13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

На самом деле завязывать новые знакомства не так уж сложно. Многие говорят, что это чуть ли не наука, что здесь столько нюансов. Но мне кажется, это не так. Ничего нет сложного в том, чтобы познакомиться с человеком, на это требуется совсем немного времени и усилий. Так что же для этого нужно? А нужно три основных навыка: уметь себя представить, уметь завязать разговор и уметь отвечать на вопросы.

Умение себя представить

Способность подать себя в нужном свете, преподнести свои лучшие качества и нужные стороны называется самопрезентация. В это понятие входит сочетание внешних и внутренних качеств, черт характера, умений и талантов. Например, твой внешний образ показывает, что ты очень романтична и что ты неординарная личность. При разговоре ты упоминаешь о своих талантах и сфере интересов и при этом умеешь тут же рассмешить собеседника. Поздравляю, в таком случае твоя самопрезентация прошла на высшем уровне!

Главная задача самопрезентации — создать у собеседника нужное о тебе впечатление, сделать так, чтобы ты и твой образ точно запомнились.

Если тебе предстоит представлять себя перед новым коллективом или ты просто планируешь активно знакомиться с новыми людьми, то стоит изучить технику краткого представления. Что же это такое?

Краткое представление — это самопрезентация за одну минуту. И это максимум! Потому что незнакомый или малознакомый человек, который пока еще не знает о том, какая ты интересная, вряд ли сразу захочет выслушивать твои долгие рассказы о себе. Задача краткого представления — заинтересовать собеседника, сделать так, чтобы дальше он сам уже задавал вопросы о тебе и просил подробнее о чем-то рассказать.

В кратком представлении нужно упомянуть самое основное: как тебя зовут, откуда ты, чем занимаешься и какая у тебя сфера интересов. Еще здорово было бы добавить о себе парочку удивительных фактов. Такой рассказ даст возможность людям, которым ты это рассказываешь, включиться в дальнейшую беседу.

Предлагаю порепетировать

Например, моя краткая презентация будет такой:

Меня зовут Анна Просветова, я живу в Киеве и изучаю психологию. Раньше я работала на радио и на телевидении, но потом полностью сменила вид деятельности и теперь обучаю людей психологии, пишу статьи и книги, веду различные тренинги. У меня есть дочь, ей 18 лет, и она спортсменка мирового уровня. А еще я люблю вышивать, ткать и питаю огромную слабость к животным, особенно к собакам. Не могу пропустить ни одного песика на улице, сразу обращаю внимание, какие они чудесные. Обожаю путешествовать и открывать новые страны и новую еду в них. Да, я очень люблю вкусно поесть.

Я попросила нескольких знакомых мне девочек составить для примера свои краткие представления. И вот что получилось.