Читаем 30+. Уход за лицом полностью

Обладательницам кожи сухого типа зимой можно использовать для ухода за лицом только косметические средства на жировой основе (молочко, сливки, крем), правда, и тем, у кого кожа лица нормальная, все равно не стоит применять содержащие спирт лосьоны и тоники. Спирт пересушивает кожу, и через некоторое время начинается усиленное образование кожного сала.

Для очищения сухой кожи в зимнее время можно воспользоваться следующими средствами.


Ромашковая маска

Требуется: 2 ст.л. цветков ромашки аптечной, 50 мл воды.

Приготовление: залить ромашку кипятком до образования кашицы и остудить до 60–70 °C.

Применение. Массу наложить на лицо на 15–20 мин, а потом смыть теплой водой. Очищать лицо подобным образом 2–3 раза в неделю.


Огуречная маска № 1

Требуется: по 1 части натертого на терке огурца и ланолина.

Приготовление: компоненты смешать и оставить полученную массу на 1–1,5 ч, затем слить выделившуюся жидкость в чашку.

Применение. Оставшуюся огуречную массу наложить на лицо на 10–15 мин. Затем удалить маску салфеткой, смоченной горячей водой, и умыться отстоявшейся жидкостью.

Примечание. Отстоявшейся жидкостью можно намочить полотенце и сделать похлопывающий массаж лица.

Настой ромашки положительно воздействует на кожу лица не только при местном применении, но и при регулярном приеме внутрь. В последнем случае он к тому же улучшает работу кишечника.

Огуречная маска № 2

Требуется: 1 огурец, 1 ст.л. овсяной крупы.

Приготовление: натереть огурец на мелкой терке, добавить крупу.

Применение. Нанести маску на лицо на 20–25 мин, после чего удалить ватным диском, смоченным водой комнатной температуры.

Примечание. При очень чувствительной коже вместо крупы можно использовать сметану.


Медово-ромашковая маска

Требуется: по 1 ст.л. меда и растительного масла, 0,5 стакана настоя ромашки аптечной, 1 желток.

Приготовление: все компоненты смешать.

Применение. Наложить маску на лицо на 15–20 мин, после чего смыть теплой водой.

Это средство подходит для очищения сухой и склонной к раздражению кожи.


Глицериновая маска

Требуется: по 1 дес.л. глицерина и молока, 1–2 ч.л. рисовой муки.

Приготовление: все компоненты смешать до консистенции жидкой сметаны.

Применение. Наносить мазь на раздраженные участки лица на ночь. Утром удалить остаток средства теплой водой или настоем липового цвета, который также очень хорошо смягчает кожу.

В зимнее время перед выходом на улицу лучше наносить на лицо не увлажняющий, а питательный крем. Дело в том, что увлажняющий крем насыщает кожу гидратами и на морозе вызывает замерзание, питательный же крем содержит жиры, которые защищают кожу от обветривания и переохлаждения.

Увядающая кожа сильно страдает зимой, поэтому нуждается в средствах с большим количеством биологически активных веществ, а также жировых ингредиентов, таких как воск, ненасыщенные жирные кислоты, масла, фосфолипиды, глицерин. Они создают защитный липидный барьер, обеспечивая кожу питательными веществами. Кроме того, крем должен успеть впитаться в кожу, поэтому наносите его на лицо за 1 ч до выхода из дома.

Чтобы увядающая кожа и зимой оставалась ровной и гладкой, необходимо также использовать увлажняющие косметические средства. Причем наносить увлажняющий крем на лицо лучше перед сном, тогда кожа получит необходимую влагу и не замерзнет потом на холоде. Помните, что наносить крем на лицо следует сразу после умывания или душа, т. е. пока кожа еще не высохла и содержит влагу, которую и нужно сохранить. После того как увлажняющий крем впитается, можно нанести еще и питательный крем для более интенсивной защиты кожи.

Зимой очень полезны маски на основе меда и оливкового масла. Например, можно смазать лицо оливковым маслом, а потом накрыть полотенцем, смоченным горячей водой. Полежите 20 мин с такой маской, хорошо расслабьтесь и отдохните, а результат, как говорится, будет налицо!


Яично-медовая маска

Требуется: по 1 ч.л. жидкого меда и оливкового масла, 1 яйцо.

Приготовление: смешать компоненты.

Применение. Нанести маску на лицо на 20 мин, после смыть теплой водой.


Яично-молочная маска

Требуется: 1 желток, 2 ст.л. творога.

Приготовление: смешать компоненты.

Применение. Нанесите маску на лицо на 20 мин, после смыть ее теплой водой.


Перейти на страницу:

Все книги серии Идеальный возраст

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти
Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти

Георгий Николаевич Сытин давно занимается проблемой долголетней жизни без старения. Впервые им получено научно обоснованное доказательство, что можно исцелиться от болезней, освободиться от земной наследственности старения – умирания. Открылся путь для создания счастливой жизни без старости – смерти в течение всего данного мирового цикла в полном духовном комфорте, в полном здоровье, в полном благополучии.Высокоэффективные мысли, которые приводятся в этой книге, могут возродить здоровый головной мозг, стойкое молодое сердце, молодую систему пищеварения, оздоровить мочеполовую систему. Отдельная глава посвящена прибавлению жизненных сил и энергий.Для широкого круга читателей.

Георгий Николаевич Сытин

Здоровье / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг