200 рецептов красоты на каждый день

Перед нанесением кремов жирную кожу необходимо тщательно очистить при помощи тоника или лосьона, можно использовать травяные настои. Кроме того, перед этим можно также сделать паровую ванночку. Она откроет поры и даст возможность питательным веществам легче проникнуть в кожу и быть усвоенными с максимальным эффектом.

Подержав крем на коже 20–30 мин, невпитавшиеся остатки следует удалить салфеткой, смоченной в тонике или травяном настое.

Жирную кожу рекомендуется периодически очищать при помощи скрабов.

Для ухода за сухой кожей, помимо витаминизированных кремов, нужно использовать более сильные средства – питательный ночной и восстанавливающий кремы. Их жировая основа уже сама по себе благоприятно воздействует на сухую кожу, восполняя недостаток естественного кожного сала. Входящие в состав кремов питательные вещества и витамины активно улучшают структуру кожи, снижают ее подверженность шелушению и воспалению.

Применение скрабов для сухой и чувствительной кожи противопоказано.

Для ухода за нормальной кожей подходят легкие витаминизированные кремы на основе экстрактов целебных трав. Не стоит увлекаться обилием косметических средств, особенно в молодом возрасте, лучше использовать маски (фруктовые, овощные, травяные), приготовленные по народным рецептам.

Увядающая кожа требует самого интенсивного ухода, поэтому для нее подходят наиболее сильные средства – восстанавливающие и омолаживающие, а также питательные кремы, соответствующие типу кожи (увядающая кожа так же, как и молодая, делится на нормальную, жирную и сухую). Кремы для ухода за стареющей кожей должны содержать в своей основе минимальный процент воды, основа должна быть жировой, консистенция кремов – густой.

Правила нанесения кремов

1. Любой крем наносят на предварительно очищенную кожу.

2. Крем лучше впитается в кожу, если он слегка разогрет. Поэтому сначала выдавливают необходимое количество крема на кончики пальцев и слегка растереть его между подушечками, чтобы его температура средства сравнялась с температурой тела.

3. Питательный ночной крем наносят на лицо и шею за 1–2 ч до сна.

Перед сном нужно удалить остатки крема салфеткой. Не рекомендуется оставлять крем на лице на всю ночь, ведь, для того чтобы все необходимые вещества впитались, достаточно 1 ч. После этого поверхность кожи оказывается покрыта жирной основой, которая лишь забивает поры, не давая им дышать.

4. Дневной смягчающий крем наносят на лицо перед выходом на улицу.

5. Дневным увлажняющим кремом пользуются сразу после умывания. Через 10–15 мин его остатки снимают салфеткой.

6. На участки лица, где могут расти ненужные волоски (над верхней губой, между бровями, на висках), не следует наносить питательный крем, поскольку он стимулирует рост волос. Эти зоны достаточно смазывать увлажняющим кремом.

7. Питательный крем эффективнее действует на чуть влажной коже: влага поможет ему лучше впитаться.

8. Время от времени коже дают отдых от всех питательных средств (например, в выходные дни лучше воздержаться от интенсивных средств ухода, а отдать предпочтение очищению кожи при помощи паровых ванночек или специальных умываний).

9. Средство на лицо наносят легкими движениями пальцев, слегка постукивая подушечками по участкам кожи, смазанным кремом. Этот небольшой массаж стимулирует нервные окончания и вызывает приток крови к коже, что освежает ее и способствует лучшему усвоению питательных веществ.

10. Нанося крем на лицо и шею, нужно стараться не сдвигать и не растягивать кожу. В противном случае это приведет к преждевременному образованию морщин.

11. На кожу лба крем наносят мягкими скользящими движениями сначала снизу вверх, а затем от середины лба к вискам.

12. На щеки крем – легкими массирующими движениями в направлении от носа к вискам.

Женщинам с чувствительной кожей, склонной к воспалениям и раздражению, лучше отказаться откремов, в состав которых входят минеральные масла. Они создают на поверхности кожи пленку, препятствующую естественной регенерации кожных клеток, что приводит к еще более сильной реакции и замедляет излечение воспалений.