Читаем 30 days of Getting Results/30 дней достижения результатов (ЛП) полностью

Секрет в увеличении своего влияния и получении быстрых результатов состоит в том, чтобы найти “оптимальный режим”, который перекроет ваш талант, вашу страсть и ценность. Ценность заключается во взгляде смотрящего. Вы можете доставить ценность для себя, для других или для вашей компании. Ключевая вещь тут состоит в том, чтобы найти сильные стороны, которые будут питать вас и ваши результаты.

Визуальная модель - Оптимальный режим

Вот картинка, которая удержится у вас в уме, которая покажет, что означает обнаружение своего оптимального режима:

Нахождение своих сильных сторон

Существует много способов нахождения своих сильных сторон. Суть в том, чтобы найти те занятия, которых вы с нетерпением ждете, которые дают вам энергию и воодушевляют вас. Другой ключ состоит в том, чтобы стать конкретными. Например, вы можете писать целый день песни. Может, вы хотите сочинять целый день. Может вам нравится взаимодействовать с клиентами. Может вам нравится мозговой штурм. Может вам нравится разрешать громоздкие проблемы. Что касается меня, мне нравится придавать смысл проектам, где я могу превратить его в сильный фактор, с которым можно поделиться и последовательно проверять. Я обнаружил, что размышления о своих сильных сторонах помогают стать лучше.

Найти то, что дает и забирает вашу энергию

В конечном счете, самое важное это найти то, откуда вы берете энергию, и найти то, что ее забирает. Это приводит нас к личному списку сильных сторон, которые вы можете использовать для инвестирования в портфолио ваших сильных сторон… и это ключ к быстрорастущим результатам.

Три шага к планированию сильной недели

Существует множество способ проводить меньше времени на своих слабостях, но тут приведен самый эффективный способ, которому я обучаю отдельных лиц, команды и лидеров:

Шаги

Проверки

Шаг 1 – Определите свои слабости

• Можете ли вы определить три самых важных занятия, которые делают вас слабее?

• Можете ли вы определить тип работы, который делает вас слабее?

• Можете ли определить, кто отнимает и кто придает вам энергию? Какой тип?

Шаг 2 – Определите свои сильные стороны

• Можете ли вы определить три самых важных занятия, которые делают вас сильнее?

• Можете ли вы определить тип работы, который делает вас сильнее?

• Можете ли определить тип людей, который придает вам энергию?

Шаг 3 – Запланируйте свою сильную неделю

• Убрали ли вы столько необходимых занятий, которые делают вас слабее, насколько вы можете?

• Нашли ли вы способ добавить занятия, которые делают вас сильнее?

• Объединили ли вы все свои недостатки настолько, насколько это возможно?

Обзор карты вашей недели с позиции сильных сторон

Обычно, что происходит - вы обнаруживаете, что у вас есть раскиданный график по всей неделе, где расписано время по вашим слабым и сильным сторонам. Суть в том, чтобы объединить свои слабости с целью либо проводить меньше времени в них, убрать их или объединиться с другими людьми или найти способ, чтобы насладиться ими. Другой способ состоит в том, чтобы добавить занятия, которые дают вам силы каждый день. Это секрет к обновлению и неограниченной энергии, чтобы добиться того, чего хотите в жизни.

Образец выделения ваших слабостей

Вот образец того, как может выглядеть неделя, там, где W обозначает занятие или задание, которое опустошает вас.

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

7:00

-

-

-

-

-

8:00

-

-

-

-

-

9:00

W

-

W

-

-

10:00

W

-

-

-

W

11:00

-

W

-

-

-

12:00

-

W

-

W

-

13:00

W

-

-

-

W

14:00

-

-

-

-

-

15:00

W

-

W

-

W

16:00

-

W

W

-

-

17:00

-

-

-

-

-

18:00

-

-

-

-

-

19:00

-

-

-

-

-

20:00

-

-

-

-

-

21:00

-

-

-

-

-

22:00

-

-

-

-

-

Образец выделения ваших сильных сторон

Вот образец того, как может выглядеть неделя, там, где S обозначает нечто, что дает вам энергию или то, что вы можете делать целый день

