Читаем 30+. Уход за лицом полностью

♦ тыква обладает противовоспалительным и заживляющим действием, устраняет сыпь на коже, а при использовании с другими компонентами в состоянии применяться для кожи любого типа;

♦ капуста придает коже бархатистость, мягкость, обладает отбеливающим эффектом, способна питать, освежать и очищать кожу. Сок квашеной капусты оказывает освежающее действие и придает лицу матовость;

♦ редис используют для ухода за сухой кожей, его сок можно применять как увлажняющий тоник, а мякоть в сочетании с другими ингредиентами прекрасно питает кожу;

♦ морковь улучшает кожу лица, придает ей здоровый румянец, обладает освежающим действием, разглаживает кожу. Ее используют для ухода за сухой кожей, а также для лечения угревой сыпи;

♦ кабачок прекрасно смягчает и питает сухую кожу лица, оказывает тонизирующее действие, предупреждает появление морщин и стимулирует обменные процессы;

♦ перец великолепно подходит для ухода за увядающей кожей лица, склонной к сухости. В его состав входят фосфор, железо, магний, кальций, витамин С, способные бороться с преждевременным старением кожи;

♦ свеклу используют для улучшения цвета лица, ухода за бледной кожей, избавления от веснушек и пигментных пятен, она также придает коже свежесть;

♦ лук способен предупреждать появление морщин, а также бороться с уже появившимися, так как в его состав входит цинк;

♦ баклажан применяют для ухода за сухой кожей. Он прекрасно увлажняет, обладает противовоспалительным действием, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна и веснушки;

♦ редька обладает противовоспалительным действием, помогает бороться с пигментными пятнами, восстанавливает кожу после стресса, очищает ее, сужает поры, улучшает цвет лица.


Кроме овощей, в домашней косметике применяют зелень (укроп, кинзу, сельдерей, петрушку, щавель, шпинат и др.), которая также оказывает полезное действие как на весь организм в целом, так и на кожу лица в частности:

♦ петрушка обладает отбеливающим действием, поэтому ее используют для устранения пигментных пятен и веснушек. Применяя ее в сочетании с другими компонентами, несложно бороться с мелкими морщинками, освежить кожу лица, устранить прыщи;

♦ салат подходит для ухода за жирной и сухой кожей и применяется для придания лицу свежести, устранения покраснений и раздражений;

♦ укроп осветляет кожу, борется с пигментными пятнами, делает веснушки незаметными. Причем он содержит большое количество растительных антибиотиков, поэтому прекрасно подходит для борьбы с прыщами и угрями;

♦ шпинат благодаря большому содержанию витамина Е прекрасно увлажняет, а потому подходит для ухода за увядающей и сухой, чувствительной кожей лица;

♦ сельдерей неплохо подходит для приготовления масок и лосьонов для увядающей, стареющей кожи;

♦ крапиву используют для приготовления отваров и настоев, которые отлично очищают кожу лица и придают ей здоровый оттенок;

♦ щавель содержит много витамина С, прекрасно борется с угрями, жирным блеском и сужает поры, а также обладает отбеливающим свойством и устраняет пигментные пятна.


Домашняя косметика на основе фруктов способна очистить кожу, разгладить ее, снять раздражение, смягчить, вернуть лицу свежий вид. Для приготовления фруктовых масок прекрасно подойдут как местные, продающиеся в любом магазине, так и экзотические фрукты:

♦ яблоко очищает и укрепляет кожу лица, обогащает ее витаминами, разглаживает морщины, обладает прекрасным увлажняющим и освежающим эффектом. Неоспоримое достоинство фрукта в том, что он подходит для всех типов кожи;

♦ груша содержит дезинфицирующие компоненты, способные очистить кожу и оказывающие вяжущее действие, поэтому маски на основе груши помогут сузить поры, сделают кожу гладкой и эластичной. Кроме того, она улучшает цвет лица и избавляет от пигментных пятен;

♦ банан применяют для ухода за сухой кожей, благодаря чему она становится более эластичной, пропадают мелкие морщинки. Обладает он и отбеливающим действием, улучшает цвет лица, устраняет жирный блеск и сужает поры;

♦ гранат идеален для ухода за жирной кожей, так как его сок помогает избавиться от угрей, сужает поры и отбеливает. Гранатовые косточки используют для приготовления скрабов;

♦ виноград содержит много питательных веществ, помогающих разглаживать морщины, питать и освежать кожу, благодаря чему она становится гладкой и упругой;

Излюбленными ароматами Клеопатры были запахи ладана и мирры. Заключенные в них таинственность и привлекательность способны успокоить и подарить душевное равновесие.

♦ киви богат витаминами и органическими кислотами, чем и обусловлены его лечебные свойства. Плоды прекрасно очищают и тонизируют кожу, придавая ей здоровый вид и делая гладкой и упругой;

Перейти на страницу:

Все книги серии Идеальный возраст

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти
Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти

Георгий Николаевич Сытин давно занимается проблемой долголетней жизни без старения. Впервые им получено научно обоснованное доказательство, что можно исцелиться от болезней, освободиться от земной наследственности старения – умирания. Открылся путь для создания счастливой жизни без старости – смерти в течение всего данного мирового цикла в полном духовном комфорте, в полном здоровье, в полном благополучии.Высокоэффективные мысли, которые приводятся в этой книге, могут возродить здоровый головной мозг, стойкое молодое сердце, молодую систему пищеварения, оздоровить мочеполовую систему. Отдельная глава посвящена прибавлению жизненных сил и энергий.Для широкого круга читателей.

Георгий Николаевич Сытин

Здоровье / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг