365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года

Каша гречка. Где варилась? В печке.
Сварилась, упрела, чтоб Оленька ела.
Кашу варила, всем разделила:
Кошке на блюдце,
Птичкам на ложке,
Песику в миске,
И Оле-малютке.

Вы можете придумать любые варианты, подбирая их в рифму и в зависимости от того, что больше понравится вашему малышу.

287. Пальчиковые игры

Многие родители знают о важности развития пальчиков малышей. Благодаря пальчиковым играм ваш малыш начнет быстрее развиваться, быстрее говорить, будет лучше писать в школе. На кончиках пальцев сконцентрировано много нервных окончаний, постоянный контакт с ними задействует определенные участки мозга, отвечающие за речь, координацию движений и многое другое. Поэтому не ленитесь и играйте с пальчиками вашего малыша как можно чаще.

Существует множество стишков для игры в пальчики. Вспомните всем известную «Сороку-ворону». Для разнообразия можно использовать другую присказку, заимствованную из культуры европейских стран, – «5 толстеньких сарделек».

Пять толстеньких сарделек жарились в сковородке,
(При этом вы держите малыша за его пальчики и теребите каждый из них.)
Одна сарделька лопнула,
(Дергаете один пальчик и загибаете его.)
Вторая тоже лопнула
(Делаете тоже самое.)
И третья, и четвертая, и пятая полопались.
Что же нам осталось?
(Делаете букву «О» из пальцев и смотрите в нее.)
А нам остались ручки
(Берете ладошки малыша и хлопаете ими.)
А нам остались ножки,
(Поставьте его на пол и потопайте вместе с ним.)
А нам остались ушки,
(Потрогайте ушки малыша.)
А носика не видно!
(Нажмите слегка на нос малыша, а он пусть нажмет на ваш.)

Вот таким образом можно играть с малышом, держа его у себя на коленях, или напротив себя.

288. Рисуем

Гуляя с годовалым ребенком, дайте ему палочку и покажите, как можно чертить ею на песке, на снегу. С карандашом его рука еще не справится, но он будет с интересом наблюдать, как что-то несложное и узнаваемое рисует взрослый.

Взяться за кисть (кисточкой и красками ребенку рисовать легче, чем карандашом) ребенок сможет на третьем году жизни. К тому времени ему можно будет доверить и пластилин, а еще лучше – мягкую глину. В продаже есть специальная глина, которая не пачкает руки, окрашена в разные цвета и позволяет переделывать даже высохшие поделки.

289. Песенки – потешки 1

Очень многие игры можно проводить с малышом на ваших коленях. Существует много стишков, пословиц, поговорок и рифмовок, которые смогут развеселить вашего малыша. Вот несколько примеров:

Е-хал Гре-ка че-рез ре-ку,
Ви-дит Гре-ка в ре-ке рак.
Су-нул Гре-ка ру-ку в ре-ку,
Рак е-го за ру-ку Хап!

На каждый слог можно малыша легонечко подбрасывать, можно ускорить темп, можно замедлить – на ваше усмотрение.

290. Песенки – потешки 2

Цок, цок, цок, цок, е-дет де-воч-ка вер-хом,
Скок, скок, скок, скок, ска-чет маль-чик вер-хом,
Иго-го, Иго-го, е-дет фер-мер вер-хом.

На эту рифмовку с каждой строчкой ускоряется темп подбрасываний малыша и сила, с которой вы его держите.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

291. Витамины: зачем они нужны?

Витамин А необходим главным образом для формирования глазных рецепторов цвета и яркости. Ребенок получает витамин А из моркови и желтых овощей.

Витамин С используется организмом во многих метаболических процессах, и, к счастью, доступен из многих источников. Нехватка витамина С приводит к цинге. Даже если вы долго путешествуете с ребенком, и нет возможности кормить его полноценно, не переживайте о нехватке витамина С, он есть в большинстве овощей и фруктов.

Витамин Д крайне важен в метаболизме кальция. Рахит (слабые, хрупкие кости) – результат нехватки этого витамина. Это интересный витамин, потому что ваши собственные клетки производят его при солнечном свете. Витамин Д нельзя найти в продуктах питания, поэтому все еще бывают случаи рахита.

Витамин К является составляющей частью крови, сгущает белки. При недостатке его в крови может быть такое же кровотечение, как при гемофилии (кровь будет плохо сворачиваться).