Читаем 365 советов по развитию и воспитанию ребенка от 1 до 3 лет полностью

Недержание мочи у девочек встречается чаще, чем у мальчиков. Этот казус может произойти при любом эмоциональном всплеске, как, например, веселая игра со сверстниками, смешной фильм и т. д. Здесь тоже не стоит показывать свое раздражение. Просто поменяйте ей трусики и скажите, чтобы не забывала зайти в туалет, как только почувствует в этом необходимость. Если же вдруг неожиданно это случится несколько раз в день, есть повод задуматься об инфекции мочевого пузыря или, что гораздо серьезней, о диабете. Также отследите, какую жидкость она пьет каждый день, богатая кофеином газировка или цитрусовый сок могут оказывать мочегонное действие.

<p>273. Разговор о туалетной бумаге</p>

Ничто не способно так терзать наше скрытое экосознание (погребенное под многолетними отходами одноразовых салфеток, памперсов и туалетной бумаги), как вид малыша, очарованного разматыванием рулона туалетной бумаги.

Есть несколько способов, как остановить это маниакальное расточительство. Наденьте резинку на рулон, сожмите картонку внутри, чтобы замедлить разматывание рулона, положите рулон на верхнюю полку.

Но самый верный способ избежать этой в целом ненужной траты – совершенно отказаться от туалетной бумаги, пока ваш ребенок не станет постарше. Вместо рулона используйте коробку с салфетками. Даже если у него возникнет притяжение к процессу вытягивая салфеток одной за другой из коробки – это все равно будет происходить медленнее, чем разматывание со свистом рулона лучшей туалетной бумаги.

<p>274. Ночное дежурство</p>

Бессонные ночи из-за постоянного плача грудного малыша позади, вы успокоились и считаете здоровый сон конституционным правом любой женщины, как вдруг… Новая волна… Многие дети просыпаются один или два раза за ночь и сразу же засыпают. Однако у ребенка может войти в привычку просыпаться по ночам и что-нибудь у вас просить дать: попить, сменить памперс, спеть песенку, рассказать сказку. Не желая ни в чем отказывать своему ненаглядному чаду, вы добросовестно исполняете все его ночные капризы. Если это продолжается третью ночь подряд, а просьб становится все больше, проблему придется решать. Установите лимит помощи, которую вы способны оказать в это время суток. Будьте готовы, что несколько ночей вы будете слышать горький плачь «брошенного всеми, несчастного» дитя. Потом ребенок вернется к нормальному режиму сна.

<p>275. Дневной сон</p>

Во многих учебниках по педиатрии содержится гистограмма (таблица) потребностей детей во сне в соответствии с их возрастом. Для первых месяцев характерны непродолжительные периоды бодрствования ребенка среди практически непрерывного сна. К году ребенок спит в середине дня от полутора до двух с половиной часов. В течение следующего полугода вы приблизитесь к одному дневному сну от одного до двух с половиной часов. В возрасте от двух с половиной до трех лет продолжительность сна сократится до часа, а затем у большинства детей пяти-шести лет дневной сон исчезает.

Как и большинство родителей, вы скорее всего отреагируете на такое развитие событий приступами раздражения (ну вот, уходят мои утренние перерывы!). Но это быстро пройдет: в конце концов, отсутствие тихого часа избавит вас от забот, связанных с ежедневным дневным сном и сонными капризами.

<p>276. Спокойной ночи, игрушки!</p>

Тем, у кого есть ежедневная проблема с укладыванием спать, необходимо заручиться поддержкой лучших друзей вашего ребенка. Попросите вашу дочь побыть мамой и уложить свои игрушки и кукол спать.

Предоставьте ей немного самостоятельности, простора и посмотрите, чему вы можете научиться, наблюдая за ней. Вы можете узнать, что ей не нравится читать сказки, перед тем как уложить своих «малышей» в постель. Возможно, она предложит им стакан воды или спеть песенку.

Точно скопируйте ритуал ее укладывания, повторите все действия в соответствии с тем как она это делает, и ваша малышка, может быть, будет более сговорчива перед отходом ко сну.

<p>277. Пробуждение среди ночи</p>

Что вы делаете, когда двухлетний упрямец взывает к вам в 2 ночи, требуя бутылочку? Вы принимаете вызов.

Каждая реакция имеет свою цену, но некоторые менее дорогостоящие, чем другие. Уступая своему малышу в малом, вы обрекаете себя на долгие бессонные ночи. Поэтому самый лучший способ одержать долговременную победу – это настроиться на несколько ужасных ночей.

Пока у вашего ребенка не возникнет настоящей проблемы, требующей решения (например, тошнит, рвет в кроватке), говорите «нет», и, если необходимо, не разрешайте ему выходить из его комнаты. Он как раз ищет еще один способ, чтобы проверить пределы ваших требований. Игнорируйте его так долго, как только сможете, даже если это грозит пробуждением всей семьи. Через это тоже необходимо пройти.

<p>278. Ночные Страхи</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг