Читаем 300 эффективных масок из натуральных продуктов. Энциклопедия ухода за кожей лица и волосами полностью

Продлить молодость увядающей кожи помогает косметический лед, приготовленный из настоя мяты.

Мятный лед

Ингредиенты:

1 ст. л. измельченных листьев мяты

250 мл воды


Способ приготовления: листья мяты залить кипятком и оставить на 30 минут, после чего процедить и заморозить.

Применение: протирать приготовленным льдом кожу лица, шеи и область декольте каждое утро. После этого не вытираться, а дать влаге высохнуть естественным путем.

Маска из яблочного сока с овсяной мукой и медом

Ингредиенты:

1 ст. л. овсяной муки

1 ст. л. яблочного сока

1 ч. л. меда


Способ приготовления: овсяную муку смешать с медом и соком до консистенции густой сметаны.

Применение: маску нанести на лицо, а через 15 минут смыть теплой водой.


Прекрасным дополнением к маске служит дынный крем. Для его приготовления надо просто истолочь мякоть дыни, нанести на кожу лица на 15 минут, а затем умыться водой комнатной температуры. Кстати, регулярное употребление в пищу дыни делает кожу гладкой, волосы и глаза – блестящими, а губы – свежими.

Маска из ягодного сока и овсяной муки

Ингредиенты:

3 ст. л. ягодного сока

1 ст. л. овсяной муки


Способ приготовления: ягодный сок соединить с овсяной мукой и хорошо перемешать, чтобы не было комочков.

Применение: маску нанести на лицо, а через 15 минут смыть водой комнатной температуры.

Вместо ягодного сока можно использовать фруктовый, а вместо овсяной муки – пшеничную.

Дыня обладает замечательными отбеливающими качествами. Для отбеливания кожи лица дынную кожуру с остатками мякоти надо наложить на лицо, зафиксировать и лечь спать. Если проделывать эту процедуру регулярно, через некоторое время можно избавиться от веснушек, пигментных пятен и угрей.

Увлажняющая маска из листьев подорожника

Ингредиенты:

5-6 листьев подорожника

3 ст. л. кипяченой воды


Способ приготовления: листья подорожника измельчить с помощью блендера, залить водой, довести до кипения и держать на слабом огне в течение 2 минут. Затем смесь слегка остудить и нанести на марлевую салфетку с прорезями для глаз и рта.

Применение: подготовленную салфетку наложить на очищенное лицо, а через 15 минут снять ее и умыться теплой водой. Эта маска особенно эффективна для увядающей кожи лица. Делать ее надо регулярно – 2-3 раза в неделю.


Ваша кожа надолго сохранит свою молодость, если вы каждое утро будете протирать ее косметическим льдом из малины и липового цвета.

Малиново-липовый лед

Ингредиенты:

1 ст. л. цветков липы

1 ст. л. листьев малины

0,5 л воды

Способ приготовления: цветки липы залить 250 мл кипятка. То же самое сделать с листьями малины. Через 30 минут полученные настои процедить, смешать и заморозить.

Применение: протереть кусочком льда кожу лица.

Ореховая маска со сливками и медом

Ингредиенты:

2 ядра грецких орехов

1 ст. л. сливок

1 ч. л. меда


Способ приготовления: ядра грецких орехов растолочь и смешать со сливками и медом.

Применение: маску нанести на лицо, а через 15 минут смыть теплой водой.


В дополнение к маске можно делать горячие компрессы из минеральной воды, которые накладываются на лицо на 30 минут. Они хорошо снимают отеки, обогащают кожу минеральными веществами и помогают регулировать водный баланс.

Медовая маска с солью

Ингредиенты:

1 ст. л. меда

1 ч. л. соли


Способ приготовления: мед взбить до образования пены, добавить соль и хорошо перемешать.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг