Читаем 365 золотых рецептов древних целительных практик полностью

211. Программа для похудения

Программа для похудения – это дар для людей, страдающих ожирением. Курс лечения включает в себя два типа массажа: массаж с помощью лечебного травяного порошка и массаж с помощью лечебного травяного масла. Эти два массажа предоставляются после совета доктора. Эта программа также включает лечебную паровую баню, прием травяных настоек и травяной чай. В течение лечебного периода доктор прописывает индивидуальную аюрведическую диету.

Вообще диета, наряду с образом жизни и повседневными привычками, оказывает решающее влияние на наше здоровье. Конечно, идеальной диеты, подходящей всем людям на свете, не существует. Однако диету для каждого человека в отдельности продумать можно, если учитывать определенные факторы.

Что влияет на выбор диеты?

• Естественные качества каждой пищи.

• Особенности возможных изменений этих естественных качеств.

• Влияние пищевых сочетаний – надлежащие и недопустимые комбинации.

• Количество потребляемой пищи.

• Индивидуальные различия в потреблении пищи.

• Места и климат, где пища выращивается, готовится и потребляется.

• Влияние сезонов года и времени дня.

• Отказ от искусственных ароматизаторов, химикалий, консервантов и красителей.

212. Косметическая программа

Программа создана для людей, стремящихся улучшить свой внешний вид. В нее входят травяные маски для лица, травяной кремовый массаж, травяной масляный массаж, прием травяного чая и паровая баня. Это лечение улучшает цвет лица, повышает тонус кожи, делает фигуру человека стройной, а также помогает чувствовать себя молодым.

213. Уход за позвоночником и шеей

Основными местами проявления артрита в позвоночном столбе являются области поясницы и шеи. Эта лечебная программа предназначена для поддержания вашего позвоночника и шеи в здоровом состоянии и снятия проблем, связанных с ними.

Курс включает в себя специальные массажи – кати-басти, снехабасти, кашаябасти, пичичилли, а также специальные упражнения и т. д. Программа также очень эффективна при лечении спондилеза, остеопороза, болей внизу спины, ишиалгии и т. д.

214. Снижение стресса для тела, ума и души (Манасанти)

Это комбинация аюрведической и йога-терапии в холистическом методе. Лечение очень эффективно для снятия стресса, а также для настройки вашего тела и ума, помогая вам достичь сдержанности ума. Терапия включает: от 3 до 4 часов в день в период от 7 до 14 дней йогу, омолаживающий массаж, омолаживающую терапию, дхару, нджаваракижи, тхалам, травяную паровую баню и т. д. Также включен прием травяных лекарств.

215. Карнапурана

Процесс промывания ушей лечебными маслами и благовониями за 5—10 минут. Процедура помогает прочистить ушные каналы и провести профилактику ушных заболеваний.

216. Тарпана

Это процесс промывания глаз, который дает успокаивающий эффект, укрепляет оптический нерв и является профилактикой глазных заболеваний.

217. Лечебная паровая баня

Определенные целебные листья растений и травы находятся в кипящей воде, и пар окутывает все тело на протяжении от 10 до 20 минут. Баня полезна для лечения определенных кожных заболеваний, она выводит шлаки из тела, улучшает тонус мышц тела, вымывает жир и т. д.

218. Мукхалепа

Морщины, угри, целлюлит, солнечные ожоги и т. д. разрушают природную красоту, особенно на лице. Для снятия этих проблем применяются специальные маски для лица, приготовляемые из травяного порошка, свежих фруктов и кремов.

Тяньши

Продукция компании Тяньши появилась в начале 1990-х годов в Китае. Сегодня она сертифицирована в 23 странах. Компания разрабатывает высококачественные оздоровительные БАД, опираясь на бесценный многовековой опыт китайской и тибетской медицины. БАД Тяньши отличаются сбалансированностью компонентов и обеспечивают равномерность питания. Они выводят из организма токсины, снижают уровень липидов и холестерина в крови, нормализуют обмен веществ, регулируют функции системы пищеварения, замедляют процессы старения, восстанавливают энергетический дисбаланс, оказывают противоопухолевый и иммуностимулирующий эффект.

Эти препараты не накапливаются в организме и не вызывают ни привыкания, ни аллергии, ни каких-либо негативных побочных явлений. Их эффект не исчезает после прекращения приема. Они воздействуют на организм избирательно, то есть их ударная сила направлена на исправление той или иной патологии. Мало того, они устраняют первопричину заболевания: организму остается лишь восстанавливаться и самостоятельно регулировать нарушенное равновесие. «Лечить нужно человека, а не болезнь» – вот главная формула восточной медицины. Именно эту цель и преследуют изготовители продукции Тяньши.

БАД Тяньши натуральны. В их состав не входят красители, консерванты, стабилизаторы, стимуляторы и гормоны.

Они усваиваются на 95–98 % и в течение 15 минут поступают в клетку.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг