13 способов преодолеть кризис любовных отношений

Прекратив общаться, рано или поздно вы разозлитесь на своего бывшего любимого человека. Причины будут абсолютно разные, но то, что вы на него(нее) разозлитесь, это абсолютно точно. Потому, что такая злость — это не что иное, как защитная психологическая реакция вашего организма, завершающая стадия работы «самоликвидатора» любви — «критической программы». Это, так сказать, «реакция отторжения», очищения мозга от всего того, что будет мешать вашим новым отношениям с другим человеком. Вам надо выполнять свою биологическую задачу, заводить семью и детей? Правильно, надо… Так что, готовьтесь к этому! В том числе и морально-психологически…

Столкнувшись с тем, что ваш бывший любимый человек разом забыл все то хорошее, что вы делали для него все прошлые месяцы и годы ваших отношений, вы гарантированно «психанете». Вот тогда-то вам обязательно придет в голову весьма незамысловатая мысль: «А может все произошедшее со мной и не было любовью? Может быть, это было просто минутное увлечение, затянувшееся на месяцы и года? А я-то наивно полагал(а), что люблю? Ну, а на самом деле я ошибался(а)… Ну, точно! Конечно же, это так и есть! Мне просто было не с чем и не с кем сравнивать… Так что я, оказывается, вовсе даже и не любил(а). С этим человеком мы просто «тусовались»… А настоящая любовь у меня еще только впереди! Возможно, именно с этим новым человеком…».

Когда у вас возникнет подобная мысль, советую вспомнить, что вы люди, а не животные, которые с легкостью отталкивают друг друга от миски уже на следующий день после окончания мартовского гона.

Давайте четко уясним: в том, что в жизнь каждого нормального человека любовь может приходить много-много раз, — нет ничего постыдного. Нет никакого позора в том, что до любви сегодняшней у каждого из нас была любовь прошлая (у кого-то первая, а у кого-то третья или пятая). Давайте помнить, что, в конце концов, мы же люди! И в любви мы должны тоже вести себя по-человечески. Даже если эта любовь — уже прошлая…

Давайте не будем малевать закончившиеся отношения черной краской и «задним числом» стесняться своей собственной прошлой любви!

Пятое. Найдите свои ошибки в прошлых любовных отношениях.

Завершив свои неудачные отношения, обязательно проанализируйте их на предмет выявления в них принципиальных ошибок и неоправдавшихся любовных ожиданий. Не важно, чьи они — ваши или вашего партнера, — главное их найти, понять причину их возникновения и постараться избежать в будущем: в рамках новых отношений с совсем другим человеком.

Список основных возможных ошибок не очень велик. Мы уже приводили его во втором разделе книги. Те кто забыл перечень основных неоправдавшихся ожиданий, смогут легко освежить их в памяти, перечитав главу «Типология неоправдавшихся ожиданий».

Шестое. Не надейтесь, что прошлый опыт любовных отношений поможет вам сделать следующие отношения идеальными.

Есть две причины, которые обесценивают прошлый любовный опыт…

Во-первых, ваш разум и волю частично парализует новая любовь. (А как вы помните, «иммунитета» к ней не вырабатывается!).

Во-вторых, те, в кого вы будете влюбляться, всегда будут очень различны.

Хотя общие сценарии любовного поведения довольно стереотипны, тем не менее, полностью уйти от повторения «ошибок прошлых отношений» довольно сложно. Как бы вам ни хотелось иногда закричать: «Милый(ая), довольно! Каждый из нас это уже проходил это в своих прошлых отношениях! Если ты сейчас скажешь то-то, я буду вынужден сделать так-то и мы обязательно придем к тому самому печальному результату, который нам с тобой совсем не нужен… Поэтому, давай все переиграем! Ну, пожалуйста…», — на практике это почти невозможно. И это тоже одна из разновидностей конфликтов любви, конфликт между любовным опытом двух людей начинающих новые отношения.

Раз за разом ссорясь из-за того, из-за чего вы уже неоднократно ссорились в «прошлой любовной жизни», принимайте это как должное, и не сердитесь ни на себя, ни на своего нового близкого человека.

Единственное, что вы сможете сделать, — это быть чуть терпимее, чем вы были при прошлых любовных отношениях. Поскольку ссор вам все равно не избежать, вы можете постараться хотя бы не становиться источником этих ссор, а, наоборот, являться инициатором большей части примирений.

В чем реально помогают прошлые отношения, так это в ускорении прохождения всех обычных этапов дружбы. Но только в том случае, если прошлые любовные отношения имелись у обоих новых партнеров…