36 и 6 правил здоровых глаз

Сейчас на многих сайтах, посвященных зрению, предлагают загрузить на свой компьютер различные тесты для проверки зрения дома. Например, можно скачать и распечатать на принтере таблицу Сивцева – Головина, повесить ее на стену и попытаться прочитать буквы с определенного расстояния. В принципе это интересно – узнать, а что же я вижу? Но реальной пользы эти методики не принесут минимум по двум причинам.

Во-первых, в домашних условиях по самодельной таблице можно определить остроту зрения лишь очень грубо, потому что дома невозможно выполнить все требования, предъявляемые к условиям проведения таких исследований (освещенность, контраст знаков и др.).

Во-вторых, и это главное, полученные оценки остроты зрения не помогут вам определить, какой силы вам нужны очки или контактные линзы. Только врач в ходе исследования вашей рефракции (пользуясь набором пробных очковых линз или специальными приборами) сможет определить оптическую силу очковых линз, которые обеспечат вам оптимально высокое качество зрения. Так что не тратьте силы зря.

Что такое исследование рефракции?

Исследование рефракции пациента – это определение оптической силы корригирующих очковых линз (рефракционной ошибки), которые требуются пациенту для того, чтобы довести его остроту зрения до максимально возможной. Рефракционные ошибки возникают, когда световые лучи собираются не точно на сетчатке, а перед ней или за ней. Рефракцию обязательно исследуют у тех, кто уже носит очки или контактные линзы и в тех случаях, когда пациент не видит десятую строчку таблицы.

Помимо этого, может потребоваться исследование полей зрения. Его проводят для проверки периферического зрения. Поле зрения – это вся область, которую видно при определенном направлении взгляда. Расположенные в центре поля зрения объекты видны четче всего, а на периферии хуже.

Если же у врача возникает подозрение, что пациент не может правильно различать цвета, или речь идет о приеме на работу по определенным специальностям, то проводятся тесты для проверки цветоощущения. Таким образом выявляется цветовая слепота (дальтонизм) у людей, у которых подозревают заболевания сетчатки или зрительного нерва, или если имеется наследственная предрасположенность к этому заболеванию (т. е. у кого-то в роду был дальтонизм). Для проведения этих тестов используют специальные таблицы.

Как видите, проверка зрения – достаточно сложный процесс, поэтому не тратьте зря свое время, пытаясь самостоятельно разобраться, что происходит. Регулярно проверяйте зрение в кабинете врача-офтальмолога, если вы не замечаете каких-либо изменений в своем зрении, и сразу же обращайтесь к нему, если чувствуете, что с вашим зрением происходит что-то не так (стали хуже видеть вдаль, трудно стало фокусироваться, приходится дальше отодвигать книгу или сложно вдеть нитку в иголку).

Очки: немного истории

Современные очки – это не признак физического недостатка, это шик. Дизайн их стараются сделать максимально ненавязчивым или, наоборот, особенно стильным и «крутым». Для многих очки являются символом, отражающим представление об определенном уровне образования, работы и жизни, но в то же время они – зачастую абсолютно необходимый для жизни инструмент.

Очки широко вошли в нашу сегодняшнюю жизнь – от дорогих дизайнерских моделей до дешевых простых оправ из обычной оптики – и используются как само собой разумеющееся как маленькими детьми, так и пожилыми людьми.

Солнцезащитные очки захватили рынок, и ни один человек не может себе представить, как бы он поехал в отпуск, не захватив с собой очки от солнца. В то же время практически никто не помнит историю этих маленьких шедевров.

Хотя передача информации из уст в уста в виде рассказов, баллад, легенд была для большинства людей в древности единственным способом получения знаний, распространения историй, новостей и известий, лишь возникновение письменности дало толчок развитию культуры. Письменность давала возможность прямого, неопосредованного обмена информацией, что стало мощным импульсом к культурному развитию человечества. Безусловно, и сейчас наши современники, чтобы получить образование, должны уметь читать и хорошо, грамотно, писать.