Читаем 30+. Уход за телом полностью

30+. Уход за телом

Приготовление: налить в 3-литровую банку подслащенную кипяченую воду (из расчета по 100 г сахара на 1 л воды). Отдельно заварить чай (2–3 ч. л. на 1 л воды), влить его в подслащенную воду, чтобы в банке оставалось свободное место для гриба. Чайный гриб вымыть прохладной водой и опустить в банку со сладким чаем, накрыть ее несколькими слоями марли. Закрывать банку крышкой нельзя: чайному грибу необходим кислород. Настаивать гриб в течение 3–4 дней летом или 5–6 дней зимой при комнатной температуре (+ 25 °C), причем на банку не должны падать прямые солнечные лучи. Полученный настой процедить через мелкое сито или сложенную в несколько раз марлю, а гриб вымыть и заварить новой порцией сладкого чая.

Для приготовления мази для рук взять 2 ч. л. настоя чайного гриба, добавить 1 ч. л. лукового сока и тщательно перемешать.

Применение. Протереть чистую кожу рук ватным тампоном, смоченным в настое, и оставить на ночь.

Мазь с лапчаткой от трещинок на руках

Требуется: 1 ч. л. порошка корней лапчатки, 1 стакан сливочного масла.

Приготовление: масло растереть с порошком, подогревать на водяной бане 10 мин, непрерывно помешивая деревянной ложкой или палочкой, и остудить.

Применение. Втирать мазь в кожу рук 1–2 раза в день, особо тщательно обрабатывая трещинки.

Травяной крем для рук

Требуется: 1 ч. л. меда, 1 ст. л. цветков ромашки, календулы, травы череды или листьев подорожника, 2 ст. л. сливочного масла, 1 стакан воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею растительное сырье, настоять под крышкой в течение 8–9 ч и процедить. Мед растереть со сливочным маслом до образования однородной массы. Добавить 1 ч. л. травяного настоя и тщательно перемешать.

Применение. Использовать в качестве крема для рук.

Медово-лимонный крем для рук

Требуется: 1 ст. л. коньяка или спирта либо 2 ст. л. водки, 0,5 стакана сметаны, 2 желтка, сок 0,5 лимона.

Приготовление: сметану смешать с желтками и взбить в миксере. Продолжая взбивать, постепенно добавить лимонный сок и коньяк (спирт) или водку. Взбивать до получения густой однородной массы.

Применение. Использовать в качестве крема для рук.

Сливочный крем для рук

Требуется: по 2 ст. л. глицерина и сливок, 5–7 капель лимонного сока.

Приготовление: перемешать все ингредиенты.

Применение. Использовать в качестве крема для рук.

Цедра грейпфрута для смягчения кутикулы

Требуется: 1 свежий грейпфрут.

Приготовление: снять с грейпфрута кожуру вместе с белым слоем.

Применение. В течение 3–5 мин натирать ногти и кутикулы белой стороной грейпфрутовой кожуры.

Касторовое масло для смягчения кутикулы

Требуется: 1 ч. л. касторового масла.

Приготовление: слегка подогреть касторовое масло на водяной бане, не доводя до кипения.

Применение. В течение 2–3 мин втирать теплое касторовое масло в ногти и кутикулы.

Преимущество касторового масла в том, что оно очень быстро впитывается и не оставляет жирных следов.

Эфирное масло лаванды для лечения кутикулы

Требуется: 1 ст. л. любого растительного масла, 5 капель эфирного масла лаванды.

Приготовление: растительное масло подогреть на водяной бане, не доводя до кипения. Добавить эфирное масло лаванды и тщательно перемешать.

Применение. Втирать смесь масел в кутикулы. Это средство обладает антисептическим эффектом, помогает бороться с заусенцами и способствует заживлению мелких трещинок кутикул.

Абрикосовая мазь для смягчения кутикулы

Требуется: 0,5 ч. л. абрикосового масла, 2 ч. л. ланолина, 1–2 капли любого эфирного масла.

Приготовление: абрикосовое масло и ланолин растопить на водяной бане, периодически помешивая. Добавить эфирное масло и тщательно перемешать. Получившуюся массу переложить в баночку с плотно закручивающейся крышкой и хранить при комнатной температуре.

Массаж не должен вызывать боль или другие неприятные ощущения, поэтому не стоит сильно надавливать на кожу или делать его слишком долго. Если в ходе сеанса вы почувствовали, как по телу разливается приятное тепло, значит, результат достигнут.

Применение. В течение 2–3 мин втирать мазь в кутикулы.