Когда человек не хочет, не может или не умеет вовремя подчиниться условиям и ограничениям, накладываемым на него жизнью, когда он не в состоянии (или отказывается) вытерпеть их, в его подсознании появляется много агрессии, которая выливается впоследствии в самые разные формы, и начинает командовать человеком. Например, кто-то тоску «топит в вине». А почему он тоскует? Потому что не принимает своих жизненных обстоятельств. Другой человек съедает «лишний кусочек», чтобы успокоиться. Третий – не желает ограничить свою сексуальность, и становится распущенным. Четвертый – не выносит одиночества и поэтому готов терпеть издевательства над собой партнера. И так далее…
Ключ к избавлению от патологических зависимостей лежит в каждодневном воспитании характера таким образом, что, с одной стороны, человек становится в состоянии принять ограничения земного мира, а, с другой стороны, старается преодолеть те из ограничений, которые он способен победить.
Какова бы ни была форма нашей мании, первое и самое важное, что она делает – защищает нас самих от нашей же агрессии. Вынужденные подчиняться, мы осознаем, что мы НЕ самые главные существа на земле, что есть сила, превосходящая нас. Часто именно отрицание иерархии в обществе, желание быть самым свободным и никому не подчиняться, дает наиболее зловредную форму пагубных привычек.
И когда человек удовлетворяет вредную привычку, то успокаивается и может жить дальше. Удовлетворение вредной привычки «сжигает» агрессию, ведь не зря же некоторые (а, может быть, и все) формы маний связаны со стихией огня в той или иной форме. Из понимания природы возникновения вредных привычек видны и способы их преодоления.
Семь шагов для преодоления вредных привычек
Чтобы преодолеть пагубную привычку без вреда для себя и других и в самом ее корне, попробуйте исполнить в точности следующий мыслительный процесс (желательно делать это почаще).
1). Признайтесь честно себе и другим людям, что проблема существует. Признайте существование силы, превышающей вашу, и то, что ваша проблема серьезна, а корни ее глубоки.
2). Проведите внутри себя следующий тренинг-медитацию: «Если на то ВОЛЯ БОГА, то я согласен (согласна) прожить с этой вредной привычкой всю жизнь». Чтобы в нас возникла движущая сила избавления, согласитесь ПОДЧИНИТЬСЯ другой силе, которая выше вашей, а именно Силе Бога.
3). Начните считать, что эта привычка не ухудшает вашу жизнь, а улучшает (вспомните, как вы себя чувствуете, когда не можете ее удовлетворить), спасая вас от накопленного негатива, и благодарите Небо за то, что оно разрешает вам эту страсть удовлетворить.
4). Просите каждый день, чтобы Небо просветило вас, как от этого избавиться, просите помощи, надейтесь и верьте.
5). Тщательно анализируйте и искореняйте в себе все виды сознательной и подсознательной агрессии.
6). Найдите, где и в чем вы протестуете против мира, и растворите этот протест. Найдите высший духовный смысл во всем, что существует, и протест постепенно потеряет силу, а вместе с ним и вредная привычка.
7). Воспитайте новое – спокойное и радостное отношение к миру всегда, при любых обстоятельствах и в любых условиях.
Ну а что же тогда свобода? Наша свобода состоит в том, чтобы выбрать любовь к Богу в качестве высшей ценности. Это приведет к чистоте мыслей и чувств, а чистые мысли и чувства, в свою очередь, создадут чистоту слов и действий, следствием которых будет гармония с миром, земное счастье и благополучие.
В вопросе человеческой свободы я вижу только одну основную идею: наша задача в том, чтобы точно исполнить Божественную Волю! Каждый раз, когда мы негодуем и возмущаемся – в действительности, мы протестуем против Воли Бога, пославшего нас на Землю учиться и развиваться.
Нежелание принимать ограничения – только увеличивает их
Есть силы, заставляющие человека подчиняться – это внешние неблагоприятные обстоятельства. Попробуйте быть свободными, когда холодно или нечего есть, что-то очень болит, кто-нибудь бьет или страдает ваш больной ребенок. Бедность и болезнь – очень яркие проявления несвободы.
В большинстве тестов ясно видна сильная зацепка за свободу и нежелание принимать ограничения. Это вызывает внутреннюю агрессию, которая чаще всего повреждает руки, ноги и желудок.
– Вы чрезмерно цените свободу и не выносите никаких ограничений. Это атакует голову, отсюда – головные боли.
Многие люди считают свободой отдых на море, постоянный контакт с природой и праздную жизнь. Тогда у них тема Свободы оказывается заблокированной, а последствия отдыха на природе превращаются в заболевания и проблемы. Это, конечно же, НЕ значит, что не нужно любить природу и отдыхать, напротив – нужно. Речь идет о том, чтобы любить отдых и природу умеренно, гармонично. В жизни должен быть правильный ритм: труд и отдых, напряжение и расслабление, общение с природой и жизнь в городе, и так далее.