2 в 1. Массаж. Полное руководство + Целительные точки тела. Полный справочник

Ци обычно переводится как «энергия» или «жизненная энергия». Это энергия движения, которая лежит в основе всего во Вселенной. Ци внутри нашего тела создается из сочетания пищи, которую мы едим и перевариваем, и воздуха, которым мы дышим. Это источник активности тела и движения, он защищает нас от болезней и сохраняет наше тело теплым. Если ци становится недостаточно или ее ход заблокирован, это приводит к расстройству пищеварения, теплообмена, снижению иммунитета и упадку сил.

Цзин обычно переводится как «сущность» и обозначает весь жизненный потенциал человека. Эта энергия имеет решающее значение для развития личности в течение жизни. Она регулирует рост, размножение и развитие. Считается, что она передается по наследству при рождении, сохраняется в почках и позволяет человеку развиваться с детства до зрелости, а затем до старости. Любое нарушение развития у детей, трудности в обучении, физические недостатки, а также бесплодие, плохая память могут быть связаны с дефицитом цзин.

Кровь – в традиционной китайской медицине это общее название для жидкостей, которые питают и увлажняют тело. Недостаток крови обычно приводит к бледному цвету лица, сухости кожи и головокружениям; застой крови вызывает острые и интенсивные боли или даже развитие опухоли; жар в крови вызывает кровотечения из носа или маточные.

Жидкости организма – органические жидкости, которые увлажняют и смазывают тело в дополнение к крови. Эти жидкости увлажняют и питают кожу, мышцы, волосы, суставы, головной мозг, позвоночник и костный мозг. Недостаток жидкости может привести к различным формам обезвоживания, таким как сухость кожи и запоры. Если жидкость накапливается, это может привести к «холодным» болезням, что проявляется, например, как сонливость и чувство тяжести в теле.

Представления о теле и болезнях

В традиционном китайском искусстве врачевания уделялось большое внимание изучению связи климатических условий с возникновением заболеваний. В древнейшие времена была подмечена взаимосвязь между климатом, временами года и колебаниями температур с одной стороны и состоянием здоровья организма – с другой.

Китайские медики рассматривали человеческий организм не как нечто замкнутое в себе и обособленное от окружающего мира, но как сложнейшую систему, каждый из элементов которой связан со всеми остальными в определенных соотношениях и по вполне определенным законам. Традиционное китайское искусство врачевания относит к внешним причинам заболеваний ветер, холод, сухость, сырость и жару. Ветер может вызывать головную боль, простуду, заложенность носа, лихорадку и кашель. Холоду сопутствуют боль в суставах, тошнота, понос и колики, а также лихорадка. Сухость способствует появлению болезней горла, кашля, сильного потоотделения, лихорадки и грудных болей. Сырость вызывает лихорадку, опухоли, малярию и боль в суставах. Жара несет с собой опасность солнечного или теплового удара и кровоизлияний, может также вызывать понос, тошноту и головную боль, лихорадочное состояние. Считалось, что «плохие» ветры в основном дуют весной, холодные – зимой, жаркие – летом, сырые – поздним летом, а сквозные – осенью.

Весной и летом энергия инь проявляется слабо, в это время доминирует ян, что приводит к обострению проблем «горячих» органов, в которых эта энергия доминирует, – печени и сердца. Зимой инь сильнее, чем ян, и проблемы чаще проявляются в «холодных» органах – почках и легких. Весна – время возрастающей жизненной силы, изобилия в природе, возрождения. В этот период часты заболевания, связанные с печенью, так как внешние теплые условия провоцируют воспаления и расстраивают работу самого «горячего» из органов тела. Для лета характерно возникновение кардиологических заболеваний и панкреатита. Осенью заболеваниям подвержены больше всего легкие. Зимой же доминирует холод, и именно тогда часто случаются заболевания почек.

Современная медицина тоже изучает воздействие атмосферных и метеорологических условий на человеческий организм. Доказано, что частота дыхания неодинакова в разное время года: например, в Европе максимум этого значения приходится на январь – февраль, а минимум – на июль – август. Уровень гемоглобина в крови самый высокий в июле и самый низкий в январе. Ученые связывают это с различной интенсивностью солнечной радиации.

На состояние здоровья людей, восприимчивых к изменениям погодных условий, влияют и перепады температур, колебания атмосферного давления, уровень влажности и интенсивность солнечной радиации. Установлено, что у людей, чувствительных к наступлению холодных фронтов, чаще всего наблюдаются невралгия, психическая неуравновешенность, повышенное кровяное давление, паралич и ревматические боли. Также известно, что число случаев гриппозных состояний возрастает с резким повышением температуры, холодный ветер может вызывать судороги, а теплый оказывает расслабляющее воздействие.

Согласно канонам традиционного китайского искусства врачевания, причины заболеваний подразделяются на девять групп: