рябины черноплодной — 1 ст. л.;

— плоды моркови посевной — 2 ч. л.;

— плоды фенхеля обыкновенного — 2 ч. л.;

— корень валерианы лекарственной — 1 ст. л.;

— траву хвоща полевого — 1 ч. л.;

— цветки василька синего — 2 ч. л.;

— плоды боярышника кроваво-красного — 1 ст. л.;

— корни шлемника байкальского — 1 ст. л.

Приготовить настой обычным способом и принимать по 0,3 стакана 3 раза в день при гипертонической болезни I и II стадий.

Сбор № 12

Смешать:

— траву сушеницы болотной — 1 ст. л.;

— траву донника лекарственного — 2 ст. л.;

— траву хвоща полевого — 2 ст. л.;

— траву астрагала шерстистоцветкового — 2 ст. л.

Приготовить настой обычным способом и принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день.

Сбор № 13

Смешать:

— траву сушеницы болотной — 4 ст. л.;

— плоды боярышника кроваво-красного — 3 ст. л.;

— траву бессмертника песчаного — 3 ст. л.;

— траву донника лекарственного — 1 ст. л.;

— листья березы повислой — 1 ст. л.;

— корень солодки — 2 ст. л.;

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье