33 счастья

Меня омывает поток милосердия и любви,

Он очищает мою душу,

Мне легко и спокойно,

Я с радостью иду вперед!

Все хорошо!

Да будет так!

Избавляемся от чувства вины

Нет такого человека, который не совершил бы в жизни ни одного неприглядного поступка. Конечно, масштабы у всех разные, но все равно, каждому из нас есть чего стыдиться…

Конечно, чаще всего мы совершаем плохие дела не со зла, а просто по недомыслию или повинуясь плохому настроению. Например, мы обижаем своих родителей: грубим им, бываем нечуткими и невнимательными по отношению к ним. Мы обижаем своих детей ― скажите, разве вы никогда не ругали или не шлепали своего ребенка? Иногда мы обижаем друзей и коллег. Ну а посторонних ― это уж само собой: кто из нас ни разу не огрызнулся на людей в транспорте или на улице?..

Чувство вины может годами копиться у нас в душе, прячась за повседневными делами и заботами. Часто мы не осознаем его. Мы думаем, что его нет, а на самом деле оно там…

Зло, которое мы причинили кому-то, остается внутри нас в виде зажима или стресса. Бывает, проходит немало времени, и таящееся в душе чувство вины проявляется в виде болезни или какого-то несчастного случая, пусть даже мелкого. И если вы, например, упадете со стремянки и сломаете себе палец, то сразу спросите себя: «За что?». Из глубины души вы мгновенно услышите ответ. Вина, которая там гнездилась, сама выбрала момент для наказания…

Зло, которое вы кому-то причинили (может быть, много лет тому назад), только и ждет своего момента. И когда такой момент, наконец, настанет, оно проявляется и наказывает вас…

ДЕВИЗ

СТАРАЕМСЯ ПОНЯТЬ СИТУАЦИЮ И УСВОИТЬ ЖИЗНЕННЫЙ УРОК

В последние годы я стала часто падать. Причем совершенно на ровном месте! Я еще не успевала ничего осознать, и вдруг ― бац! ― я уже лежу на земле и чувствую боль от ушиба. Сначала я думала, что случайно за что-то зацепилась, потом ― что не смотрю под ноги, затем ― что нужно проверить зрение и т. д. Но когда частота падений стала зашкаливать (один раз я даже попала в больницу с сотрясением мозга), то я задумалась. Но так и не нашла ответа.

И вот пару месяцев назад ― снова падение, очень сильное ― я упала прямо на трамвайные пути и здорово ушибла грудную клетку и ребра. Люди помогли мне встать, и я еле добралась домой.

Примочки, отлеживания, зализывание ран… Наконец, я спросила себя: «Что я должна понять из этой ситуации? Чему должна научиться?». И внезапно у меня наступило озарение! Я поняла, что это происходило из-за сопротивления, которое я оказывала своей дочери…

Мои падения продолжались около семи лет. Столько же лет моей внучке. Когда она родилась, дочка стала обращаться ко мне за помощью, с просьбами посидеть с ребенком и т. д. Как известно, маленькие дети иногда болеют, поэтому она нередко просила меня о помощи. А я этому сопротивлялась. Не потому, что я не люблю свою внучку ― конечно, я в ней души не чаю! Но я также люблю свою писательскую работу и хочу ею заниматься, чтобы меня никто не отвлекал. Впрочем, любая активная, энергичная работающая женщина меня поймет!

Конечно, к сидению с ребенком дочка привлекала и няню. Но нередко она обращалась с этим ко мне ― ибо кто может быть надежней собственной матери? Просьбы дочери встречали сопротивление с моей стороны. Безусловно, я помогала ― но внутренне противилась этому. И на этой почве случались конфликты…

Когда я поняла, что мои падения происходят из-за того, что я страстно цепляюсь за свою свободу, ― наступило настоящее прозрение! Боже мой, выходит, это я сама себя сзади неосознанно «цепляла» ― и от этого шлепалась оземь со всего размаху!

Во мне поднялась огромная волна благодарности Всевышнему за то, что он научил меня уму-разуму! Причем сделал это щадящим образом ― ведь во время своих падений я, слава Богу, ничего не сломала. Были только ушибы, хотя и сильные. Бог как будто спрашивал: «Ну когда же ты, наконец, поймешь?».

Мне открылось, что я должна снять сопротивление и принять ту ситуацию, которая есть. Вместе с тем мгновенно пришло понимание, что не так уж трудно помочь дочери. Все можно организовать, было бы желание.

Но самое интересное, что как только я это поняла, дочь моментально сняла давление. Я ничего не сказала ей о своем прозрении, но, видимо, она сама почувствовала это на тонком уровне. И по возможности стала сама забирать ребенка из школы, возить на хореографию и т. д. Поистине, правильно говорится: «Изменись сам, и мир вокруг тебя изменится»!..

Избавиться от чувства вины поможет ритуал, о котором сказано ниже. Только не говорите: «Я ни в чем не виновата!». Повторю: крылышки пока еще ни у кого из нас не прорезались. Если вы отрицаете наличие чувства вины, значит, вы его не осознаете, так как загнали его слишком глубоко. Тогда тем более от него надо избавиться.