200 рецептов для здоровья почек

Свекольник.

Свекольный отвар – 250 г, зеленый лук – 20 г, зелень – 5 г, свекла – 80 г, свежие огурцы – 80 г, сметана – 40 г, яйцо – 1/2 шт., лимонная кислота, сахар – 5 г, картофель – 45 г.

Зеленый лук, укроп, петрушку, свеклу, испеченную в духовом шкафу или отваренную в кожуре, и огурцы мелко нарезать, залить свекольным отваром и заправить сметаной, растертым крутым яйцом, лимонной кислотой, сахаром. Перед подачей к столу в тарелку положить нарезанный вареный картофель.

Молочные

Суп молочный сухарный.

Молоко – 400 г, вода – 50 г, пшеничные сухари – 60 г, яйцо (желток) – 1/3 шт., сахар – 10 г, ваниль, сливочное масло – 10 г.

Сухари истолочь, просеять через сито, всыпать в кипящее молоко, разбавленное водой. Прокипятив, снять с огня и заправить желтком, сахаром, ванилью, маслом. До подачи к столу держать теплым.

Суп молочный овощной.

Молоко – 350 г, вода – 50 г, морковь – 40 г, цветная капуста – 50 г, кабачки – 40 г, сахар – 5 г, сливочное масло – 10 г.

Морковь нарезать соломкой и припустить в воде до полуготовности. Затем положить цветную капусту и кабачки, нарезанные кусочками. Доведя до готовности, влить горячее молоко, прокипятить, заправить сахаром. При подаче к столу в тарелку положить кусочек масла.

Вторые блюда

Мясные

Мясо отварное с томатным соусом.

Говядина или телятина – 500 г, коренья белые (сельдерей, петрушка и др.) – по 1 шт., морковь – 1 шт., лук-порей (или репчатый лук) – 1 шт.

Для соуса: сок томатный (или разведенная томатная паста) – 100 г, мука пшеничная – 3 г, масло сливочное – 10 г, сахарный сироп – 2 г, раствор соли – 2 г (при отсутствии абсолютных противопоказаний).

Подготовленное и обмытое мясо (огузок, кострец, оковалок, грудинка) целым куском положить в кастрюлю и залить горячей водой так, чтобы она только покрыла мясо. Кастрюлю накрыть крышкой и поставить на огонь. Когда вода закипит, снять шумовкой накипь и варить на слабом огне 2–2,5 часа. За 30 минут до окончания варки добавить очищенные и нарезанные дольками морковь, белые части лука-порея или дольки репчатого лука, сельдерей, петрушку или пастернак – на выбор и, если не запретил лечащий врач, 1 лавровый лист и 2–3 горошины черного перца.

Перед подачей на стол мясо нарезать небольшими ломтиками, положить на блюдо с овощами и залить соусом.

Для приготовления соуса: вскипятить томатный сок в кастрюле, положить небольшими кусочками масло, смешанное с мукой, заправить раствором соли и сахарным сиропом, после чего вскипятить и процедить через сито.