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

7:00

-

-

-

-

-

8:00

-

-

-

-

-

9:00

-

S

-

S

S

10:00

-

S

-

-

-

11:00

-

-

-

-

-

12:00

S

-

S

-

-

13:00

-

-

-

-

-

14:00

-

-

-

-

S

15:00

-

-

-

-

-

16:00

-

-

-

-

-

17:00

-

-

-

-

-

18:00

-

-

-

-

-

19:00

-

-

-

-

-

20:00

-

-

-

-

-

21:00

-

-

-

-

-

22:00

-

-

-

-

-

Образец сильной недели

Перейти на страницу:

Похожие книги

Гиперпространство. Научная одиссея через параллельные миры, дыры во времени и десятое измерение
Гиперпространство. Научная одиссея через параллельные миры, дыры во времени и десятое измерение

Инстинкт говорит нам, что наш мир трёхмерный. Исходя из этого представления, веками строились и научные гипотезы. По мнению выдающегося физика Митио Каку, это такой же предрассудок, каким было убеждение древних египтян в том, что Земля плоская. Книга посвящена теории гиперпространства. Идея многомерности пространства вызывала скепсис, высмеивалась, но теперь признаётся многими авторитетными учёными. Значение этой теории заключается в том, что она способна объединять все известные физические феномены в простую конструкцию и привести учёных к так называемой теории всего. Однако серьёзной и доступной литературы для неспециалистов почти нет. Этот пробел и восполняет Митио Каку, объясняя с научной точки зрения и происхождение Земли, и существование параллельных вселенных, и путешествия во времени, и многие другие кажущиеся фантастическими явления.

Мичио Каку

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина
Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина

Теория эволюции путем естественного отбора вовсе не возникла из ничего и сразу в окончательном виде в голове у Чарльза Дарвина. Идея эволюции в разных своих версиях высказывалась начиная с Античности, и даже процесс естественного отбора, ключевой вклад Дарвина в объяснение происхождения видов, был смутно угадан несколькими предшественниками и современниками великого британца. Один же из этих современников, Альфред Рассел Уоллес, увидел его ничуть не менее ясно, чем сам Дарвин. С тех пор работа над пониманием механизмов эволюции тоже не останавливалась ни на минуту — об этом позаботились многие поколения генетиков и молекулярных биологов.Но яблоки не перестали падать с деревьев, когда Эйнштейн усовершенствовал теорию Ньютона, а живые существа не перестанут эволюционировать, когда кто-то усовершенствует теорию Дарвина (что — внимание, спойлер! — уже произошло). Таким образом, эта книга на самом деле посвящена не происхождению эволюции, но истории наших представлений об эволюции, однако подобное название книги не было бы настолько броским.Ничто из этого ни в коей мере не умаляет заслуги самого Дарвина в объяснении того, как эволюция воздействует на отдельные особи и целые виды. Впервые ознакомившись с этой теорией, сам «бульдог Дарвина» Томас Генри Гексли воскликнул: «Насколько же глупо было не додуматься до этого!» Но задним умом крепок каждый, а стать первым, кто четко сформулирует лежащую, казалось бы, на поверхности мысль, — очень непростая задача. Другое достижение Дарвина состоит в том, что он, в отличие от того же Уоллеса, сумел представить теорию эволюции в виде, доступном для понимания простым смертным. Он, несомненно, заслуживает своей славы первооткрывателя эволюции путем естественного отбора, но мы надеемся, что, прочитав эту книгу, вы согласитесь, что его вклад лишь звено длинной цепи, уходящей одним концом в седую древность и продолжающей коваться и в наше время.Само научное понимание эволюции продолжает эволюционировать по мере того, как мы вступаем в третье десятилетие XXI в. Дарвин и Уоллес были правы относительно роли естественного отбора, но гибкость, связанная с эпигенетическим регулированием экспрессии генов, дает сложным организмам своего рода пространство для маневра на случай катастрофы.

Джон Гриббин , Мэри Гриббин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научно-популярная литература / Образование и наука