Читаем 37 законов управления собой полностью

Поэтому не лучше ли вместо того, чтобы стремиться к власти над самим собой, над телесностью, полной инстинктов и желаний, подумать о том, что, помимо физических радостей, для человека существуют также и радости духовные, на которые следует обращать внимание в первую очередь.

Конечно же, власть над телом позволит нам контролировать свои мысли, так как последние непосредственно зависят от него, но не получится ли так, что, увлекшись телесностью, желанием контролировать физические процессы, мы постепенно создадим культ своего тела, станем стремиться к заботе о нем, позабыв о душе и ее потребностях.

Байка

В одном из городов бывшего Советского Союза жил немолодой уже мужчина, с юности интересовавшийся йогой. Он постоянно упражнялся и достиг определенной степени совершенства во владении своим телом. Однажды, придя на работу (он был механиком на заводе), мужчина почувствовал недомогание. Через некоторое время ему стало совсем плохо, и дежурный врач завода вызвал «Скорую помощь». Кардиограмма показала инфаркт. Врачи решили спешно везти мужчину в больницу, однако он категорически отказался, попросив доставить себя домой. Взяв с него расписку об отказе от госпитализации, врачи все же решили навестить больного на следующий день.

Тем временем больной принял позу лотоса и отключился от мира. Так он просидел весь вечер, всю ночь и утро следующего дня. Когда врачи приехали и сделали повторную кардиограммы, оказалось, что следы инфаркта исчезли, рубца на сердце нет, а вчерашний больной чувствует себя намного лучше.

ЗАКОН 26

СТАНЬ ВОИНОМ В БОРЬБЕ С НЕДОСТАТКАМИ

С недостатками необходимо вести борьбу не на жизнь, а на смерть. Кто победит в этой борьбе – обретет безграничную власть и сможет устоять в любых критических ситуациях.

Толкование закона

Недостатки сильно усложняют жизнь и мешают карьерному росту, особенно если человек постоянно думает о них. Если человек хочет добиться успеха в жизни он должен с ними бороться, независимо от того, верит ли он в победу над своими недостатками или нет. Самое трудное – это начало борьбы. Важно понять, чего именно хочется добиться, поставить перед собой конкретную цель и попытаться поверить в себя, в свои силы.

Прежде чем начать такую борьбу, нужно определить те черты собственного характера, которые мешают жить, а потому требуют изменения. С другой стороны, не следует заниматься самокопанием, иначе результат может получиться прямо противоположный. Нелишним бывает также следует определить и жизненные цели.

Человек, который выражает недовольство своей жизнью и считает, что он достоин большего, может по-разному определять причины своих неудач. Если же они кроются в характере, внешности и так далее, значит, настало время менять себя и объявлять войну своим недостаткам. Стоит избавиться от одного хотя бы самого мелкого недостатка – и жизнь постепенно начнет меняться к лучшему, в нее придет чувство легкости даже счастья. А самое главное – будет сделан первый, самый главный шаг.

Но важно не останавливаться на достигнутом. Нужно помнить, что сделан всего один шаг к желаемому счастью, а их предстоит сделать много. Поэтому надо набраться терпения и не останавливаться на достигнутом. Только тот, кто обретет уверенность, добьется своего.

Избавление от нескольких недостатков не только удивительно упрощает жизнь и позволяет решать накопившиеся проблемы. При этом меняются и взгляды на жизнь. Ее нельзя уже будет воспринимать с точки зрения прежних позиций и ценностей, то, что раньше казалось пределом мечтаний, может перестать быть чем-то, имеющим хоть какую-либо значимость, – это будет просто пройденным этапом.

Поэтому, меняя в себе что-либо, необходимо быть готовым к тому, что сама жизнь тоже изменится. Будет намного легче находить выход из ситуаций, которые раньше казались безвыходными. И даже самый закоренелый пессимист, избавившись от нескольких недостатков, почувствует такой оптимизм, что сам будет удивлен. У людей, научившихся бороться со своими недостатками, появляется стремление и силы добиваться все большего. А самое главное – впредь у них все будет получаться. Они смогут решать любые затруднения без особого труда. Если недостатки портят жизнь, мешают общаться, продвигаться по службе, надо постараться от них избавиться, и жизнь станет намного счастливее.

Образ

Принцесса Катарина. Обладая прекрасной внешностью, она своим дурным характером доставляла немало хлопот королю до тех пор, пока он ее не выгнал из дома. Пройдя длинный жизненный путь, который принес ей много горя и унижений, она поняла, что с таким нравом жить нельзя, изменила свой характер, ее снова принял отец, и остаток своих дней она жила очень счастливо.

Доказательство закона

Перейти на страницу:

Похожие книги

Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Что такое психотерапия
Что такое психотерапия

В книге рассматриваются новые аспекты понимания психотерапии и возможности их творческой реализации на практике; она знакомит опытных профессионалов с современными средствами ведения терапии, а начинающих специалистов с уже имеющейся практической базой. В издании представлены следующие темы: элементы эффективной терапии; работа с разными клиентами; извлечение максимальной пользы из обучающих программ; модифицирование клинических подходов в конкретных ситуациях; плюсы и минусы «живой» супервизии; распознавание и формирование уникальных умений терапевта; выбор супервизора. Написанная ясно и лаконично, расцвеченная фирменным юмором Д. Хейли, книга одна примерами и выдержками из реальных интервью. Предлагая современный взгляд на подготовку терапевтов, равно как и на само ведение терапии, издание несомненно будет полезно клиницистам, психиатрам, психологам и социальным работникам, а также студентам соответствующих специальностей как великолепное обучающее пособие.

Джей Хейли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука