Читаем 33 счастья полностью

ПРАКТИКА 16

СОСТАВЛЯЕМ «СПИСОК МЕЧТЫ»


Составьте список мечты. Для этого снова используйте метод автоматического письма. Я уже рассказывала о нем во второй главе. Помните, тогда с его помощью вы определяли свои главные жизненные цели? Сейчас перед вами стоит иная задача: вы должны узнать, сколько денег в данный момент необходимо вам для счастья.

Приготовьте лист бумаги и авторучку или карандаш. Разделите этот лист на четыре вертикальные колонки. Озаглавьте их: «Что я хочу приобрести», «Оценка», «Мой список мечты» и «Очередность моих приобретений».

Теперь успокойтесь, расслабьтесь и отрешитесь от посторонних мыслей. Этому хорошо помогает наблюдение за дыханием. Следите за тем, как воздух входит в ноздри и выходит, входит и выходит, входит и выходит…

Когда вы почувствуете, что хорошо сосредоточились, погрузитесь в себя и задайте вопрос: «Что я хочу купить?». Затем запишите все ответы, которые приходят вам в голову. Делайте это быстро, не раздумывая ― в этом и заключается смысл автоматического письма. Оценивать свои ответы будете потом. А сейчас отключите критику.

Среди ваших ответов могут быть несопоставимые по значимости вещи, например: «квартира», «оплата курсов английского языка», «помада Helena Rubinstein», «горные лыжи», «посудомоечная машина», «новая дубленка», «кирпичи для дачи», «кроссовки на лето», «кухонный гарнитур», «поездка в Таиланд» и т. д.

Записали? Хорошо. Теперь снова задайте себе этот же вопрос, но сформулируйте его иначе. Например: «На что я хотела бы потратить деньги?» Запишите ответы. Повторяю: ничего не обдумывайте, просто фиксируйте то, что приходит на ум, и все.

Повторите вопрос третий раз: «Какие вещи мне необходимы для счастья?» Снова запишите ответы. Если у вас получилось в общей сложности 12−15 ответов, можете переходить к следующему этапу.

Теперь в соседней колонке поставьте напротив каждого пункта оценки по стобальной системе, например: 100, 90, 75, 60, 45, 30 и т. д. Ставьте оценки быстро, не раздумывая. Все должно быть спонтанно, только так вы сможете вытянуть из подсознания свои истинные намерения. Если по каким-то пунктам вы поставите себе одинаковые оценки, ничего страшного, потом вы с этим разберетесь, и я расскажу, как.

А сейчас обведите три пункта, по которым вы поставили себе самые высшие баллы. Это и есть то, что вам в данный момент необходимо для счастья. Получив эти вещи, вы почувствуете, что жизнь удалась! Ну а все остальное отставьте пока в сторону. Оно для вас не столь важно. По крайней мере, на сегодняшний момент. А что будет дальше ― жизнь покажет.

Наконец, настала пора узнать, что вы должны купить в первую очередь, что ― во вторую, а что ― в третью. Для этого выпишите три ваши главные материальные цели в колонку «Мой список мечты». Прикройте глаза, сосредоточьтесь на минуту и быстро поставьте напротив них буквы по степени важности ― А, В, С. Ну вот, теперь вы знаете, что нужно приобрести сначала, что ― немного погодя, а что может еще подождать.

Проводите сеанс автоматического письма раз в год (или полгода). Потому что по мере достижения одних материальных целей появятся другие. И естественно, ваш список мечты будет постоянно меняться.

Еще один важный момент: материальные желания исполняются быстрее всех остальных ― проверено!


Итак, список главных приобретений лежит перед вами. Теперь прикиньте, сколько стоят те три вещи, о которых вы мечтаете. Добавьте к этой сумме 10−15 % на всякие непредвиденные расходы ― и вы узнаете количество денег, которое вам необходимо для счастья!

Как только вы определитесь со списком мечты, то оставьте беспокойство и сомнения. Знайте: эти деньги обязательно придут к вам. Составив список мечты, вы сообщили высшим силам о намерении получить эти вещи. И они тотчас начнут этим заниматься. А вы запаситесь толикой терпения ― и все у вас будет!

Для того чтобы ускорить процесс, регулярно проводите практику притяжения денег.


ПРАКТИКА 17

ПРИТЯГИВАЕМ ДЕНЬГИ СО ВСЕХ СТОРОН!


Уединитесь и создайте тихую, спокойную обстановку. Сядьте, расслабьтесь, отбросьте посторонние мысли и погрузитесь в себя.

Когда почувствуете, что хорошо сосредоточились, мысленно произнесите:

Вселенная изобильна,

В ней есть все, что мне нужно!

Всевышний заботится обо мне,

Деньги идут ко мне со всех сторон,

Они притягиваются ко мне отовсюду!

Мое благосостояние растет с каждым днем,

У меня есть деньги на все, что я хочу!

Я наслаждаюсь жизнью!

Да будет так!

Перейти на страницу:

Все книги серии Арифметика богатства и везения

Похожие книги

Тропою Данте
Тропою Данте

Смерть близкого человека, страшный диагноз, крушение бизнеса, нелады в семье, неприятности на работе, просто тяжелый стресс — от этого никто в жизни не застрахован. Как с этим справиться? Как обрести мудрость? Что делать, если вы погрузились в бездну отчаяния, а традиционные методы спасения не помогают? Где искать ответы?В «Божественной комедии» Данте. Великий итальянский мистик и провидец начертил в своем гениальном творении карту, следуя которой человек способен не только победить любые жизненные неприятности, но и найти ответы на главные вопросы человеческого бытия.Книга «Тропою Данте» знаменитых психотерапевтов и культурологов Бонни и Ричарда Шауб — практический код к «Божественной комедии», позволяющий понять, какой тайный смысл заложил в свою поэму гений эпохи Возрождения, и отыскать в себе источник Света и Мудрости.

Бонни Шауб , Ричард Шауб

Детективы / Самосовершенствование / Исторические детективы
Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Карен Хорни , Л. Рон Хаббард , Рон Лафайет Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука