Читаем 300 эффективных масок из натуральных продуктов. Энциклопедия ухода за кожей лица и волосами полностью

Способ приготовления: яичный белок соединить с мукой и медом и тщательно перемешать.

Применение: маску нанести на лицо, а через 10 минут снять ватным тампоном или спонжем, смоченным в теплой воде.


Перед применением маски кожу хорошо очистить с помощью кофейного скраба с овсяными хлопьями.

Кофейный скраб с овсяными хлопьями

Ингредиенты:

1 ст. л. гущи, оставшейся в чашке после выпитого кофе (кофе должен быть натуральным)

2 ч. л. овсяных хлопьев


Способ приготовления: кофейную гущу хорошо перемешать с овсяными хлопьями.

Применение: полученным скрабом в течение 2 минут массировать кожу лица легкими круговыми движениями.

Это средство можно использовать для сухой кожи лица, если добавить 1 ст. л. жирной сметаны, или для жирной, смешав с 1 ст. л. йогурта.

Белковая маска с соком алоэ

Ингредиенты:

1 яичный белок

3–4 листа алоэ


Способ приготовления: листья алоэ положить на 2–3 часа в холодильник, после чего выжать из них сок и смешать его с яичным белком.

Применение: нанести полученную маску на лицо, а через 10 минут смыть прохладной водой. Данное средство является хорошим стимулятором жизнедеятельности кожи.


Снимать макияж и очищать кожу лица перед нанесением маски можно с помощью очищающего масла.

Очищающее масло для нормальной кожи лица

Ингредиенты:

3 ст. л. масла жожоба

3 капли розового масла

3 капли масла апельсина

3 капли масла бергамота

3 капли масла лимона


Способ приготовления: указанные ингредиенты соединить и хорошо перемешать.

Применение: ватным тампоном, смоченным в полученном средстве, протереть лицо.

Желтковая маска

Ингредиенты:

1 яичный желток


Способ приготовления: яичный желток тщательно растереть.

Применение: смазать лицо растертым желтком и оставить до подсыхания, после чего смыть водой комнатной температуры.


Действие маски можно дополнить ежедневным использованием фруктового или ягодного льда.

Фруктовый или ягодный лед

Ингредиенты:

50 г клубники (смородины, рябины, винограда, мякоти

персика и др.)

1 ст. л. нерафинированного растительного масла


Способ приготовления: фрукты или ягоды очистить от кожицы (если это необходимо), измельчить с помощью блендера или пропустить через мясорубку, смешать с растительным маслом, выложить в форму и заморозить.

Применение: каждое утро протирать кожу кубиком приготовленного льда.

Желтковая маска с растительным маслом

Ингредиенты:

1 яичный желток

1 ст. л. нерафинированного растительного масла


Способ приготовления: яичный желток тщательно растереть с растительным маслом.

Применение: маску нанести на кожу лица и шеи, накрыть влажной салфеткой, а через 15 минут смыть теплой водой. Данное средство хорошо подходит и для сухой кожи лица.


Перед нанесением маски кожу необходимо очистить, лучше всего сделать это с помощью универсального скраба из овсяной муки.

Универсальный скраб из овсяной муки

Ингредиенты:

2 ч. л. овсяной муки

1 ч. л. сахара

1 ч. л. сока алоэ

1 ч. л. лимонного сока


Способ приготовления: указанные ингредиенты соединить, развести небольшим количеством минеральной воды и тщательно перемешать.

Применение: в течение 2 минут полученный скраб наносить на лицо легкими массирующими движениями.

Несмотря на то что это средство называется универсальным, в том случае, если у вас очень сухая кожа, применять его не рекомендуется.

Желтковая маска с апельсиновой цедрой

Ингредиенты:

1 яичный желток

1 апельсин

1 ч. л. нерафинированного растительного масла

5 капель лимонного сока


Способ приготовления: срезать цедру с апельсина, растереть с яичным желтком, после чего добавить растительное масло, лимонный сок и хорошо все перемешать.

Применение: маску нанести на кожу лица, а через 15 минут смыть теплой водой.


Хороший уход за кожей лица и шеи обеспечивает растительный тоник-коктейль, которым рекомендуется регулярно пользоваться в перерывах между масками.

Тоник-коктейль

Ингредиенты:

1 ст. л. сока алоэ

1 ст. л. настоя шишек хмеля

1 ст. л. настоя овса

1 стакан настоя листьев березы

Перейти на страницу:

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг