172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Указанную смесь надо начать пить через 30 мин. после принятия слабительного и активированного угля (активированный уголь необходимо выпить за 20 мин. до слабительного) и продолжают пить с периодичностью 20–30 мин. вплоть до момента, пока все эти 4 литра не закончатся.

В течение всего дня не следует ничего есть, однако если к вечеру голод станет особенно нестерпим, можно позволить себе немного апельсинов, или плодов грейпфрута, или сельдерейного сока.

Перед сном надо обязательно сделать клизму из 2 литров чуть теплой воды с добавлением туда сока 1–2 лимонов.

Цель – удалить из складок толстой и тонкой кишки застоявшиеся каловые массы.

Указанную детоксикацию следует проводить 3 дня подряд. Ее результатом будет удаление из организма примерно 12 литров растворенных в воде токсинов и замещение их таким же количеством ощелачивающей жидкости.

На четвертый и в последующие дни следует начинать пить овощные соки и есть только сырые овощи и фрукты.

Если во время или после детоксикации появится слабость, то не следует беспокоиться, так как буквально через несколько дней ее сменят бодрость и прилив энергии.