31 способ помочь детям развить высокую самооценку. Руководство по расширению возможностей

Как родители, когда вы совершаете ошибки, признаете ли вы их, приносите ли извинения за них и устраняете ли последствия, предпринимая все необходимые действия? Или отрицаете свою вину, пытаетесь скрыть ее или переложить на других? Пример, который вы подаете, говорит о многом и напрямую влияет на то, как ваши дети реагируют на свои ошибки. Позволив своему ребенку ошибаться, вы избавите его от необходимости постоянно поддерживать недостижимый идеал совершенства.

Когда он ошибается, рассмотрите ситуацию вместе с ним и подумайте, что могло бы ему помочь избежать этого промаха. Обсудите, какое решение будет оптимальным, если подобная ситуация возникнет снова. Спросите, как, по его мнению, нужно поступить, чтобы устранить последствия своей ошибки. Поговорите о том, чему он может научиться на примере этой ситуации. Не скрывайте свою любовь и дайте ему понять, что неправильное поведение не делает его плохим человеком. Настройте его на то, что из любой проблемной ситуации нужно извлечь урок и дать себе обещание не повторять подобную ошибку в будущем. Это укрепит доверие ребенка и даст ему понять, что вы всегда поддержите его в трудные времена, а не станете наказывать за обнаруженную провинность.

Взращивайте в детях доверие и уверенность в себе, поддерживая их в развитии навыков, необходимых для решения собственных проблем. Благодаря этому они будут учиться доверять своей внутренней мудрости и интуиции, и с каждой последующей трудностью их самооценка будет расти.

Глава 6 Научите детей быть благодарными за все хорошее в жизни

Родители должны учить своих детей тому, что мир – это рог изобилия для тех, кто верит в себя и в свою способность привлекать хорошее. Важно научить ребенка ожидать успеха, счастья, полноценных отношений и богатства, а также быть благодарным за все эти дары. Также стоит научить его прилагать все силы для достижения своих целей, визуализируя успех и не привязываясь к конкретному результату.

Благодарность – это осознанный выбор, который нам стоит сделать, чтобы наполнить жизнь радостью и благами. Каждый день должен быть Днем благодарения. Наряду с сочувствием и умением прощать благодарность является ключевым элементом, необходимым для достижения счастья, богатства, гармоничных отношений, успеха и самореализации. Благодарность – это противоядие от всех препятствий, связанных с нашим эго: комплекса жертвы, жалости к себе, ограниченного мышления и чувства неполноценности. Это чувство позволяет нам ощутить связь со всем хорошим, что Вселенная может нам предложить.

Родители должны научить детей тому, что благодарность – это движущая сила, которая позволяет нам получать что-либо от Вселенной. Нужно верить в то, что Вселенная даст нам все необходимое. Благодарность подпитывает позитивные ожидания и заставляет внутреннюю мотивацию работать как самоисполняющееся пророчество.

Будет просто замечательно, если дети осозн'aют, что важно быть благодарным за любую мелочь и считать окружающих щедрыми. Это научит их быть признательными «по умолчанию». Такая вера создает энергию, притягивающую все, чего мы желаем. Благодарность является важным элементом связи с Божественным источником. Это противоядие от жалости к себе, чувства обреченности, изоляции и невежества.

Старая буддийская мудрость гласит: «Давайте воспрянем духом и будем благодарны. Даже если мы и не научились сегодня многому, то по крайней мере научились хоть чему-то, а если мы не научились ничему, то по крайней мере не заболели, а если мы и заболели, то по крайней мере не умерли, поэтому давайте будем благодарны».

Благодарность позволяет нам преобразовывать негативные события нашей жизни в позитивные. У нас есть способность видеть плюсы во всем. Если мы сможем понять, что «все хорошо», то станем извлекать пользу из всего происходящего с нами и быть благодарными. Когда нам не хватает этого чувства, мы действуем с неверной точки зрения, что вредит нашему счастью, росту энергии и личной силы. Мы можем найти хорошее во всем, если зададим себе правильные вопросы. Детей также нужно научить спрашивать себя: «Что в этом хорошего? Чему я могу научиться в этой ситуации? Как она способствует моему духовному росту, развитию эмпатии и сострадания?»