Читаем 20+. Уход за телом полностью

Применение. На ночь смазать чистые ступни касторовым маслом, надеть полиэтиленовые пакеты и хлопчатобумажные носки. Утром вымыть ноги теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.


Универсальный масляный настой чистотела

Требуется: по 1 части измельченной травы свежего чистотела и оливкового масла.

Приготовление: надеть сначала резиновые, а затем хлопчатобумажные перчатки и разорвать свежую траву чистотела на мелкие кусочки. Резать чистотел ножом или ножницами не рекомендуется. Затем залить чистотел маслом и настоять в течение 1 месяца в темном месте.

Применение. Натирать масляным настоем чистотела проблемные участки кожи. Это средство подходит для лечение экземы, бородавок, трещин на пятках и многих других кожных заболеваний.


Чесночный уксус против бородавок и мозолей

Требуется: 3 зубчика чеснока, 3 стакана винного уксуса.

Приготовление: чеснок залить уксусом и настоять в течение 2 недель.

Применение. Небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани смочить в чесночном уксусе, отжать, приложить к больному месту и зафиксировать повязкой. Этот компресс рекомендуется делать на ночь и держать до утра.

Частой причиной потливости ног является неподходящая обувь – слишком узкая или же не пропускающая воздух, например резиновые сапоги или даже кроссовки. Поэтому покупайте удобную обувь, регулярно проветривайте и просушивайте ее.

Компресс с луком и алоэ от мозолей

Требуется: 1 маленькая головка лука, 1–2 листа алоэ.

Приготовление: лук очистить от шелухи и запечь в духовке до готовности. Печеный лук мелко нарезать или пропустить через мясорубку. С листьев алоэ срезать колючки и кожицу, а мякоть измельчить в кашицу. Тщательно перемешать кашицу из лука и алоэ до образования однородной массы.

Применение. Теплую кашицу наложить на мозоль и зафиксировать повязкой. Кожу вокруг мозоли смазать вазелином. Оставить компресс на ночь. Утром удалить размягченные слои мозоли, ополоснуть ее теплой водой, насухо вытереть и смазать лечебной мазью или мозольной жидкостью.


Крапивное масло от зуда, отеков и мозолей

Требуется: 2 ст.л. измельченных корней крапивы, 1 стакан любого растительного масла.

Приготовление: крапиву залить маслом, довести до кипения, варить в течение 1 мин, а затем охладить.

Применение. Смазывать крапивным маслом ноги при шелушении, зуде, мозолях, отеках.


Компресс с березовыми листьями от отеков

Требуется: 1 кг свежих березовых листьев.

Приготовление: березовые листья разложить по 2 холщовым мешочкам.

Применение. На ночь надеть на ноги мешочки с березовыми листьями и закрепить их сверху завязками. Не перетягивайте ноги слишком сильно! Процедуру проводят в течение 5 ночей.


Присыпка с квасцами для потных ног

Требуется: 1 ч.л. (без горки) квасцов, 4 ст.л. порошка борной кислоты.

Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты.

Применение. Утром засыпать присыпку в носки и надеть их, вечером ополоснуть ноги теплой водой. Выполнять эту процедуру ежедневно в течение 2 недель.


Пудра от трещин на ступнях

Требуется: 1 ч.л. сухих цветков ромашки аптечной, 4 ч.л. талька или детской присыпки, по 1 ст.л. касторового масла и спирта.

Приготовление: цветки ромашки измельчить в кофемолке. Получившуюся пудру тщательно перемешать с тальком или присыпкой.

Применение. Вымыть ноги теплой водой с мылом, обработать ступни пемзой, ополоснуть их чистой теплой водой и насухо вытереть. Затем тщательно протереть трещинки сначала спиртом, а потом касторовым маслом. Затем припудрить ступни смесью талька и ромашки.


Уксусное яйцо от трещин на пятках

Требуется: 1 куриное яйцо, 1 стакан уксусной эссенции, 100–150 г сливочного масла.

Приготовление: яйцо положить в стакан или баночку и залить уксусом, чтобы он полностью покрыл яйцо. Настоять в течение 2–3 дней. За это время скорлупа полностью растворится и яйцо останется в тонкой пленочной оболочке. Затем его нужно осторожно вынуть из уксуса, чтобы оно не растеклось, положить в тарелку или миску и растереть со сливочным маслом до образования однородной массы. Добавить 0,5 уксусной эссенции, в которой настаивалось яйцо, и еще раз все перемешать.

Перейти на страницу:

Все книги серии Идеальный возраст

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг