30 шагов к богатству

По мере продвижения по лестнице успеха вы обнаружите, что становитесь интересны для очень многих людей. Все хотят с вами общаться, дружить, предлагают свои услуги, приглашают на массу мероприятий. В этом нет ничего плохого, это прекрасное подтверждение того факта, что вы уже в чем-то преуспели.

Еще один нюанс вашего успеха – если вы человек грамотный, энергичный, действительно умеете решать проблемы, то, скорее всего, пользуетесь успехом в том смысле, что к вам поступают самые различные просьбы, и, если вы не научитесь отказывать, многие с удовольствием повесят на вас свои проблемы и заботы.

Не умея говорить «нет», вы рискуете взять на себя массу обязательств, осуществление которых отнимет большое количество времени.

Конечно, гораздо легче быть милым и любезным, помогать всем вокруг.

Но… ваше время весьма и весьма драгоценно, пока вы еще не достигли своей основной цели, которая записана у вас в красивой записной книжке (я надеюсь?). Говорить «нет» поначалу бывает довольно сложно, тем более если люди привыкли использовать вас в своих интересах и не ожидают отказа. Но если вы хотите достичь успеха, вы должны научиться твердо отказываться от тех предложений и просьб, которые вам не нужны.

Прекрасно зная, что нелегко вот так сразу сказать человеку в лицо «нет», предлагаю вам несколько вариантов, как можно смягчить свой отказ.

– Благодарю, если бы только я знал заранее. А сейчас у меня все время уже распланировано.

– Я проверю свой органайзер, по-моему, у меня этот день занят.

– Как раз в этот день я занят, но могу попросить своих помощников прийти вместо меня.

Такие вежливые фразы сказать намного легче, чем говорить вообще о нехватке времени. Если у вас есть помощники, то старайтесь делегировать им те дела, которые можно сделать и без вашего личного участия. Зато освободившееся время вы можете с наслаждением посвятить своей основной работе.

Практическая часть

Итак, следующим вашим шагом должно стать умение не распыляться по пустякам, а уметь концентрироваться на важном. Попробуем попрактиковаться в этом.

Медитация освобождения от суеты

Эта медитация поможет вам избавиться от стремления браться за все и сразу. Вы сумеете уйти от жизненной суеты и научитесь в любой жизненной ситуации останавливаться на самом важном для достижения богатства.

1. Закройте глаза. Представьте, что вы лежите под голубым небом и сморите на облака. Они купаются в ярком солнечном свете.

2. Вглядитесь внимательно в облака. Они имеют разную форму. Вот над вами проплыли перистые легкие облачка – это ваши надежды. Вдруг нагрянули темные дождевые тучи – это трудности, с которыми вам приходится сталкиваться.

3. Облака – это знаки, которые вам посылает Вселенная. Примите с благодарностью и темные тучи, и легкие облачка. Скажите спасибо судьбе, что она направляет вас в нужную сторону.

4. Теперь выходите из медитации. Вы настроились на восприятие знаков Вселенной.

Упражнение «Концентрация»

С помощью этого упражнения вы научитесь быть внимательными к тому, что происходит вокруг вас, раскроете свои интуитивные способности, которые помогут вам всегда делать правильный выбор.

1. Выберите две точки для концентрации. Первую – прямо перед собой, вторую – в центре лба. Ваше положение должно быть естественным.

2. Теперь сделайте глубокий вдох и поднимите глаза на первую точку. Зафиксируйте на ней взгляд на 5 секунд. Постарайтесь не моргать. Дыхание при этом должно быть естественным и неглубоким. Представьте, как вы подготавливаете глаза к приему энергии. Затем внутренним взором обратитесь к области лба. Задержитесь на второй точке на 5 секунд. Следите за тем, чтобы вдох и выдох были плавными, без рывков и напряжения. Представьте, как энергия притягивается к вашему третьему глазу. На выдохе закройте глаза и расслабьтесь.

3. Повторите весь цикл упражнения 6–8 раз.

Занятие 19 Время – деньги, или как научиться грамотно распоряжаться своим временем

Для нас с вами, устремленных к высоким целям, управление временем является наиважнейшим моментом. Если вы научитесь этому искусству, то у вас практически не останется слабых мест. Ибо время, вернее, его отсутствие, оказывается для многих из нас настоящей проблемой. Даже и думать не хочется, сколько бесценных часов теряется в долгих разговорах по телефону, в транспортных пробках и в прочих абсолютно не продуктивных занятиях. А дома? Спросите подругу, ходит ли она на занятия по фитнесу или на курсы английского, и она ответит примерно следующее: «Да что ты! Совершенно времени нет!» При этом дома она может преспокойно просидеть два часа перед телевизором, «поглощая» негативную информацию из криминальных новостей и разрушающую интеллект бесконечную рекламу пива. Не так ли?

При этом я не призываю вас быть трудоголиками и работать в ущерб отдыху. Но надо уметь отдыхать обязательно правильно, разумно, принося себе максимум пользы.