36 и 6 правил здоровых зубов

Межзубные ершики отличаются по жесткости щетины, форме и размеру головки. По жесткости бывают мягкие и жесткие.

Мягкие ершики рекомендованы лицам с повышенной чувствительностью зубов, а также для очистки имплантатов, чтобы не травмировать их поверхности.

По форме бывают:

• цилиндрические;

• конические.

Размер ершиков тоже бывает различный и подбирается он по размеру межзубных промежутков. Самостоятельно подобрать подходящий размер довольно затруднительно. Обратитесь для этого к стоматологу, он поможет выбрать правильный.

Ершики изготавливаются из нейлоновой щетины, зафиксированной, перекрутами проволки.

Ершик вводят в каждое пространство между зубами и производят чистку возвратно-поступательными движениями, вращая при этом ершик по часовой стрелке.

ПРАВИЛО №22 ЖИДКАЯ ЗАЩИТА

Жидкие средства гигиены полости рта (ЖСГПР) относятся к вспомогательным методам гигиены полости рта. Это совершенно не означает, что роль их незначима и можно ими пренебречь. С древних времен были известны рецепты приготовления всевозможных настоев и отваров из различных целебных трав и соков. В современном обществе с развитием химии и технологий появились новые жидкие средства.

Использование ЖСГПР – важная часть гигиены полости рта, но в связи с индивидуальными особенностями организма каждого человека выбирать их нужно с тщательной осторожностью. Лучше всего, если вы обратитесь за помощью к специалисту. Ваш стоматолог с удовольствием подскажет, что подойдет именно вам.

Отвары растений

Это наиболее древние средства, их рецепты передавались из поколения в поколение. Их готовят непосредственно перед использованием. Высушенную траву, кору, листочки, молодые побеги, соцветия заваривают кипятком и дают настояться, процеживают через марлю, чтобы удалить всю мякоть и грубые частички. Оставшийся раствор нужно остудить до комнатной температуры. Применяется, как правило, в виде полосканий или ванночек. Изготовленные отвары, в зависимости от заваренных растений, обладают противовоспалительным, антимикробным, ранозаживляющим, противоотечным и другими целебными свойствами.

Запомните наиболее часто и широко используемую концентрацию: одна чайная ложка сухого сбора на один стакан кипятка.

Отвары – хорошее средство народной медицины, которое в некоторых случаях может конкурировать с современными ополаскивателями полости рта.

Однако не следует особо часто использовать такие отвары, при использовании образуется сероватый или коричневый налет, который в начале легко удаляется обычной зубной щеткой, но при длительном и частом использовании отваров может измениться цвет зубов и тогда придется прибегнуть к профессиональной чистке.

Здесь приведены сборы растений для полоскания ротовой полости. Дозы даны в граммах.

СБОР № 1

Кора дуба – 40,0, листья ореха грецкого – 60,0. Одну чайную ложку сбора залить 2 стаканами воды, прокипятить в течение 10 мин. Оказывает дезинфицирующее и противомикробное действие.

СБОР № 2

Мох ирландский – 10,0, корень лапчатки – 10,0, цветки ромашки – 10,0, корень змеевика – 15,0, листья подорожника – 15,0. Одну столовую ложку сбора залить стаканом воды, прокипятить, дать остыть до комнатной температуры. Обладает противовоспалительными, вяжущими, кровоостанавливающими свойствами.

СБОР № 3

Трава спорыша – 20,0, листья подорожника – 40,0. Одну столовую ложку сбора настоять в стакане воды. Применяют для профилактики воспалительных процессов полости рта.

СБОР № 4