30+. Уход за телом

Приготовление: вскипятить 1 стакан воды и заварить ею крахмал. Оставшуюся воду подогреть до комнатной температуры и разбавить ею клейстер.

Применение. Погрузить в ванночку кисти рук на 15–20 мин. Затем ополоснуть теплой водой, насухо вытереть их и смазать питательным кремом.

Смягчающая ванночка с подорожником для рук

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев подорожника, 1 л воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею подорожник, настоять под крышкой в течение 2–3 ч и процедить. Перед применением подогреть настой до комнатной температуры.

Применение. Погрузить в ванночку кисти рук на 10–15 мин. Затем насухо вытереть их и смазать жирным питательным кремом.

Смягчающая ванночка с травяным сбором для рук

Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной и травы зверобоя, 2 ст. л. липового цвета, 0,5 л воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею растительное сырье и настоять в течение 20 мин.

Применение. Погрузить в горячую ванночку кисти рук на 15–20 мин. Затем насухо вытереть их и смазать питательным кремом. Для достижения оптимального эффекта перед применением крема сухие руки протереть кусочком огурца или мякотью лимона.

Нашатырная ванночка при потливости ладоней

Требуется: 1 ч. л. нашатырного спирта, 1 л воды.

Приготовление: воду подогреть до комнатной температуры и растворить в ней нашатырь.

Применение. Погрузить в ванночку кисти рук на 10–15 мин. Затем ополоснуть их сначала теплой, затем прохладной водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.

Уксусно-травяная ванночка при потливости ладоней

Требуется: по 2 ст. л. столового уксуса, измельченной коры дуба и травы зверобоя, 2 стакана воды.

Приготовление: растительное сырье залить водой, довести до кипения и варить в течение 10 мин. Затем остудить до умеренно горячей температуры и добавить уксус, перемешать.

Применение. Погрузить в горячую ванночку кисти рук и держать до полного остывания воды. Затем ополоснуть их сначала теплой, затем прохладной водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.

Солевая ванночка для укрепления ногтей

Требуется: 1 ст. л. морской или поваренной соли, 1 стакан воды.

Приготовление: воду подогреть, не доводя до кипения, и растворить в ней соль.

Применение. Опустить в ванночку кончики пальцев, чтобы жидкость полностью покрывала ногти. Через 10–15 мин промокнуть ногти салфеткой и смазать любым питательным кремом.

В ванночки с морской солью для рук полезно добавлять 1—Z капли эфирного масла. Например, аромамасло бергамота насыщает кожу питательными веществами, снимает воспаление и оказывает антибактериальное действие.

Уксусно-масляная ванночка для укрепления ногтей

Требуется: по 0,4 стакана яблочного уксуса и любого растительного масла.

Приготовление: масло слегка подогреть на водяной бане, добавить уксус и тщательно перемешать.

Применение. Опустить в ванночку кончики пальцев, чтобы жидкость полностью покрывала ногти. Через 10–15 мин промокнуть их мягкой салфеткой.

Йодно-апельсиновая ванночка против расслоения и ломкости ногтей

Требуется: 2 ч. л. поваренной соли, по 0,3 стакана воды и свежевыжатого апельсинового сока, 3–5 капель йода.

Приготовление: воду подогреть, не доводя до кипения, и растворить в ней соли. Затем добавить апельсиновый сок и йод и тщательно перемешать.

Применение. Опустить в ванночку кончики пальцев, чтобы жидкость полностью покрывала ногти. Через 5—10 мин насухо вытереть их и смазать любым питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям.

Йодно-солевая ванночка против расслоения и ломкости ногтей

Требуется: 1 ч. л. йода, 3 ст. л. поваренной соли, 1 стакан воды.

Приготовление: воду подогреть, не доводя до кипения, и растворить в ней соль. Затем добавить йод и все тщательно перемешать.

Применение. Опустить в йодно-солевую ванночку кончики пальцев так, чтобы жидкость полностью покрывала ногти. Через 10–15 мин промокнуть ногти салфеткой и смазать их любым питательным кремом для рук.

Йодно-масляная ванночка против расслоения и ломкости ногтей

Требуется: 1 ч. л. йода, 2 ст. л. любого растительного масла, 1 стакан воды.